①桃仁的功效与作用

　　桃仁的功效是活血祛瘀、润肠通便，临床中对于桃仁的应用非常常见，可以用于女性出现的月经疾病，比如闭经、痛经等。对于日常生活中的跌打损伤，也有很好的疗效。一些中老年人可以通过吃桃仁润肠通便，治疗老年性的长时间便秘，效果比较理想。

　　桃仁具有活血的作用，所以孕妇是不能够应用，以防止出现流产的情况。对于神经衰弱、气血不足、肿瘤的患者，都可以用桃仁进行辅助治疗，特别是长时间的脑力劳动者，精神压力大的患者也可以应用。桃仁的使用方法是可以生吃，也可以炒熟了吃，也可以和一些食材进行熬炖进行口服，也可以入汤药进行口服。

②桃仁的功效与作用应该怎么吃

　　1、用于治疗瘀血阻滞等各种敝症：因其味苦甘而性平，能够为心、肝、大肠所吸收，有效的治疗淤血、润肠通便。桃仁要注意的是禁忌孕妈妈食用，以免导致血瘀的情况出现，而且也会导致出现性基本的情况。

　　2、可用于症瘕结块，肺痈肠痈，跌仆伤痛，经闭痛经，产后瘀痛等病症：配合以其他中草药(芦根、大黄、当归)，药效的不同，治疗的症状也是不一样的，桃仁对于出现的闭经以及痛经的情况有一定的改善的作用，还能有很好的活血化瘀的效果。

　　3、可用于经期调理：缓解痛经，或是经期腰痛‘调理经期过长(短)或是月经过少(多)，并且因为其中含有大量胶质，可以有效的促进血小板的生成，对于止血生血有一定的好处，是不错的痛经的调理中药材，而且也可以缓解经期出现的腰痛的情况。

　　4、桃仁常用的食用方法

　　（1）桃仁粥

　　使用的材料为：桃仁15克、粳米100克。首先现将桃仁给捣碎，然后加入粳米、水，一起烹煮，熬成粥，加少许油和盐调味，早晚各食用一次。具有滋阴补血的作用，而且也可以有效的调理作用，还能有补血的效果。

　　（2）桃仁酒

　　使用的材料为江米酒1000克,桃仁60克 首先将桃仁捣碎，然后将其置于酒坛中加入米酒浸泡10天左右即可，具有活血止血的作用，同时也可以有效的调理体质，增强人体免疫力。

③桃仁的功效与作用点

　　桃仁味苦、甘，性平，入心、肝、大肠经，桃仁具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。

　　作用非常广泛，具体如下：

　　1、有活血祛瘀的作用，可以应用在痛经、闭经，可以配合红花、当归等药同用。对于产后的病人，桃仁可以配合当归、炮姜等同用。在治疗症瘕结块的时候，像子宫肌瘤、卵巢囊肿，桃仁可以配合大黄、蛰虫来同用；

　　2、可以治疗肺痈、肠痈，治肺痈的时候，桃仁配合芦根、薏仁还可以治肠痈，即常见的阑尾炎，可以配合大黄、丹皮同用；

　　3、桃仁可以治疗跌扑损伤，可以配合柴胡同用，来治疗跌扑损伤；

　　4、可以治疗肠燥便秘，桃仁具有良好的润肠、滑肠的作用，用于治疗大便秘结，可以配合火麻仁、柏子仁同用；

　　5、治疗咳嗽气喘，桃仁可以降肺气，具有很好的止咳平喘的作用。

④桃仁的功效与作用点

　　中药桃仁的功效是可以活血祛瘀、润肠通便。临床上可以通过桃仁进行治疗相关疾病，桃仁的作用点主要在于肺经、肝经和大肠经，对于消化系统的便秘、肠子干燥，都有一定的治疗效果。治疗女性的闭经、痛经，也有一定的疗效，可以通过桃仁来祛除体内的瘀血，在妇科是比较常见的，通过桃仁可以改善血液的凝固状态，对于辅助治疗人体的微循环而导致的疾病，具有一定的疗效。桃仁也可以抗炎、抗过敏，对于人体需要配合相关的药物进行治疗，如桃仁四物汤等，改善身体的状况是有效果的。

⑤扁桃仁的功效与作用

　　1、扁桃仁能舒张血管，增加股动脉血流量，降低血管阻力，直接帮助扩张血管壁。除此之外，桃仁还有抑制血液凝固和溶血作用，能够帮助改善循环系统、消炎、抗过敏。桃仁中含有苦杏仁，能对消炎起到吸收作用。实验证明，扁桃仁的水提取物能抑制血清中皮肤过敏抗体和溶血性细胞的产生。

　　2、调理月经，扁桃仁中含有大量的胶质，这些胶质能够促进血小板生成，起到止血功效可以缓解痛经。

　　3、通便，扁桃仁中含有大量的纤维素，可以促进肠蠕动，起到润滑肠道、通便的作用。

　　4、补充能量，扁桃仁中除了补血、止血、通便需要的纤维素、胶质以及其他身体所需的营养元素之外，还有所含的碳水化合物和糖类，能迅速为人体提供能量，提高免疫力。