(1) 中医把脉测测是男是女

　　古时候，女人有喜都是郎中探脉而得知，故称喜脉。那他能探出胎儿性别吗?今天我们可以看看现在额中医是如何来给孕妇把脉的呢!还有把脉的优缺点都在哪儿?

　　具体方法：通过脉象鉴别胎儿的性别。在人的身上有许多脉动点，唯独孕妇会有一个独特的脉动点。这个脉动点在手指中指指甲的两侧，用手轻轻地捏住这里，会感觉到微弱的脉动。怀孕五个月后，脉象就变得很清晰。

　　具体表现是：若是男胎，脉象微弱，若有若无;若是女胎，脉象洪大，强劲而连续。

　　优点：简便易操作

　　缺点：科学性受到国内学者的质疑，没有完整严实的科学理论。

(2)经前综合症的中医治疗法

　　医治疗经前综合症有较好的疗效，并且很少有副作用。中成药可用气滞胃痛冲剂、加味逍遥丸、安神补心丸等治疗。

　　若见以肝郁气滞症状为主的，如经前情绪不宁，坐卧不安、烦躁易怒、乳房作胀，经后症状逐渐减轻。月经量多，色红经期提前。平时沉默寡言，胸肋胀闷，不思饮食，头痛烦躁，失眠，口苦者。汤药可用：

　　柴胡10g 枳 壳10g 白 芍12g 当 归10g

　　香附10g 益母草10g 川芎10g 郁 金10g

　　川楝子9g 路路通10g

　　水煎服，每日2次 每次150w。经期前一周服药7剂。连服3个月经周期。

　　若以气滞血瘀为主的，可见头痛失眠、烦躁乳胀，月经错后，月经有血块。平时常有胸助胀满，小腹痛，行经不畅。经验方：

　　红 花9g 黄 芩10g 当 归10g 玄 参10g

　　香 附10g 益母草10g 生地黄12g 川牛膝12g

　　代赭石20g 珍珠母20g

　　经前一周开始服用，连服七天，每日2次 月经来潮后即停药。一般2个月经周期即可见效。

(3)新生儿湿疹的治疗 推荐中医方剂

　　导语：新生宝宝出生几天后，脸上出现了小红点，很多新妈妈新爸爸看了都会很心疼，也不知道是怎么回事。宝宝太小了，不适合一些治疗的方法，我们推荐中医方法，安全可靠。

　　新生儿脸上长小红点，应该是宝宝长湿疹了，这几乎是所有新生儿都要经历的一个过程的。那么婴儿湿疹怎么办呢?

　　宝宝湿疹怎么办

　　宝宝得了湿疹，平时要多喂水，注意不能让宝宝出大量的汗，注意室内的通风换气，母乳喂养宝宝的妈妈及宝宝不要吃辛辣易过敏上火的食物，如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒等，食物应以清淡为主，给宝宝洗澡时不要用碱性肥皂。

　　病轻可以涂儿童湿疹霜或氧化锌软膏，也可以用金银花煎水或是杭白菊煎水为宝宝擦洗身体，洗澡水不要太烫，也不要用肥皂或是香皂，一般几天之后就会好很多。

　　如果有发烧的话就是幼儿急疹，无特殊治疗方法，主要是加强护理及对症治疗。

(4)用中医对策阻止女性早衰

　　衰老是一个自然规律，是我们都无法避免的一个过程，很多女性朋友都会想办法怎样来延缓衰老。下面我们一起来看看中医有何对策。

　　中年女性因自身心理调适能力相对较弱，来自于工作和生存环境中的压力常使得她们陷入难以解脱的焦虑和抑郁之中，长此以往，就会干扰其植物神经功能，出现隐性更年期等早衰症状。另外，一些妇科疾病也会使中年女性的卵巢功能降低，激素分泌水平低下或突然消失，使得更年期提前。

　　中年女性的早衰表现为

　　1、经常特别烦躁，精神不集中，食欲不振，身体极度疲惫;

　　2、脸部明显显老，面色晦暗，有色斑出现，即使使用国外名贵的化妆品亦难于遮盖;

　　3、头发枯黄，出现分叉，洗头或梳头时掉发的数量明显增加;

　　4、长期使用补水功能的化妆品，却无法抑制皮肤的干燥和粗糙，皮肤日渐失去光泽和弹性;

　　5、睡眠不佳，常常是想睡时睡不着，该醒来时却醒不过来，且嗜饮咖啡、嗜烟;

　　6、眼睛干涩，电脑一开机就会流泪，无法正常工作;

　　7、几乎丧失了对疾病的抵抗力，会经常出现头痛、发热等感冒症状。

　　中医阻止女性早衰对策：

　　补铁可食用动物肝脏、瘦肉、黄豆、鸡蛋、鱼、虾、紫菜、海带、红枣、黑木耳等含铁丰富的食品。

　　补蛋白质应保证经常喝牛奶，多吃豆制品，每天一个鸡蛋(但不易过多)。

　　补维生素含维生素A多的食物有鱼类、贝类和蛋黄;含维生素C多的食物为各种蔬果;含维生素E多的食物则为坚果和红薯。

　　已经生育的中年女性还须补钙，避免骨质疏松症的发生。

　　蜂王浆能够刺激脑垂体和肾上腺，促进人体组织的供氧和血液循环，适量服用可抗早衰。

　　萝卜能增强人体内巨噬细胞吞食癌细胞的功能。香菇、芝麻这些食物都是天然理想的抗早衰的保健食品。

　　此外，中年女性还须特别重视便秘对自身健康的危害，它不仅会引发轻度毒血症症状，还会导致贫血和营养不良。缘此，增加膳食纤维的摄入量，不仅能有效调治便秘，还具有排毒、降血脂、防止肥胖的作用。麦麸、芹菜、豆类、薯类、韭菜、蒜苗、莴苣、苹果、梨等均含有理想的膳食纤维。

　　中年女性早衰的成因：

　　自由基学说、细胞凋亡学说、蛋白交换学说等诸多医学论说。若从生理学角度来理解，中年女性的早衰可由多方面的因素诱发

　　精神因素快节奏、高压力的现代都市生活，使得各方面的竞争日趋激烈，加之中年女性又处于人生中的多事之秋，因而极易导致她的植物神经系统的紊乱，诱发早衰的发生;

　　生理因素中年女性内分泌的异常，雌激素减少或出现间歇性乃至阶段性的内分泌紊乱;

　　营养因素中年女性的不当减肥，使其营养摄入不足，营养素累积不均衡;

　　运动因素缺少必需的、经常性的体育运动，特别是教师和都市白领一族，极易出现颈椎及个别器官的早衰;

　　饮食因素日常生活不规律，饮食不科学，喜欢过多地食用垃圾食品;

　　疾病因素因免疫系统抗病能力的降低，中年女性易患各种疾病，从而导致早衰的形成。

　　中年女性的早衰是一种危险的威胁身心健康的信号。凡有早衰症状的中年女性务必要及早看医生，做到及早寻找原因，及早检查防治，以达到防患于未然的作用。中年女性，尤其中年女性知识分子，每年至少要作一次全面性的体检，以免贻误病情。

　　在坚持经常性适度运动和有规律的生活外，中年女性须注重平衡膳食，科学安排好日常饮食，还应适当补充一些具有抗衰老作用的食物，适度补充铁、蛋白质和维生素等，可有效抗早衰。

　　祖国传统中医理论向来重视食疗调治的作用，中年女性对于早衰的防治不妨从食疗开始。

　　中医阻止女性早衰食疗方：

　　葡萄苹果粥

　　葡萄100克，胡萝卜100克，包心菜150克，苹果150克，蜂蜜适量，粳米100克。将葡萄、胡萝卜、苹果、包心菜剁成泥糊后加水，用纱布滤过后，留汁。粳米煮粥，调入蜂蜜及果汁后即可食用。

　　主治：体弱容黯。

　　柠檬汁煨鸡

　　童子鸡1只，柠檬2个，白糖、麻油、盐及味精适量。将童子鸡宰杀后去毛和内脏，洗净切块，锅放油，烧滚后煎鸡块至金黄色，加清水半碗;再将柠檬取汁同白糖、麻油、盐各适量放入锅内，文火煨半小时即可。吃时蘸柠檬汁。

　　主治：容颜早衰。

　　灵芝炖猪蹄

　　取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片;锅放猪油，烧热后加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟，即可食用。

　　主治：早衰肤皱。

　　猪脊肉粥

　　取猪脊肉60克，大米90克。先将猪肉洗净，切熟，用香油略炒后加入清水，用大米煮粥，待熟时调入食盐、花椒，再煮1～2沸后可食。

　　主治：肌肤干燥，毛发不荣。

　　银杞明目粥

　　取银耳15克，枸杞10克，鸡肝100克，茉莉花10克，调料适量，粳米100克。将银耳水发卷撕成小片，鸡肝切成薄片，粳米煮粥，待粥六分熟时加入枸杞，续煮至将熟，再放入调料和茉莉花。每天食用1次。

　　主治：容颜无色。

　　水果粥

　　取橘子100克，苹果100克，胡萝卜100克，黄瓜100克，蜂蜜30克，粳米100克。将橘子、苹果、胡萝卜去皮，切碎，剁成细泥，加水后用纱布过滤，取汁，加粳米煮粥，待熟时调入蜂蜜，每天食用1次。

　　主治：体虚致颜容失色。

(5)中医调理黄褐斑

　　采访专家：荔湾区中医院皮肤科主治李淑萍医师

　　中医治疗的范围般以后天的黄褐斑主，它认为“脾湿、肾虚是发病之因，气机不畅、气血瘀滞，颜面失于濡养而致病”因此，中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两，针对两种斑点开了以下的中药方子———

　　1、肾虚肝瘀型：两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，伴腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少，脉弦细。

　　药方（用途：补肾填精养血疏肝）女贞子20旱莲草15淮山15熟地10山萸肉10益母草10当归10白芍12丹参12柴胡6川芎6松壳6（单位：克）

　　2、脾虚肝瘀型：色斑分布于两颧及口周，形体丰满，伴腹胀，便稀疏、舌质暗红，苔白腻。

　　药方（用途疏肝理气健脾化湿）柴胡6白芍10当归10炒松壳10玫瑰花10红花10白术10云荃10白术10白僵蚕10冬瓜仁15白附子10加减逍遥丸（单位：克）

　　要求：用三碗水冲泡药草半小时，再煎半个钟即可。一般在半个月就可以取得好的恢复效果。

　　特别提醒：在中医用药阶段，即使是夏天也要少饮猪骨汤，太腻的事物最易造成脾虚，另外夏季过量地饮用啤酒也会对肝不利。