(一)早泄的中医辩证论治法

　　早泄的中医辩证论治法

　　中医认为早泄病证主要分为：

　　病症名称

　　心脾两虚

　　主要症侯

　　阴茎勃起后尚未进入阴道内即行射精，常伴心悸（心慌心跳，自觉心中悸动不安），面色萎黄，神疲乏力，记忆力减退，失眠梦多，白天时时出汗，不思饮食，大便溏薄，或便血，或皮下出血。

　　方药

　　启阳娱心丹加减

　　病症名称

　　肝胆湿热

　　主要症侯

　　烦躁易怒，性欲亢进，阴茎勃起后尚未进入阴道即射精，常伴有口苦，梦遗（在无性交状态下，睡梦中的射精活动），胁痛，阴囊潮湿或臊臭肿痛，小便短赤，尿后余涩，或腹胀（痛）厌食，或皮肤发黄，或恶心呕吐。

　　方药

　　龙胆泻肝汤

　　病症名称

　　阴虚火旺

　　主要症侯

　　性欲亢进，阴茎勃起后尚未进入阴道内即行射精，常伴有梦遗（在无性交状态下、睡梦中发生的射精活动），心烦易怒，口干咽痛，或口渴而喜冷饮，午后或夜间低热，一般次日清晨能退，如潮汛而有定时，或盗汗（入睡后汗出，醒后即止），或五心烦热（两手两足心发热及自觉心胸烦热），失眠、梦多、腰膝酸软，形体消瘦，或尿短赤，或大便干结。

　　方药

　　大补阴丸加减

　　知柏地黄汤加减

　　病症名称

　　肾气不足 深入了解

　　主要症侯

　　虽有性交的欲念，但阴茎尚未勃起即射精，或勃起后尚未进入阴道即射精。　伴性欲减退、滑精（即无性交状态下的清醒的射精活动），面色苍白，腰膝酸软，耳鸣，或夜尿频多，小便清长，尿后余涩不尽。

　　方药

　　右归饮加减

(二)中医专家提出的组合拳 让您养好关键的五脏

　　人体的五脏包括了心、肝、脾、肺、肾，养好了这五脏对于养生有极大的意义。下面由专家给老年人专门配了一套养生组合拳，让您轻松收获健康。

　　养肾套餐：黑豆+涌泉

　　黑豆入肾经，《本草纲目》记载，黑豆能“治肾病，利水下气”。黑豆怎么吃最养肾？明代药学著作《本草汇言》指出：“煮汁饮，能润肾燥，故止盗汗。”所以，最简单的黑豆食疗方就是黑豆豆浆。做法：干黑豆浸泡一夜，与清水的比例为1：20，打浆后充分煮沸即成，食用前加适量白糖调味。要提醒的是，慢性肾病、高血压肾病、糖尿病肾病合并肾功能不全、血肌酐、尿素氮升高者，不宜过多食用黑豆及其他豆制品，以免加重肾脏负担。

　　补肾的穴位有很多，不得不提的就是涌泉穴。涌，外涌而出也；泉，泉水也。顾名思义，这个穴位对于滋肾阴、补肾水意义重大，尤其适合肾虚型腰痛者。涌泉穴位于脚掌中线的前1/3处，将拇指放在该穴上，用较强的力搓揉20～30次，两脚都要按摩，晨起和睡前按摩，养肾效果较好。

　　养脾套餐：大枣+足三里

　　《素问》记载，“枣为脾之果，脾病宜食之，谓治病和药，枣为脾经血分药也。”《神农本草经》认为红枣“安中养脾，助十二经。通九窍，和百药。”这里推荐一个健脾补血的食疗方——花生衣红枣汁。做法：花生米100克，温水泡半小时，取其红衣，与干红枣50克同煮半小时，加适量红糖调味，一日内分三次服用。适用于产（病）后血虚、营养性贫血、血小板减少性紫癜，癌症放疗、化疗后血象异常等症。大枣虽然是进补佳品，但过量食用亦有害。由外感风热引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，不宜食用大枣。

　　足三里穴属胃经合穴，是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。气虚体质的人免疫力低，容易疲劳和生病。时常按摩足三里穴，可以健脾补气。足三里穴位于腿部，外膝眼向下四横指（将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准）处。

　　养肺套餐：白果+太渊

　　《本草纲目》中说白果“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。”《本草便读》记载白果能“上敛肺金除咳逆，下行湿浊化痰涎”，尤其适合虚寒咳嗽者。这里介绍一款白果养肺的食疗方——白果鸡丁。原料：去皮和芯的白果10枚，鸡脯肉200克，青椒50克，葱白15克，鸡蛋清1个，干淀粉15克，水淀粉50克，鲜汤50克，精盐、料酒、香油适量。制法：将鸡脯肉切成1.5厘米的方丁，用精盐、料酒拌匀入味5分钟，再加入鸡蛋清、干淀粉抓匀上浆；青椒、葱白洗净切小丁；银杏入沸水中焯熟，鸡丁用四成热的油快速滑炒捞出；葱丁炸香，放入青椒、鸡丁、白果和鲜汤，翻炒均匀，水淀粉勾芡，淋入香油即成。此菜适用于年老体弱湿重之久咳、痰多、气喘，及妇女脾肾亏虚、浊湿下注所引起的白带量多、质稀等症。需要注意的是，白果不宜生吃，熟吃也不可过量，以防中毒。

　　太渊穴是肺经的源头，肺气从这里源源不断地运送到全身各处。因此，刺激太渊穴可以达到补气养肺、止咳平喘的效果。太渊穴位于腕横纹上，桡动脉搏动处。用左手拇指尖端按压右手太渊穴，垂直向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸右手腕，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续20～30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，如此反复操作。左右交替进行，每穴按压5～10分钟，每日1～2次。

　　养心套餐：龙眼+神门

　　桂圆也叫龙眼，入心经。《日用本草》记载其“益智宁心”，清代药学著作《得配本草》认为龙眼“葆心血”。这里为大家介绍一款用龙眼制作的宁心安神汤：龙眼肉15克，莲子、芡实各20克，用水熬煮直至莲子和芡实熟烂。可调理记忆力衰退、失眠、神经衰弱等症，还可用于改善夏季脾胃功能减退导致的食欲不佳。桂圆多食易气滞，阴虚火旺者以及舌苔厚腻、气壅胀满、腹泻者应忌食。另外，桂圆性热助火，故儿童应少食。

　　神门穴位于腕横纹小指侧端的凹陷处。具有安定心神、泻心火的功效。日常可随时掐、揉刺激神门穴，以有轻微酸胀感为宜。晚间睡前按摩神门穴，助眠效果更好。就寝时以右手大拇指按左手神门穴5～10次，再用同样的方法按摩右手，有利入睡。

　　养肝套餐：枸杞+太冲

　　枸杞子滋肝益肾、填精坚骨，清后期医家凌奂所著《本草害利》一书把枸杞子奉为“补肝第一猛将”。现代研究显示，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。这里为大家推荐一款枸杞白菊茶。取枸杞子、白菊花各3克，泡水代茶饮，可辅助治疗肝血虚引起的见风流泪、白内障等眼病。要注意的是，枸杞偏于温热，感冒发烧、有炎症、腹泻的人最好不要吃。

　　太冲穴是肝经的原穴，中医认为高血压与肝阳上亢、肝火旺有关，因此按摩太冲穴可有效降压。此外，感冒初期按摩太冲穴，还可减轻感冒引起的双目流泪或干涩等不适。用手指沿着足部拇趾、次趾间的夹缝向上移压，足部动脉搏动处就是太冲穴，每次持续按压4～5分钟。

(三)中医提醒 应及时治疗老年肺结核

　　老年肺结核所表现的咳嗽、咳痰、血痰、胸痛、气喘等五大呼吸道症状，常常被误诊为老年气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病而延误诊治。

　　老年肺结核患者空洞多，痰菌阳性率高，菌量多，而且排出的结核不少有耐药性，是人群中最危险的传染源，所以有人称老年结核病人是结核病播种床，容易影响儿孙的健康。

　　治疗老年肺结核也比治疗一般结核病人困难。因为老年人的生理特点，对抗结核药物耐受性降低，容易产生毒副反应，同时多数合并有心血管、糖尿病等老年疾病，肝肾功能减退，容易受损害，再加上老年人情绪波动、性格固执，懒于诊治，依从性较差，往往难以配合治疗。因此一定要注意药物的选择和适当的剂量，并加强督导管理。

　　一些体弱的老人，往往身患几种慢性病 性病，用药种类多，时间长，加上老年人视力差、记忆力衰退、味觉不灵敏，稍有不慎，忘记吃药或吃错药。为了保证规律用药及减少发生差错，整个治疗过程应该有人督促执行。

　　病者本人和家属应了解所用药物的毒副反应，并随时注意观察，如有不适，应及时到医院检查。为了防止传染给儿孙，老年人一定要积极配合治疗，在有效抗痨药物治疗下，同样可以得到痊愈。

　　我们经常看到有不少老人经常动员自己的儿孙参加普查、体检，自己却不愿检查，认为人老了，到岁数了，不用查了。这是不对的，每次体检中都在60岁以上的老人中发现肺结核病人。老年人每年能够体检一次，可以从中早期发现其他疾病，实在是一举两得，应该引起普遍重视。