男人应多吃哪些水果?
更新时间:2024-04-28 03:15:11

Ⅰ:男人应多吃哪些水果?

  芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

  木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

  荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

Ⅱ:产妇应吃哪些水果呢?

  水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。

  香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

  橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。

  山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。

  红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。

  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

Ⅲ:胃炎可以吃哪些水果和蔬菜

  胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多,没有一些特定的蔬菜和水果,可以有保健、预防或者治疗胃炎的效果,胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主,建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免刺激性为主,可以食用的水果比如苹果、梨、香蕉,橘子或者橙子可以少用,蔬菜多见于绿色十字花科植物比如白菜、卷心菜、大头菜、甘蓝,建议洋葱、葱、姜、蒜等食物少用或者不用,因为该类食物或者蔬菜容易刺激胃黏膜,造成胃炎加重。

Ⅳ:高血压哪些水果不能吃

  高血压的患者,其实并没有什么水果是不能吃的,基本上所有的水果都可以吃。但是,无论是哪一种水果、蔬菜,一次性吃得过多,对身体或多或少都有可能产生影响。比如橘子,如果吃得过多,有可能会导致橘黄症。但是,高血压的患者只要适当的食用,都是没什么问题的,但是,吃得过多有可能会引发咽炎、口腔溃疡。除此之外,像鸭梨,高血压的患者日常当中也是可以食用的,但是,如果存在脾虚、畏寒,建议少吃鸭梨。葡萄也是非常不错的水果,如果是高血压伴有糖尿病的患者,建议要少吃葡萄,因为葡萄相对而言含糖量比较高。还有石榴,也是很好的水果,高血压的患者常规是可以食用的,因为这类水果有助于预防动脉硬化的发生,但是,也是不建议吃得过多,因为吃得过多,对牙齿是有损伤的。

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