（一）把握每个月的丰胸时期

　　从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

　　当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶尤其木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。

　　很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果，积极一点的干脆挨个两刀，但副作用更令人后患无穷。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来的有效果哦!

　　现在就试试看吧!你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。

（二）每个月都提前来月经正常吗

　　如果每个月月经都提前来，月经周期大于25天，属于正常现象，临床上可以不用给予处理。但是也要结合月经量，如果月经量超过80mL，也属于异常现象，建议做相应的检查。如果月经周期少于23天，属于异常现象，有可能是黄体功能不足，也有可能是黏膜下子宫肌瘤、肌壁间较大的子宫肌瘤，也有可能是子宫内膜炎症、子宫内膜息肉，或者子宫内膜发生不典型增生、复杂性增生等，都有可能导致月经周期缩短。建议尽快去医院检查，做妇科、B超、性激素六项和甲状腺功能检查，综合起来分析，根据结果给予相应的调理。

（三）月经每个月都提前四五天正常吗

　　月经每个月都会提前四五天正常吗？对于一个建立正常月经周期的健康育龄期妇女而言，月经周期通常在21-35天之间，平均会在28-30天这样的范围，月经提前一个星期或者是延后一个星期都是正常的，所以每次月经都提前四五天是一个非常正常的现象。

　　月经的周期受下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的性激素影响，和卵巢的排卵功能也密切相关，卵巢分泌的雌激素和孕激素会支撑子宫内膜的生长，到了排卵期会达到一个比较厚的阶段，如果没有受孕，子宫内膜会在排卵日后的14天脱落，那就引起了月经的来潮，所以排卵日不是恒定的，受内分泌的环境、情绪状况、垂体功能、周边生活环境等等因素影响。排卵日以后14天会来月经，每次月经提前一个星期或者延后一个星期是正常的生理现象，所以提前4-5天绝对是正常的一种情况，不用过于的担心。

（四） 怀孕准妈妈每个月最怕啥？

　　第一月怕热 第二月怕药 第三月怕烟酒……

　　怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。

　　第一个月，精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。

　　第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

　　第三个月，胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。

　　第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。

　　第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

　　第六个月，胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的衣服尺寸会加大，乳房变大。多听听舒缓的音乐，也可以有适度的性生活。

　　第七个月，胎儿可以短时间睁开眼睛，也更加活跃。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育，因此要尽量放松心情。不过，适度的压力对孩子将来的发育并无坏处。

　　第八个月，胎儿的大脑在迅速发育，大多数器官已经发育成熟。孕妇应避免过于剧烈的运动。

　　第九个月，孩子出生在即，皮肤变得粉嫩。对于准妈妈来说，此时最重要的是有耐心，因为你的心情会影响到分娩是否提前，所以在经历了9个多月的怀胎之后，不要心急，而是安心地等待宝宝的降临吧。

（五）每个月总有几天白带特别多？

　　白带是由子宫颈腺体、阴道壁、子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的，是女性天然免疫屏障，具有湿润阴道，排泄废物(如阴道内脱落的上皮)，杀灭、抑制病原菌的作用。如过度清洗阴道，会破坏其正常的生理功能，使白带多，甚至引起外阴瘙痒，发生非特异性阴道炎，那么白带多是怎么回事呢？

　　正常白带量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，但无不适感觉，这属于生理性白带。除此之外，无色浆糊样、豆渣样、泡沫样、脓性、水样白带都属异常现象，需及早就医。

　　每个月总有几天白带特别多

　　令一些女性感到担心的是，每个月总有几天白带特别多，而且时间还挺规律的，总是在每个月的那几天，这种白带增多是怎么一回事呢?到底是正常的还是病态?

　　白带多，分为正常生理性的和异常病态的。

　　正常生理性的，如每月排卵期时，雌激素的分泌达到高峰，过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多粘液，所以这时的白带量多、透明，象蛋清样具有粘性并能拉成丝状，外阴部有湿润感。卵泡排卵后，孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时白带量少、稠厚。等到月经来潮前两天左右，盆腔开始充血，阴道分泌物又增多，有时还略带血色，这就提示快来月经了。此外，怀孕后，体内雌激素逐渐增多，也会出现白带增多现象。

　　异常病态的有：一类是感染性因素，如细菌、淋球菌、真菌、原虫、病毒或螺旋体等感染;一类是非感染因素，如子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤、一些促排卵的药物作用，特别要提的是白带增多还是宫颈糜烂的主要症状，通常白带呈黏稠或脓性黏液，有时伴有腥臭味，有时带血或有性交出血，其次是外阴瘙痒或灼热不适，下腹部或腰骶部疼痛，每于性交、经期和排便时加重，自觉双下肢无力，口苦，恶心，小便发黄等。

　　女性朋友们平时要注意白带的变化，量多、变色、有异味，都是值得警惕的，尽早发现异变尽早检查，就能预防更严重的妇科疾病。相关阅读：白带多就一定是妇科炎症么？