（1）着装配色你会了吗？

　　每个人都有属于自己的色调，只有找到适合你的主色调，你才能确定你去购买什么颜色的衣服来装扮你自己。这里我们将指导你去学会如何确定你的色调，如何搭配适合你的颜色。当人们穿一件衣服的时候，那件衣服靠近脸部的颜色会向上反光。反光所得到的效果有两种：1.让你看上去容光焕发，年轻。2.让你看上去精神疲惫和苍老。

　　一旦你知道了那种颜色是属于你的，你就会发现，你买衣服再也不会出现烦恼，你会发觉你买衣服将会变得简单。你会发现，你可以轻而易举的把你衣柜中的衣服来进行不同的搭配，穿出不同的感觉。

　　最适合男人的颜色：

　　对我们亚洲人来说由于都是黑头发，就从浅肤色和深肤色来分。

　　浅肤色：千色调的蓝、中色调到浅色调的灰、绿。浅肤色的人一般适合任何颜色。

　　深肤色：象牙白、茶色、蓝、粉、黄、紫色。在阳光明媚的白天，拿个西红柿在你的脸旁边，从镜子里看你的脸色更显好更适合暖色。如用葡萄看上去更好，那么更适合冷色。

　　那接下来，就让我们来了解一下颜色的学问。

　　色调

　　色温说明了某种颜色的高低调性，它可能是暖色的-偏黄或冷色的-偏蓝。红，粉，绿三种颜色被认为是兼具暖色和冷色的色调。

　　如果你的肤色中有一种冷色调的蓝红色，或者一种暖色调的黄红色。就可以利用颜色的这种色调特性来选择衣服，衬托你的肤色，使之趋向暖色掉或是冷色调

　　色值

　　色值就是颜色的明度，对颜色的深浅程度的一种度量。一般我们用0到10的等级来分。黑色为0，白色为10，所有的灰色深浅变化介于2者之间。

　　色度

　　色度是表现颜色的鲜艳程度。颜色鲜艳，活跃的会反光，颜色暗淡的就吸收光线。面料的种类也会决定反光还是吸收光线。丝绸一般都是反光，而羊毛制品则吸收光线。

　　在来认识下基本配色原则：

　　补色：在色轮上正对的色。如红与绿，青与橙，补色相配能形成鲜明的对比，有时能收到显著的效果。

　　近似色：在色轮上邻近的色。如红与橙色或紫红相配，黄与草绿色或橙黄色相配。该配色效果柔和。

　　同色：同种颜色，但深浅、明暗不同。同色相配显得柔和和雅致，若服装面

（2）男人职场着装金科玉律

　　公司旅游时该穿什么？

　　“没什么比连续好几天都错误着装更尴尬的了。实际上公司旅游时如何正确穿衣可一点也不简单。”

　　多穿几件 如果不知道该穿什么，就多穿几件。要是感觉不对了，你脱一件衣服感觉就不一样了。最外面一件运动外套，里面一件运动衫，甚至还可以在最里面加一件品质感强的T恤衫，颜色最好能与身上其他衣服的颜色相呼应。

　　选择正确的卡其裤 卡其裤的正式程度处在仔裤和宽松长裤之间，但是一条卡其裤是远远不够的。肤色偏白的人更适合浅色的卡其裤，反之，肤色较深的人比较合适颜色深一点的卡其裤。

　　察“衣”观色 晚餐的时候看看你们的大头穿什么衣服，如果他/她正装出席，那有备而来的你没什么可怕的；如果他/她穿得很休闲，你尽可以脱下你的运动外套，搭在椅背上，然后顺势把衬衣袖子卷起来就可以了。

　　如何穿着能更显自信？

　　一件新西服就像其他任何机会一样，剪裁合体的西服会给人感觉你很聪明，知道如何在任何领域都做得很好。

　　雕塑你的肩膀 肩膀是你和人初次见面时最先被人留意到的体貌特征。如果是一件旧西服，你最好让裁缝用垫肩重新改造一下这件西服的肩部，垫肩的材质最好不要太硬，否则肩部线条就会看起来很生硬。在选新西服的时候，肩部的穿着效果绝对是需要放在考虑因素的首位，其次才应该是腰线和臀部，要知道找一件肩部合适的西服可不是那么简单的事情。

　　小心线条 西裤上一条褶皱就已经完全足够了，事实上，现在很多年轻一代的企业家都喜欢没有裤线、完全烫平的西裤，因为这样看起来更年轻利落。要想改造旧西裤也很简单，很多裁缝店都会提供修改裤线的服务。

　　配套穿着 即便不穿西服，你也应该穿着平时与西服配的衬衣、内衣和鞋，而不是随便的T恤衫和运动鞋，这样你会完全失去在工作时紧张的情绪和心态。

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　　（实习编辑：朱卓杰）

（3）[着装]让男人眼神焕彩的八个方法

　　眼睛是人的灵魂之窗，但是因为上班工作长时间地对着电脑，用眼过度等原因，让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪，似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。

　　眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢?根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。

　　方法一 熨目

　　每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。

　　方法二 运目

　　自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

　　方法三 浴目

　　以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1-2次，每次15-20分钟。还可用中药浴，即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。

　　方法四 养目

　　平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

　　方法五 摩目

　　闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。

　　方法六 极目

　　晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1-2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。

　　方法七 惜目

　　用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，如读书、写字或看电视不要持续时间过长，一般40--60分钟左右即休息5--10分钟。

　　方法八 护目

　　不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。

（4）送给30+男士的穿衣指南 着装宝典不容错过

　　对于30+男士而言，儒雅经典永远是不会错的穿衣方式，给他们的穿衣指南也是铺天盖地；但那些刚进公司从基层做起的年轻人又该如何打扮自己呢？

　　其实也不难理解，20+的年轻人有着自身的尴尬处境。问题在于：他们按照传统观念认为职场就是要穿的一丝不苟，但是颇具讽刺意味的是，随着年龄增大心态却截然不同，成熟男士更希望自己看起来更年轻活力；再者，刚入职场的年轻男士在置装方面的资金有限；今天男士穿衣搭配网小编就针对男士穿衣非常重要的成形期总结了若干穿衣建议。

　　NO.1：保持简单的风格

　　摆脱学生气，刚入职场的第一套正式服装，很多男士都会去投资那些花哨的，看上去很闪亮的衣服；但是这不是一个好的方式开始！

　　你花了很多钱，最终这些破烂玩意儿会让你看上去不稳重，也是作为一个职场菜鸟是最大的忌讳。正确的做法是升级，而不是完全的取代。详细来说就是除非你已经 有一个无所不能的衣柜，否则要从最简单基本的款式开始建立。把衣橱里的基本款升级，譬如把衬衫换成180支棉以上；西装尝试一下抗皱的小驼绒面料等等，精贵不经多。但是注意避免一件衣服穿很多天，即使是2件混着穿着都会让你看起来更自信。

　　NO.2：正确的衣橱经济学

　　若想在不破产的情况下穿着精细，需要有远见。如果你知道自己需要在哪些单品上花钱，清楚可以可以负担的预算金额，买起东西来就会比较精明。刚起步者的一个 基本原则就是：坚守基本面，如蓝色西装、白色衬衫、简单的黑色系带鞋，这些单品就是历久弥新、永远不过时的好投资。

　　你的大部分投资应该放在第一套西装上。因为它是你面试时使你看起来更专业的保护盔甲，必须是完美无缺的。厚薄适中，深蓝色的单排扣或是双排扣的毛料西装外套是上选，它几乎适用在任何季节任何场合，而且在你第三次升官之前仍然得体。

　　接下来哪些单品配这套西装好看：衬衫、领带、鞋子等。提醒你不要花很多钱来换好品质，一条爱马仕的领带固然很吸引人，却可能非常不明智。看起来衬头跟花多少钱没有任何关系，你必须弄清楚自己最大的需要为何，再决定把钱花在什么地方。

　　NO.3：了解服装历史和服装的作用

　　当代中国的服装是没有历史的，而在国外差不多每十年的服装背后都有很酷的故事，因此大多数当代服装的细节有是有原因的。

　　在秀场的走秀时装设计师会天马行空的任意挥洒创意，但在日常着装上，历史很容易留下有趣的痕迹。例如，讲究的绅士会在西装胸前的口袋里放置口袋巾？这可以 追溯到17世纪法国宫廷，当时但凡俊俏的男士或是美貌的女子，手上总是舞弄着一块手帕，到了路易十六登基时，闻名遐迩的玛丽王后颁布手帕敕令:逐渐 的，这种正方形的手帕就成为当时绅士们西服中的口袋巾。

　　再譬如牛仔裤之所以是蓝色的是因为在20世纪初， 靛蓝染料比起漂白剂来说价格更为低廉，而且当人们发现蓝色更耐脏时，这样的传统就保留下来了。

　　这些只是例子，来说明现在你习以为常的衣服都是经过历史考验的结晶，它们都有存在的原因。了解服装的历史，知道它们的着装礼仪，在你选择款式上是相当有帮助的，举个最简单的例子，今年流行的60年代复古风你知道有哪些特点吗？

　　NO.4：找到一个ICON级导师

　　当你正在寻找穿衣风格定位的时候，请一定不要过多的走炫酷路线，小编的建议是寻找一位跟你长相身材类似，品位风格一致的ICON级人物来进行模仿。我们之前也介绍过很多时尚博主的私服穿衣经，比起秀场上标准身材的模特来说，这些普通人模仿起来会更加容易上手。

　　NO.5 参观最好的男装店

　　忘记你的预算，去到你能找到的最好的男装店。如果你住在像北京、上海这样高级定制店多的城市，那么一定不要放过能提升你品位的机会。花些时间找一个真正好 的男装店，最好有专业的导购或是独立设计师品牌设计师，让他们帮你做一个综合性的推荐。试着尝试几套衣服(注意成套的服装而不是一两件单品)，留意它们的 结构、布料的手感等，最重要的事找准自己的风格。然后，直接到比较便宜的商店，寻找剪裁与布料接近你刚才试的高档货。 NO.6：学会简单缝纫 定期找裁缝修改

　　说真的，学会简单缝纫用很少的时间就能解决大部分衣服存在的问题，这跟所谓的男子气概没有半点关系；只是一项基本的生活技能，况且现在世界上大多数的裁缝大师都是男性。更重要的一点是真正节省时间和金钱。

　　除非你置装费用无比丰厚，你的正装能紧跟着潮流和身材，否则应该要养成定期找裁缝的习惯。之前的文章我们讲过除非是量身定制的正装，商场按码数卖的正装 都需要拿到裁缝处修改到合体后才穿着。不要认为只有在这种状况下才找裁缝，其实男装尤其是正装每年的流行趋势都不会变太快，除了可以用配饰来丰富日常搭配外；每隔1-2年把正装送到裁缝处调整尺寸，或者即使换一副纽扣都能有焕然一新的感觉。

　　NO.7：教导别人穿衣