1)10款屈臣氏好用洗面奶
屈臣氏已经成为大家买护肤品的好去处，除了有品质保证，还经常会有特价商品出售。洗脸是护肤的根本，洁面产品是快速消耗品，当然也会经常更换。在冬去春来换肤之际不如再为自己挑选一款洗面奶吧！下面是网友推荐的屈臣氏10款最值得购买的洁面产品，看看有没有你的心水之选吧。
资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液
1.资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液：45元
产品介绍：快速产生的浓密泡沫，连彩妆也能一并清除，洗后倍感滋润，洁面兼卸妆！乳液状态可立即产生丰富泡沫；浓密的泡沫保护肌肤滋润层；泡沫将吸附毛孔及肌肤纹理深处的彩妆和污垢；每天调整肌肤状态令肌肤水嫩有弹性。不含色素，柔和配方，适合各类肌肤。
网友评价：我买这个的时候还送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆着哩。泡沫很丰富细腻，不油。用量还非常少。
露得清深层毛孔清洁露
2.露得清深层毛孔清洁露：24元
产品介绍：能有效又温和的预防黑头，适合天天使用，彻底洗净油脂、脏污和死皮。不残留也不刺激，使肌肤更光滑柔嫩及更清爽。
网友评价：适合混合皮肤用的 洗的很干净，控油效果不错。
露得清深层控油洗面乳
3.露得清深层控油洗面乳：28元
产品介绍：创新的双重用途，含特殊控油配方，不仅是天天使用的洗面奶，只要轻敷3分钟，又是每周深层调节的控油面膜，轻松做好清洁与有效控油，给肌肤长时间不泛油光，彻底洁净的清爽感受。
网友评价：洗后不紧绷，皮肤光滑，柔软。
妮维雅清透细致洁面乳
4.妮维雅清透细致洁面乳：19.8元
产品介绍：妮维雅清透细致洁面乳，由欧洲妮维雅护肤研究中心专为亚洲女性研制，温和并深层清洁你的肌肤，同时增加肌肤的保湿度，令肌肤呈现健康光彩。
网友评价：味道不怎么样，不过洗的很干净，控油效果不错，却不紧绷，超好用的一款。
妮维雅美白泡沫洁面乳
5.妮维雅美白泡沫洁面乳：19.8元
产品介绍：纯净美白因子减少肌肤底层的色素沉着，有效淡化肤色。特别清洁配方，能温和有效去除脸部油脂和粉尘，养活肌肤暗沉现象。
网友评价：和清透的一样，弄到眼睛周围觉得刺激，洗后有点点涩 ，但洗的很干净。
妮维雅娇柔水润洁面乳
6.妮维雅娇柔水润洁面乳：19.8元
产品介绍：全新妮维雅娇柔水润洁面乳 蕴含智慧水分平衡系统，特别维干性和敏感性肌肤设计，提供高效温和的清洁，令肌肤远离干燥。
网友评价：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润。
妮维雅美白磨砂洁面乳
7.妮维雅美白磨砂洁面乳：18元
产品介绍：专为亚洲女性研制的妮维雅美白轻柔磨砂洁面乳，泡沫细腻，含有丰富的维他命E，可深层洁净并活化美白肌肤，令肌肤重现健康光彩。
网友评价：我是油皮，每周使用两次，去角质很好。
妮维雅娇柔洁肤晶露
8.妮维雅娇柔洁肤晶露：28元
产品介绍：性质温和不刺激，洁肤后令肌肤感觉清爽舒畅不紧绷，特别适合于混合性及油性肌肤。
产品介绍：不含皂素，一般早上用它，清洁力不强，很保湿，用完滑滑的。
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彻底解决肌肤干渴出油！
2)10款食谱帮助你春季减肥成功
芦笋
芦笋含丰富维他命A同C
芦笋含丰富维他命A同C
热量：66cal/一磅
芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥。
茄子
茄子可以发挥阻止吸收脂肪作用
茄子阻止吸收脂肪作用
热量：19cal/半碗
有科学研究指出茄子一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维他命A、B杂及C，对减肥人士讲系一种好食又有益食物。
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鸡肉
鸡肉热量很低
鸡肉热量很低
鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式，当然去皮食用，热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪，比半份牛肉同猪肉的热量还要低。
土豆
热量：145cal/一个大薯
水煮土豆最安全
食土豆keep fit不是通吃，因为20条炸薯条热量就有成260cal，所以食水煮土豆就最安全，薯片?当然免问!
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海鲜
海鲜是减肥女士首选
海鲜是减肥女士首选
热量135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士
一般海鲜都是keep fit女士的首选，盐水浸吞拿鱼同三文鱼，大家不妨用作减肥餐主菜。
扁豆
扁豆可以加快身体的新陈代谢
扁豆可以加快身体的新陈代谢
热量：232cal/一杯
若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。
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橙
橙多纤维又低卡
橙多纤维又低卡
热量：50cal/一个
橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。
全麦包
全麦包是面包中最低热量
全麦包是面包中最低热量
热量：65cal/一片
全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!
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燕麦片
燕麦片对推动消化系统很有功效
燕麦片对推动消化系统很有功效
热量：132cal/一杯
外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代替芝士做消夜，一定fit得多。
椰菜
椰菜含丰富高纤维成分
椰菜含丰富高纤维成分
热量：40cal/一杯
椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤，肚子饿的时侯很管用，低卡又饱肚。
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3)女人容易贫血 10款中医食疗可防治
贫血是我们最不想听到的字眼，可是女人却是最容易贫血的，小编今天推荐你10款中医食疗方，帮你治疗贫血，不再做“贫血女”。
#hzh_woman { display: none; } 1、花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。
2、绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每日一次，15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。
3、羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调味，饮汤食枣与豆。适用于再生障碍性贫血。
4、猪皮100~150克，黄酒半碗，红糖50克。以黄酒加等量清水煮猪皮，待猪皮烂熟调入红糖，每日两次分服。适用于失血性贫血。
5、山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉250克。加水适量，煮熟同食，至愈为止。
6、龙眼肉10克，与冰糖适量泡开水代茶饮，每日一剂。
7、黑木耳20~30克，熬汤后加适量白糖温服，每日一剂。
8、菠菜250克，开水煮熟，打入鸡蛋1~2个，吃菜喝汤。适用于贫血、心悸者。
9、熟地黄30~50克，牛脊骨500克切块，水适量，煮汤，加食盐调味服食。有补血、滋阴，强筋骨之功，适用于贫血、四肢乏力等。
10、乌骨鸡一只，去毛及肠杂，斩块加水适量，与黄芪50克共放入瓦锅内，隔水炖至鸡肉酥烂，加少量食盐调味，佐餐饮汤食鸡。用于肾气不足、阴血亏虚者。
（实习编辑：温桂娣）
4)10款最hot小清新香水推荐 适合年轻女性的香水
香水推荐如果你还没有一款很美美的香水，那么只要你确定需要，就跟着我们一起去尝试这几款网友分享的女士香水，只要你不是很熟的女女，只要你心还未老，那么，它们总有一款适合你。
如果你还没有一款很美美的香水，那么只要你确定需要，就跟着我们一起去尝试这几款网友分享的女士香水，只要你不是很熟的女女，只要你心还未老，只要你还在有着快乐的心情，只要你还向往着年轻的暗恋或者甜蜜，那么，它们总有一款适合你。
香水推荐1:绿色邂逅，这款香水味道不浓烈、不甜腻，如同一个甜美的女孩愉快的跳跃。振奋心灵的柑橘香调，以白麝香包裹着。缓缓飘散的茉莉精华，檀香、广藿香及大溪地香根草等的木香调，为香水注入朝气。全新的柚木香调令充满生气的感觉更鲜明，形成无可抗拒的慑人力量。
香水推荐2:清新的香氛，由细腻、空灵的花香烘托出玫瑰与蕊花的芬芳。花与水的知心相遇，清如春天的香水，完全属于女性的柔情。
香水推荐3:一点点凛冽的甜美，很幽雅的味道，持续时间很长，散发迷人的味道，特别喜欢她的后味。刚刚喷上去的时候比较呛，慢慢散开后觉得很自然，很适合OL，清清的。
香水推荐如果你还没有一款很美美的香水，那么只要你确定需要，就跟着我们一起去尝试这几款网友分享的女士香水，只要你不是很熟的女女，只要你心还未老，那么，它们总有一款适合你。
香水推荐4:非常有女人味的一款香水，闻起来是很温柔暖和婉约的感觉。瓶子也很漂亮。
香水推荐5:性格活泼，朋克，个性，热情推荐橘色。性格温柔，淑女，亲和，推荐甜甜的粉色款。
香水推荐6:瓶子就很女孩子，适合纯真，淡雅，田园，清新的女孩子使用，花型漂亮的瓶盖，玻璃瓶身让人爱不释手。
香水推荐如果你还没有一款很美美的香水，那么只要你确定需要，就跟着我们一起去尝试这几款网友分享的女士香水，只要你不是很熟的女女，只要你心还未老，那么，它们总有一款适合你。
香水推荐7:蓝盖紫瓶身的魅力，适合个性，独立，女人，独特的女生使用，淡粉色的味道甜甜的适合年轻学生用，而其这款香水在奢侈品中是比较便宜的，价位较低，值得推荐!
香水推荐8:苹果甜心。不过有点糖的味道，很小女生。
香水推荐9:清新优雅的花香。乖巧的女生的感觉。不过最小都是50ml，总觉得会用不完。
香水推荐10:异域欢沁，馥郁欢沁。都是清新的香水。一个系列的，也比较欢快。
5)10款美白霜 初秋拯救夏季肌肤遗留问题
1、CAMENAE嘉媚樂银杏果透白修复晚霜 ￥360/40g
CAMENAE嘉媚樂银杏果透白修复晚霜
乳霜质地细腻丰润易于吸收，提供肌肤整夜周到的滋养。其中E.O-SKINC.TM精油添加配方可改善肤色，美白均匀，减轻肌肤色素沉着，预防斑点产生。改善因日晒、环境等因素产生的肤色不均、斑点等问题，使肌肤透白、弹性有光泽，焕发明艳动人风姿。
2、美宝莲纽约精致细白无瑕凝霜 ￥109/50ml
美宝莲纽约精致细白无瑕凝霜
石榴籽精华--天然美白能量，色斑渐褪，由内透白。美宝莲纽约精致细白无瑕凝霜蕴含高浓度的石榴籽精华，立即美白+24小时保湿。水润乳霜质地，保湿+美白；24小时长效保湿，肌肤时刻水灵润泽。
