一)女性每个月都必须吃的防衰老食物

　　导语：近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。

　　蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。

　　提醒：近一段时间，因食用野生蘑菇引起中毒，甚至死亡的事件在媒体上时有报道……野生蘑菇最好不要采!

　　菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。

　　菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

　　西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。

　　吃西红柿注意六个禁忌

　　(1)不宜和黄瓜同时食用

　　(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

　　(3)空腹时不宜食用

　　(4)不宜食用未成熟的番茄

　　(5)不宜长久加热烹制后食用

　　(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

　　西红柿中含大量维生素c，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。

　　巧克力：拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。

　　一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜……揭开巧克力的健康真相。

　　很多消费者既难抵巧克力的美味，又怕吃后发胖。与会专家认为，肥胖是一种既有遗传基因缺陷，又有过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。

　　专家建议：运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。想要享受美味又不会长胖，当然要多锻炼身体。

二)宝宝每个月发烧要紧吗

　　宝宝如果每个月都出现发烧的情况，虽然并不是很严重，但是也要带孩子去医院做具体的查体，看看孩子有没有先天性的疾病或者基础性的疾病导致孩子每个月都发烧。如果孩子的身体比较健康，没有基础或者是先天性的疾病，很有可能是抵抗力比较弱引起的，往往也需要治疗，否则每个月都出现发烧的症状，对孩子也不太好，尤其对生长发育会有不利的影响。可以给孩子长期的服用玉屏风颗粒，玉屏风颗粒具有调节免疫力的作用，是一种中成类的药物，副作用也相对比较小，一般可以连续服用一个星期、两个星期，甚至一个月。所以宝宝如果出现每个月都发烧的情况，最好长期的给孩子喝玉屏风颗粒。此外，平时在饮食上还需要多给孩子吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。

三)女性每个月排多少卵子

　　女性一个月当中会存在3-11个窦性卵泡，只有一个会发展到成熟卵泡，如果进行结合，就可以达到受孕的目的。很少一部分女性一个月会排出2个卵泡，和家族遗传、内分泌激素、用药促排卵有很大的关系。如果需要进行备孕，可以去医院通过B超监测一个周期的优势卵泡，看是否存在优势卵泡。如果存在优势卵泡，尽可能在排卵期进行同房，受孕的几率就可以达到60%。如果B超检查发现一个月当中卵泡个数≥12个，就是多囊卵巢综合征的表现，属于内分泌激素的疾病，会影响受孕，所以尽可能抽血化验激素六项，排除有没有存在异常。

四)男生每个月都有遗精吗

　　男性并非每个月都有遗精，并没有一定的节律性和规律性。男性进入青春期以后随着性激素分泌旺盛，性腺逐渐发育成熟，分泌功能旺盛，可能会出现遗精，大约每隔2-3周左右可能会出现一定的遗精。随着年龄的增长，性激素分泌逐渐稳定，性腺发育逐渐成熟，这时可能每隔1-2个月左右会存在一次遗精，但并非是固定的频率，可能随着性接触或者性刺激等增强，出现遗精频率增多的现象，也可能是进入青春期以后性活动频繁，而造成遗精频率下降的结果，所以并非像女性的生理期一样处在固定的时间，一个周期性变化的范围。它与外界的环境、精神、心理性刺激及性腺分泌逐渐成熟有关，并非是一定规律的状态，婚后遗精的频率会逐渐减少或者消失。

五)每个月都有几天乳房疼怎么回事

　　一般成年女性月经期前都有乳腺疼痛不适，月经后疼痛缓解的这种症状，有轻有重，主要是因为女性体内的激素水平变化导致的，乳腺疼痛是由于体内雌二醇水平升高，黄体功能不足和泌乳素异常，以及体内雌孕激素的比例失调导致乳腺增生过度和复旧不全，从而导致乳腺增生，疼痛，并且疼痛有周期性。

　　疼痛轻一般不需治疗。

　　中重度的疼痛需要治疗。