服用安眠药10分钟后再睡
更新时间：2024-04-28 00:08:56
一)服用安眠药10分钟后再睡
济南市中医医院 江宁
失眠者常需要安眠药帮助入睡，其中很多人会出现烧心的症状，其实，这和错误的服药时间有关。
安眠药有舒张食管括约肌的作用，可引起胃酸反流。服用安眠药之后立即躺下，会使药物粘在食管上，使其不易进入胃中，从而加重胃酸逆流，并损伤食管黏膜。情况轻微者只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管引起出血。因此，最好坐着或站着，用适量温水送服药物，利用药物的自身重力作用快速通过食道。一般药物起效需要10～30分钟，服后不宜立即躺下，先静坐一会儿，让药物彻底下到胃里再平卧。
二)长期吃安眠药有事吗
长期吃安眠药的患者，在医生的指导下进行加药和减药可以没事，但是自己乱吃药肯定不行，因为安眠药具有成瘾性和依赖性，不管是加药和减药都要在医生的指导下应用，同时吃了安眠药以后准备减药，也不能一下子停药，因为容易出现戒断反应。
通常情况下长期吃安眠药的原则是按需服药，即根据疾病的需要来进行服用安眠药，以及间断性的服药等原则，一定要在医生的指导下进行用药，加药、减药、停药也都要在医生的指导下进行。
三)孕妇出现失眠状况时可以使用安眠药吗
问：我从怀孕8个月开始，晚上睡觉就很不踏实，现在干脆就是一两点钟了还睡不着。老公建议我吃点儿能帮助睡眠的药物，可我一直担心安眠药对宝宝不好。请问可以吃吗？
妈妈网解答：FDA将常用的安眠药安定分类为D类,较容易通过胎盘并引起积聚。因此，发生失眠现象，最好采取适当休息、锻炼，调节生活规律等方法来解决。
