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女人月经不调该怎么办

更新时间：2024-04-27 16:34:09

①女人月经不调该怎么办

　　月经不调治疗方法有很多，月经不调出现月经量、质等发生变化以后，在中医上有很多方法可以调理，具体如下：

　　1、中药内治法，可以应用药物定坤丹、补中益气丸、逍遥丸等进行治疗。定坤丹补益气血方面效果比较好，补中益气丸，对于气虚型的月经不调效果特别好。对于肝郁气滞型的月经不调，可以用逍遥丸治疗，解郁疏肝；

　　2、外治法也有很多，中医常艾灸神阙穴、足三里穴、三阴交穴、膈俞穴等，都可以调理月经不调，而神阙可以隔盐灸、隔姜灸，也起到治疗月经不调的目的；

　　3、生活上注意饮食清淡，多吃活血化瘀的食品，比如红豆、薏米、桃仁、红花等，以上食物都可以做药膳，有助于月经不调的恢复。

②女人月经不调如何食疗养生最给力呢？

　　健康族网导读：女人月经不调如何食疗养生最给力呢？女性朋友因为内分泌、环境，以及精神等各种因素，易引起月经不调。即：经期提前或错后，没有规律，色、质异常等。以下是女性月经不调的食疗方，对症调理各种月经不调引起的症状，女性朋友不妨试一试。

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③女人月经不调该怎么办

　　女人月经不调该怎么办?我相信，绝大多数女性朋友都认为月经不调只是小毛病，不足挂齿，殊不知，月经不调给女性的身体健康带来的危害有多么的严重。长期月经不调，会影响女性的正常生活，还会导致女性不孕。那么月经不调怎么办呢?月经不调一定要及时治疗，下面健康族网小编给大家介绍一些治疗月经不调的方法，你可以借鉴一下。

　　女人月经不调该怎么办

　　1、现代诊疗技术--治病求本精益求精资深专家会根据女性月经不调引起的其他疾病，如头疼、不孕等症，

　　2、物理疗法--全面消除女性月经不调各种症状，轻松做女人专家，通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。

　　3、中西医结合辨证治疗--标本兼顾全面施治针对女性月经不调该怎么办问题，专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合，即将中医的辩症与西医的辩病相互融合、渗透相互取长补短。

　　健康族网小编温馨提醒：女人月经不调可以通过以上这些方法来进行治疗，需要记住的是，出现月经不调时一定要及时治疗，这样才能减少月经不调对身体的伤害。

④女人月经不调不一定就是妇科病

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经 (专题访谈咨询)、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量(能量食品 )摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质(蛋白质食品)被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。