1.怎样消除“双下巴”

　　“双下巴”是人们的俗称，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，尤其是中年女性更多见。它是由于下脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。

　　过去人们认为有“双下巴”是一种福态的标志，而今认为它是影响容貌及自然美的赘物。现代美容手术完全可以消除您的烦恼，下面为您介绍这种手术的基本情况。

　　1传统的手术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定。然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂，应切除多余的皮肤。最后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Z”字，故名“Z”成形术。该手术在局部麻醉下就可完成。

　　2肿胀吸脂术术前明确颈部臃肿的部位，向术区脂肪组织中注射肿胀麻醉液，然后使用空心吸引管通过5~10毫米的皮肤切口，借助负压吸出脂肪。目前的体内、体外超声辅助吸脂技术，既能节约手术时间，又可以减少术后的并发症。

　　术后加压包扎要适度，过紧影响呼吸和吞咽，过松发生渗血易形成血肿影响效果。术后6～7天可拆线。

2.3个实用有效技巧 帮你去除双下巴

　　有些MM身材匀称可偏偏下巴多了一层肉肉，这种与肥胖无关的多余赘肉让人很恼火，尤其是拍照片的时候，双下巴越加影响整个效果，这个对于爱美你是不是忍无可忍了?从现在开始不用再愁了，跟着小编一起做，去除你的顽固双下巴。

　　双下巴是如何形成？

　　双下巴的产生多半是由于肌肉的松弛。除了两颊和口腔周围，控制咀嚼和舌头运动的肌肉都是影响下巴轮廓的关键。尤其是舌头周围的肌肉群，由于直接连接下巴，所以锻炼之后对于消除双下巴有着非常显着的效果。只要持之以恒，就能够彻底消灭那层多余的赘肉。

　　圆脸的人，下巴和颧骨并不十分明显，在很多人眼里是非常可爱的一种脸型。但是正因为如此，圆脸的人皮肤和骨骼的贴合度比一般人低许多，导致皮肤很难保持紧致，一旦松弛下来，就很容易转变成双下巴。

　　与圆脸相反，脸型骨感的人皮肤和骨骼比较贴合，很少有松弛的危险。但是，如果这种脸型的人出现了双下巴的情况，恢复起来比其他脸型的人更加困难，因此也不能掉以轻心。

3.双下巴怎么减最有效

　　双下巴在临床上是很常见的，造成双下巴的主要原因就是局部脂肪的堆积，因此通过脂肪抽吸的方法，来去除双下巴是最有效的办法。在抽吸局部脂肪的同时，一般都会抽吸掉下颌缘及面下部的一部分脂肪，使得整个下颌缘的轮廓、颏部的轮廓更加的清晰，使整个面部轮廓感更分明一些，看起来会更加好看一些。

　　还有另外一种原因造成双下巴，就是皮肤松垂造成的双下巴，这种多见于老年人，尤其是欧美人比较多见，如果单纯通过脂肪抽吸的方法来去除双下巴，效果就不会很明显，那么如何做呢？一般会通过手术，也就是过去所说的拉皮手术的方法来去除双下巴，因为需要把松弛、下垂的皮肤，进行部分去除然后再进行提紧，才能达到去除双下巴的目的。

　　有时候需要把手术和吸脂共同来完成，才能达到一个更好的效果。

4.紧实脸部去双下巴美容操

　　你有难看的双下巴吗？脸部肌肤的松弛就是从下巴开始的，这就是为什么你的体重没有丝毫变化，而小瓜子脸却变成了大饼脸。想要改变这些吗？让我们一分钟美容操来帮你实现紧实小脸的愿望吧！ 用两手轻轻捏着左右的脸颊，分别向斜上方拉，嘴巴尽量上下张开，口中发出「A」的声音，持续3秒,然后尽量缩小嘴巴，发出「O」的声音，让嘴巴保持紧绷。 将左右两手的大拇指分别放在两侧下颚的根部，然后食指放在耳后中央处，再用其余三指按压太阳穴 手指的位置维持不变，手肘向内侧收紧，吐气的同时，脸部稍微向前垂下。 注意： (1) 平常使用化妆水或乳液护肤的同时，可趁机做一下这组美容操，保证能让脸部的表情明亮、丰富起来。 (2) 记得按摩脸部的时候，最好使用无名指，因为这是力度最合适的美容指噢！ (3) 每天花5分钟做这个美容操，一个月以内肯定有效果!

5.抽双下巴脂肪多久看到效果

　　双下巴抽脂手术是整形美容外科常见的医疗美容手术。抽双下巴后见效时间通常是1-3个月，双下巴脂肪含量并不多，抽双下巴脂肪不能抽取较多。双下巴抽脂以后，效果显现是由于瘢痕回缩。局部组织弹性恢复以及皮肤与皮下组织的重新沾连，使得局部组织缩紧，形成双下巴的回缩效果，此效果根据愈合特点决定。

　　抽脂以后，双下巴处的皮肤与皮下组织分离，分离以后有贴合过程。贴合过程是皮下组织长入、瘢痕增生以及组织机化和软化过程，其恢复通常是1个月左右。此期间患者需要戴下颌套，加速组织愈合。抽双下巴以后，通常1个月以后才会看到效果，有些患者甚至会延迟到3个月。