① 怎样让新妈妈快乐起来
产后新妈妈的问题很多，很多新妈妈为这些问题烦恼不已。经常是愁眉不展的，根本就快乐不起来。那么，该如何做个快乐的妈妈呢？一起来看看吧。
余嫂打来电话，说儿媳妇自打生了孩子后，像变了个人儿似的，整天以泪洗面，茶饭难咽，夜夜呆坐在沙发上不睡，还自言自语地说什么要和女儿一起去死，把一家人吓得提心吊胆。听了余嫂诉说的情况，我估计她儿媳妇很可能是患了产后抑郁症。
原来，小彤的产后抑郁症病根全在她丈夫大勇的身上，解铃还须系铃人，要想使小彤早日走出抑郁症的沼泽地，需和大勇好好谈谈，让他和我密切配合，方能消除小彤的心病。我就问大勇：“小彤坐月子，你是不是不管不问？是不是认为生女不如生男？说什么闺女是赔钱货？你呀，男子汉大丈夫，咋能小肚鸡肠呢！”大勇的头脑还算开窍，一脸带笑地扶着小彤的肩膀说：“都怪我一时糊涂，说错了话，惹你生病，我后悔了。现在，当着咱妈和李叔的面，任你打任你骂，决无怨言。”说完，大勇还抱着女儿边亲边夸：“我这女儿多漂亮，多乖呀！”小彤的脸上逐渐有了笑容。
约过了三个多月，在余嫂和大勇的关爱下，小彤的产后抑郁症不药而愈。
因此，产后新妈妈应该及时调整好自己的心情，应该让自己高兴的，这样就可以让做个快乐的妈妈。
②兴趣爱好是永远的快乐
摘要： 兴趣爱好是永远的快乐,建议5——兴趣爱好是永远的快乐专家研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。但这里的投入..
建议5——兴趣爱好是永远的快乐
专家研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等，因为那样只会让孩子失去兴趣，失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能，例如集邮、拼图等，它们并不是某种竞技，却同样可以开发孩子的智力，更能让孩子学会投入的快乐。
建议6——花开叶落是快乐
生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
建议7——小动物带来的
父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为，通过饲养小动物，孩子学会体贴和照顾他人，感觉自己有价值，有成就感。
建议8——温馨的家是快乐的田园
建议把家变得更温馨，看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。
建议9——吃得开心可以更健康
作为成年人，父母会注意饮食健康和饮食习惯，但孩子通常没有这些概念。所以，父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯，包括全家坐下一起用餐，选择健康营养的食物等等。
建议10——运动的感觉真棒
无数的研究表明，经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐。另外，对孩子来说，跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣，而这不恰恰就是快乐的源泉吗？
我们都知道，家庭是一个孩子的快乐之源，孩子在快乐的状态中学习最有效。那么，你知道如何才能使家庭为孩子增添快乐的力量呢？如何才能成为更快乐的父母呢？也许，以下的文字会给你一些灵感和启发。
③快乐的心灵之旅
快乐的心灵之旅(图)
重复练习是孩子们快乐的心灵之旅，家长和教师是这个旅程的导游。
做家长的可能会发现，孩子在小的时候，总是喜欢重复做同一件事情。我的女儿萌萌2岁多的时候，有大约3个月的时间，每次阅读时间只让我讲同一个故事《小红帽》，而且一个字都不能改动，哪怕是少一个“的”也会立刻被她纠正过来。朋友的儿子今年4岁了，每天都举着自己心中的英雄奥特曼，嘴里像鼓风机一样发出声响，双手“指挥”着奥特曼战斗。
意大利著名的幼儿教育家蒙台梭利曾经记录过这样一段观察日记：一个大约3岁的小女孩不停地把一些圆柱体放进容器中，然后又从容器中取出。小女孩聚精会神地重复了42遍才停下来。在这个过程中，她并没有显示出明显的加速度或提高灵敏度。而且蒙氏还以其细致入微的方式描述了孩子们的变化：“每当孩子经历过这种体验之后。他们就像经过休整的人，充满着活力，仿佛感受到某种极大的惊喜。”
每一次重复，每一次都触摸惊喜
为什么年幼的孩子如此喜欢不断地重复呢？
首先，这是由他们的身心发展特征决定的。根据瑞士心理学家皮亚杰的研究，儿童最初的世界是不能将认识的对象与认识的主体分开的，如果没有与事物的直接接触，那么这个事物的特征在儿童的认识中是不存在的。大约在1岁半左右，儿童知道了外界物体和它们的特征是独立存在的。从此以后，儿童逐步将自己的感受与外部世界的特征区分开来，但是，这需要很长的一段时间来完成，大约从1岁半到十一二岁之间都是一个过渡期。重复练习正是过渡期早期的一种存在状态，它是儿童认识外界事物的一种方式。
在重复中，儿童的身心与他所重复的对象是完全融合在一起的，他通过也依赖重复时的体验来完成认识事物的目的。随着儿童的成长，他们的自我意识不断提高，对客体特征进行探究的目的和功能也逐步明确起来，到12岁以后，儿童对外在事物的探究也止于对他们特征的了解。这时重复的现象就越来越少见了。
重复：快乐的心灵之旅
在重复中，孩子们是全身心地投入，而不是机械地作出反应。他们不厌其烦地给每一位来娃娃家做客的客人端茶送水，煞有介事地用假碗假勺盛满饭菜送到嘴里大声地咀嚼；他们殷勤地为
“娃娃理发店”的每一位顾客服务，洗头、理发、吹发，一次又一次地重复着同样的技术与工作。每一次他们都是那么认真，那么投入！从这些孩子的表现可以看出，他们重复的目的不是熟练，而是体验，重复的乐趣不在结果，而在过程。这些年幼的孩子从不断地重复中认识了外在世界，与此同时，他们的内心世界也获得了满足。
在重复中拓展认识空间
父母在孩子的重复活动中应该采取什么样的态度呢？
我认为应视重复阶段而定。在孩子对某件事物产生重复练习兴趣的初期，宜采取不干涉，任其自发探究的态度，让孩子自己去尝试，去习得，去体验，在获得认知和体验满足的同时，重复对象的特征也逐步清晰起来。而在中后期，成人应引导孩子在同样的主题下，用不同的方式进行表现和体验，从而拓展他的认识空间，丰富他的认识体验，与此同时，客体的特征也通过多角度的探究而鲜明地凸现出来。新的主题自然而然地就从中跳跃出来，孩子们也被新鲜的兴趣点所吸引。如我的女儿喜欢听小红帽的故事，我就在她熟悉故事的基础上，和她一起做小红帽，表演小红帽，孩子由此对表演故事产生了浓厚的兴趣。再如喜欢玩汽车的孩子，我们可以引导他们看汽车牌号学数学，在书本中寻找有关汽车的资料，认识车型并在生活中指认，用绘画的方式表现汽车，用积木搭汽车，用废旧的材料制作汽车，通过汽车玩各种角色游戏等等，围绕着有关汽车的活动，孩子获得了多种形式的体验和锻炼，也丰富了他们的认识，提供了多种发展的可能。
重复练习是孩子们快乐的心灵之旅，家长和教师是这个旅程的导游。如何设计旅游路线，既要尊重游客的兴趣，也要挖掘有益的旅游资源。
让孩子们成为快乐的旅行者，不在于他看到了多少，而在于他体验到了多少！
