（1）七大对策快乐拥有无暇美肌

　　只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招?.1 保持愉悦好心情保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。2 注意去除老化角质注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。3 别忘加强保湿别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。4 全年防晒不偷懒全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。5 脸部按摩要适度脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。6 小秘方内调养小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。7　巧妙遮瑕隐于无形巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。

（2）快乐女声10强风格各异的美妆打扮

　　让许多乐迷等待多时的09快女十强终于于近日诞生，经过多轮的残酷角逐，李霄云、刘惜君、郁可唯、潘辰、江映蓉、潘虹樾、谈莉娜、曾轶可、李媛希和黄英终于杀出重围，进入了最终的决赛。在这激烈的比赛过程中，各位快女的唱功有了巨大的飞跃，而她们的妆容也开始有了很大的进步。十强快女们风格各异，充满女人味的也有，清纯可爱的也有，而个性十足的更是特别突出。今天，就带大家一起来学习学习各位美丽可爱的快女们是怎么打扮自己的吧。Point 1：女人味来袭女人味来袭在今天的快女十强中，我们可以看到有几位MM十分具有女人味，她们的妆容各有千秋，展现了不同的女人风情。可爱女人代表1、 可爱女人代表：潘辰、黄英女人味有各种不同的味道，而潘辰和黄英则具有如今流行的轻熟女气质，柔顺的大波浪卷发，深邃的眼妆、有弧度的眉毛，水嫩滋润的嘴唇，使她们既带有性感妩媚气质，又具有小女人的可爱纯真，难怪吸引了不少人的眼球。轻熟女气质2、优雅女人代表：刘惜君优雅女人代表刘惜君刘惜君的妆容无疑是带有传统的优雅女人味的。轻薄透明的淡妆散发典雅的气质，长度比及肩略长的头发带有柔性的女人味，整个妆容带有一种成熟的女人味，更有一种诱人的性感。 1 2 3 下一页

（3）女人拿到了高薪就该快乐么

　　我是一名标准的白领，每天出入高级写字楼，穿时尚的衣服，化时尚的妆，拿着相当不菲的薪水。在别人眼里，我是一个幸运儿，我有快乐的理由。但实际上，做这份高薪工作，我并不快乐，我觉得自己整个人都被这份高薪吞噬了去，没有时间，没有精力，长期的竞争高压这些都让我非常苦闷。时常在想，有没有既高薪又高兴的职业呢？究竟应该选择一份高薪但是不快乐的工作，还是一份快乐但不高薪的工作呢？各位JJMM们，拿到了高薪，你就快乐了吗？

　　高薪能证明自己的能力

　　我是学财会专业的，大学毕业后，我很幸运地被一家著名的会计事务所录用。上班后的第一个月，就拿到6000元的工资，事务所还对我承诺，一年后收入就可翻一番。我很快成为同学们欣羡和追逐的目标，我也从大家惊羡的眼中看到了自身的价值，全然忘了平日里加班加点工作的辛苦。在我看来，人活着就得证明自己的价值，高薪正是人生价值的绝好体现。

　　拼命工作是为了生活更好

　　yeda有份丰厚的薪水，年底根据业绩除了提成还可以获得一笔可观的奖金，所以，虽然她已经结婚并有一女，但她的生活观念和生活态度是超前的。她会花几千元就为了买一个小巧精致的皮包，也可以不做晚饭跑去星巴克浪漫。她有自己的打算，赚钱很不易，要学会享受才不会委屈了自己，年底她还打算再买一辆车。

　　高薪能让自己梦想成真

　　房子、车子、女朋友哪一个不得花钱？因此，拿高薪还是非常必要的。虽然拿10倍薪水可能意味着付出100倍辛苦，但在我看来，这都是值得的。想当初谈了一个女朋友，发展顺利、结婚有望，谁知最后还是被一个阿开勾引了去。从那以后，我就发誓要努力赚钱，这世道，有了钱什么都好办，如果没钱啊，就只有望洋兴叹的份儿了

　　多拿薪水，就要付出更多代价

　　这份工作的薪水比前份工作的确高出一倍多。当时我是何等的得意啊！加班没关系，反正我的月收入足以让我趁晚饭间隙在楼下名品专卖店刷卡血拼，就凭这，我对这份工作是满意得不得了！慢慢地我才发现，每晚加班，有时候要在凌晨2点以后才能休息，白天就更难熬。你想比别人多拿10倍的薪水，就要付出100倍精力的代价！

　　残酷竞争让人战战兢兢

　　夏天跟她那个青年才俊的老公相爱多年，终于要修成正果了。大家都为她高兴，可是她却无论如何高兴不起来。原因是：她所供职的公司虽然是个名噪一时的企业，但是却长年累月没有休假，任何人，任何事，都不是请假的理由。新婚第三天，夏天就被领导一个电话揪回办公室开会！现在竞争压力这么大，年龄大了干不动了怎么办一想到这些，夏天就愁眉不展。

　　要高薪就不能要个性

　　我学的是秘书专业，毕业后在企业做行政管理。因为是本科毕业，月薪还不错，但这份工作并不是我想要的。因为我的性格天生好静，而秘书工作则要求八面玲珑、能说会道。每天上班我要替总经理接无数个电话，遇到问题还要懂得随机应变。虽然不太喜欢，但也要强打起精神，工作和薪水对我太重要了，我只好暂且把人格和个性放在一边。

　　据前不久智联招聘发布的调查显示，目前，有6成以上的白领员工尽管拿着高薪，却感觉幸福指数并不高。

　　而半数以上的人为跳槽方便，只肯与公司签一年工作合同。数据显示，都市白领员工中只有37.72%的人选择工作总的来说是快乐的这一答案，有41.64%的人表示不快乐的时候多，还有20.64%的人表示很痛苦，想换工作。

　　出乎意料的是，工作压力大并非是导致白领感觉不快乐的主要因素。而觉得所在单位管理制度与流程不合理、对直接上级的管理方法和风格感到不满意、认为工资待遇与对单位的贡献不成正比，成了影响工作幸福感的三大因素。不少接受调查的白领员工表示，现代人并不惧怕压力，只要能在工作中实现个人价值，完全可以不畏辛苦。

（4）家长懂得知足才能带给孩子快乐

　　现在，很多的家长有一个通习：喜欢在别人面前拿自己的孩子和别人的孩子比来比去。或许家长这样做的目的，只是单纯地想让自己的孩子向别人学习来取长补短，但是在家长的不知不觉中，已经伤了孩子的自尊心。而家长间一些虚荣的攀比，会毁掉孩子的自信甚至葬送孩子的前程。

　　孩子有自己的思想，有自己的认识，最重要的是孩子也应得到别人的理解和尊重。每一个人都有他自己的成长过程，孩子的心理成熟显现出很大的个体差异。如果孩子经常处于被轻视、被当众贬低或受指责的地位，会使孩子产生自卑、对自己缺乏信心、胆小、畏缩的心理问题。

　　作为家长，应该自己先懂得知足常乐，那样也会给你的孩子带来快乐。

　　要学会乐观看待事物。不要看别人的孩子比自己的孩子多背出几首唐诗，多说出几个英语单词，就愁云惨雾的样子，你的悲观情绪会感染孩子。摇头叹息并不能激励孩子，也不能感动正在努力向上的孩子，然而乐观态度加上合乎实际的目标，却能产生一种美妙的组合，变成一种强大的动力。

　　有时你会为这种奇妙的力量所感动，这可以激励和引导你的孩子向更高的目标迈进，这是家长应该扮演的角色。孩子喜欢那种不把自己同别人进行比较的父母亲，在具有乐观心态的家长带领下，孩子才会努力拼搏，天天向上。

　　看看生活在这个世界上的每一个人，没有一个生命是完美无缺的，每个人都少一些东西。有人声名显赫，可是没有健康；有人才貌双全，可是没有爱情；有人家财万贯，可是子孙不孝；有人家庭和睦，可是事业无成当你羡慕别人外表的光鲜，可能他正经受着别样的痛苦，他也正在羡慕你具备的某种他所不能拥有的东西。

　　子非鱼焉知鱼之痛！

　　我有两个朋友，一个事业有成可是年近不惑一直没有成家，一个大学毕业第二年就奉父母之命娶了媳妇当了爹，可是也早早下了岗。当我和朋友甲在一起的时候，他总是抱怨自己找不到另一半，没有家，事业做得再好也没有幸福感。而当我和朋友乙在一起的时候，他则总是哀叹：一个大男人一事无成，天天守着老婆孩子，真是没有出息！

　　一个偶然的机会，我把两个朋友互相介绍认识。他们又抱怨起各自生活中的不如意，并彼此羡慕对方的生活。说着说着，两个人就发现，原来自己一直认为有缺憾的生活，在对方眼里却是令人向往的。说到最后，两个人都喜笑颜开了，为自己所拥有的东西感到欣慰。

　　比上不足，比下有余。要知道，孩子的年龄是有差距的，生理也是有差别的，这些都会影响孩子接受知识的能力。学习能力有高低，这是非常正常的。为什么还要把自己的孩子与别人的孩子比？要比也与自己孩子的原来比，孩子比原来懂了一些知识，学会了一点东西，就是进步，就是在发展。正确对待孩子的能力，多鼓励，多表扬，让孩子看到自己的优点，自己的进步，增强学习自信心，促使孩子努力向上。反之，给孩子提出很不实际的要求，完全脱离孩子的实际，一旦孩子达不到要求，您便恼羞成怒，不择手段，不顾后果地打骂孩子。您想过这样的后果吗？

　　每个人都希望得到掌声，受到表扬，尤其是孩子，特别是年幼的孩子。每一个孩子都有成为一个好孩子的欲望，家长应该让孩子找到我是好孩子的感觉，这就要求我们要学会用发展的眼光去看待孩子。我们要对孩子的缺点多一些宽容，帮助孩子分析落后的原因，提出应对的策略，相信你一定会发现孩子变的越来越好，越来越可爱了。