(一)冬季秀发修护方案

　　1. 季节性干燥

　　到了秋冬天，头发干燥的噼啪放电可不是什么好事，而到了春夏，这样的问题就都没有了，这就是最典型的季节性干燥。而且冬天来临之后，原本油性或中性的发质因皮脂腺分泌下降，发质也会逐渐变干、缺乏光泽。

　　平衡解决方案：拒绝毛糙静电需要维生素原 B5，它独有的保湿功能在头发上形成抗氧化保护层，呵护头发组织。 如果希望秀发柔润，需要氨基酸和蛋白质的特别呵护。

　　a. 洗发：冬季里洗头时如果选择正确的抗头皮屑的洗发水和含抗屑成分的润发乳，好好地洗，干净就是一种很好的治疗；

　　b. 保湿护理：要使用保湿护理系列及时补充头发里层流失的水分，使头发更为润滑有弹性，它可在头发表层形成保护层，减少水分流失；

　　c. 特殊护理：每隔一段时间就要做一次深层的热油护理，会使秀发更加健康。

　　2. 染、烫性干燥

　　染烫后的头发，原本头发的水油平衡遭到了破坏，头发自然会显得很干燥，光泽度也会超低。可选择滋养度高的强力护发产品，就能避免很多干燥的麻烦！

　　平衡解决方案：从烫染前开始做准备，但如果那个时候选择特别厚重的滋养品，头发会得很软，不利于造型，所以要选择轻薄而利于吸收的滋润品。

　　A. 烫染前护理：烫染发前2-3周就可开始护发，一周最少2次。护发前不要使用润发素，以免影响养分吸收。

　　B. 温和护理：做秀发spa护理是非常必要的，你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。

　　C. 居家DIY护理：使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定效果，你也可以自创鸡尾酒疗法，比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。

(二)干冷冬季 4步让你依旧是“水造”女人

　　冬季皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、营养的补给。水是肌肤不可或缺的成分。肌肤一旦缺水，便会引起一系列问题。但是随着年龄的增加，人皮肤含水量逐渐减少，这就需要通过一些外部手段给肌肤补水。 经常听到一句话“女人是水做的”，没错，失去水分的肌肤好像冬天的树叶一样，干枯而失去活力，所以女人们怎么在冬季依旧“水造”呢?一起来看看吧~.强效补水101不少人肌肤的缺水状况已经不是一日之寒，这样仅仅日常保湿就不够了，需要更强效的补水精华液和面膜来解决干燥问题。精华液与面膜的浓缩成分，能更集中地为肌肤注入水分，同时深层滋养干涸的细胞，达到快速恢复肌肤光滑与细腻的效果。特别缺水的肌肤在使用面膜时，为达到理想效果，建议先连续使用3天，然后可一星期使用两次。针对肤质选产品冬天各类型皮肤都处于缺水状态。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，选择偏油质的保湿产品会有较好的锁水保湿效果，如保湿霜、保湿乳液等。而油性肌肤容易产生饱水状态的错觉，但其实更多油脂的分泌就是肌肤为了缓解干燥不适而作出的调节反应。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品如保湿凝露、喷雾，润肤露等，达到水油平衡才是健康的滋润状态。日常保湿需锁水人体每天都有0.5升的水分会从肌肤表面流失，在干燥多风的环境下可能达到0.8-1升。所以，日常洗脸后为肌肤涂抹保湿化妆水、乳霜，可以锁住肌肤表面的水分，减少水分流失，再通过按摩等手法，让肌肤真正吸收保湿成分。要注意的是，每次按摩时间以5-10分钟为宜，不可太久。按摩也有温和去角质作用，以每周1-2次为宜，不可求多。偏薄的、敏感的、红血丝皮肤不宜按摩。同时，多喝水也能补充流失的水分。饮食调养巧补水除了细心呵护肌肤，也要注意日常饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品;少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，可以达到养颜润肤的效果。另外可适量增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。

(三)冬季让肌肤变白

　　她们对美白的追求永无止境，春夏秋冬都敷左旋C面膜、搜美白食品、带遮阳伞，穿衣服都非常注意要让皮肤显得“白”。这群美白偏执狂，每年都会提前在冬天做足以下功课。

　　1。牢记ABCS：

　　国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

　　2。深入基底：

　　有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

　　3。没有速效美白品：

　　专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。

　　真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

　　4。健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界：

　　越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。

　　5。美白+防晒，才是真正的美白：

　　美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。

　　6。25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：

　　在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

　　美白不是一朝一夕的事，最重要的就是要坚持，而且要选择适合自己的美白产品。