1)孕晚期怎么睡
妊娠期的孕妇的睡姿很重要，在整个孕期中间，孕早期由于子宫比较小，对盆腔血管的压迫不严重，所以可以随意睡，但是绝对不要趴着睡或手里抱个东西睡。到了孕中期或孕晚期，最好左侧卧位，因为妊娠以后子宫向右旋，左侧卧位以后可以把右旋的子宫摆正，可以避免子宫对下腔静脉和主动脉的压迫。如果下腔动脉和子宫动脉受到压迫以后可以影响子宫胎盘的血供，然后影响胎儿发育。左侧卧位也可以减轻下肢水肿。
如果要是一直左侧卧位，肯定也会不舒服，可以适当变换体位，但是尽量左侧卧位，绝对不能趴着卧位，尽量减少仰卧位，仰卧位主要是子宫压迫下腔静脉，容易引起胎盘血管的灌注量减少，容易导致胎儿窘迫或者胎儿缺氧，有的甚至可以引起胎盘早剥。
2)孕晚期怎么知道快生了
怀孕到了孕晚期什么时候足月，应该在满了37周以后就足月了，随时都有可能发动宫缩临产。在真正临产之前会有一些先兆临产的现象，比如说在临产之前两个星期左右，一胎孕妇就会有下降感。什么叫下降感，因为在怀孕期间随着子宫增大，子宫底逐渐升高，顶着胃，觉得吃不下去东西或者吃一点东西就觉得撑了这样的情况。下降感就是忽然觉得胃空下来，就是能够吃相对比较多一点的东西了，宫底有下降的感觉，这个现象叫胎先露入盆了，所以有子宫底下降。
还有一种就是见红，见红就是阴道的分泌血性分泌物，它不是鲜血，鲜血就不正常了，是血性黏液，这个叫见红。一般来讲，在正式临产前的48小时左右就见红了。还有一种叫不规律宫缩。平时临床说的假宫缩，这种假宫缩不太规律，一会时间持续长点，一会持续时间短一点，一会间隔的时间长一点，一会间隔的时间短一点。在夜里相对来讲，宫缩比较频一些，到了白天就会变得越来越稀了，这样的属于假宫缩。真正的临产宫缩大概是5-6分钟一阵，而且越来越频、越来越强，这样可能就是真正的临产了。
3)孕晚期怎么判断见红
孕晚期见红属于临产前可靠的征兆，也属于先兆临产的临床征兆之一。在接近孕足月或者已经接近预产期的时候，在临产即将发动之前24-48小时，有可能已经开始有轻微的宫缩，有时伴随宫颈逐步的缩短，也有可能伴随胎膜与宫颈表面轻微剥离。由于毛细血管轻微破裂，会有少许出血，同时宫颈中有黏液，通常会有少许出血与宫颈黏液、阴道分泌物混杂在一起，形成淡淡的血色分泌物而称为见红。
普通孕妇能较难明确阴道出血与见红的区别，部分病人主诉见红，进行相应检查后发现，并非普通的宫颈少许血性分泌物，而是血水样改变，此状态会与胎盘早剥相联系。见红是间断性并且量较少，不应该伴随有胎动异常、阴道流水以及明显加重，甚至持续不缓解的宫缩，当在怀孕晚期有阴道出血的时候，应该及时到医院进行检查，由专科医生进行判断。
4)孕晚期怎么解决便秘
晚期随着子宫的逐渐增大，压迫到肠道腹腔可能会引起胃肠蠕动的减慢，可能就容易导致肠胀气、便秘，严重者甚至肠梗阻的情况。
所以孕晚期首先要注意饮食的调节，多吃一些蔬菜水果，进食容易消化的食物为主，含纤维素较多的食物，这样能够保持大便通畅。
如果出现长期便秘者，必要的时候适当可以开塞露来缓解便秘，以免因便秘的时候用力腹压过大会诱发宫缩导致早产等可能。
为了彻底解决便秘情况，一定要注意饮食调节，适当吃一些肠道的益生菌之类，多喝酸奶和纤维素多的食物，这样能够缓解便秘。
