(1)有意识地培养孩子的创新思维
摘要： 有意识地培养孩子的创新思维,幼儿期是创新思维形成的黄金时期，幼儿具有创新能力的萌芽，他们的创新能力具有不自觉性、不稳定性和可塑性强等特点。利用他们的可塑性进行早期教育，使其创新能力趋向自觉、稳定，使处于萌芽状态的创新能力得到..
幼儿期是创新思维形成的黄金时期，幼儿具有创新能力的萌芽，他们的创新能力具有不自觉性、不稳定性和可塑性强等特点。利用他们的可塑性进行早期教育，使其创新能力趋向自觉、稳定，使处于萌芽状态的创新能力得到发展是家庭教育的一个重要任务。
●保护孩子的好奇心
孩子提出问题、解决问题的过程，也就是积极思维的过程。幼儿的好奇心很强，能频繁地提出各种问题，并会自作主张地去解决某些问题，结果常常做错事。这时，父母应主动、热情、耐心地对待孩子的问题，积极分析原因，耐心讲明道理。同时，对孩子的这种探索精神应加以肯定和鼓励。
●鼓励孩子幻想
要鼓励孩子幻想，幻想是创造想像的一种特殊形式，是一切创新的基础,父母要鼓励孩子异想天开，大胆联想，发表自己的独立见解。
●设置情景启发孩子思考
要多给孩子提出问题，设置思索的情境，启发、引导孩子通过自己的思考、操作以及和他人的交往获得知识、解决问题。更加鼓励孩子独辟蹊径，与众不同，甚至独立做到“一题多解”。
●正确评价“好孩子”
大部分的父母都喜欢听话的孩子，认为听话才是好孩子。但这样的孩子恰恰缺乏独立和创新的特征。幼儿的创造性思维建立在无意之中，有时甚至会有出轨的“顽劣”之举，但只要我们把握机会，有意识地培养，就一定能有所收获。幼儿的创造性思维特别需要一种民主、宽松的氛围，使孩子敢于创造，乐于创造。
●创设情景，营造氛围，激励孩子积极探索
所谓创设情景，即把合适的教育内容和任务设计为可模拟的或真实的情景，通过具体的情景让孩子观察、理解、体验，掌握学习的对象。例如，让孩子探索物体的沉浮现象，就必需提供可让孩子操作、观察，进而理解的实物情景。当他们拿起海绵用力按入水中，海绵浮起来了，几次反复后，他又开始用手在水中不停地捏，海绵吸入大量的水，慢慢地沉了下去，如此反复，时沉时浮，孩子们会特别开心。这时父母可以问问孩子他发现什么了？孩子在动手操作中强化思维活动，创造力也在潜移默化中得到了发挥。
●发展语言，促进思维
语言发展的关键期是幼儿期，因此，早期的语言训练，不仅促进孩子语言能力本身的发展，还可促使其智力超前发展。
对于幼儿来说，语言能力主要是听和说的能力。在与幼儿进行对话时，要因势利导，抓住时机，就幼儿感兴趣的问题展开对话，这样幼儿就会兴致勃勃地启动思维，即兴表述生动的语言。如妈咪讲故事时，可选择一些悬念较强的故事，以引导孩子探究问题的兴趣。在讲述故事的过程中，还可以利用启发提问的方式，刺激孩子思考和进行语言表达，让孩子发挥想像和创造。
(2)有意识培养孩子的分享习惯
摘要： 有意识培养孩子的分享习惯, 老师观点：★孙文晶(省农科院幼儿园大一班)：幼儿园的孩子有时会为一本书、一个玩具发生争吵，因为他们太小，还不会与人分享。于是我们就有意识地培养孩子的分享习惯。孩子们很看重分享带..
老师观点：
★孙文晶(省农科院幼儿园大一班)：
幼儿园的孩子有时会为一本书、一个玩具发生争吵，因为他们太小，还不会与人分享。于是我们就有意识地培养孩子的分享习惯。
孩子们很看重分享带来的乐趣，在分发食物时，其他的小伙伴会表示感谢，这样分发食物的小朋友就得到了当“小老师”的满足感和尊重，而收到食物的小朋友既品尝了食物带来的喜悦，又享受着被关心的喜悦。
在这个过程中，孩子们并不太看重“吃到了什么”，而更在意分享的过程带来的愉悦。孩子们体验到了分享的乐趣，他们才会产生分享的动机。
我们并不鼓励孩子频繁地带食物到幼儿园，只要孩子能体会到分享的乐趣，教育目的就达到了。另外，我们对孩子们带来的食物也进行把关。
★于博(省农科院幼儿园大一班)：
我们班孩子的“自发分享”意识比较强，好处是让孩子体验了分享的快乐，也给平时比较内向的孩子创造了和其他小朋友交流的机会。这对培养孩子的分享意识，发展他们的交往能力有一定的帮助。
但是我们也顾虑到家长的意见，有些孩子带零食来分给小朋友，其他小朋友就会效仿，要求家长给买这买那，有的家长觉得不太好，会影响孩子的正常饮食。其实，孩子们分到的食物很少，而他们得到的快乐却很多。
另外，孩子还有一种心理，当他分给其他小朋友零食时，他就是个小班长，其他小朋友能否得到，要看这个“班长”觉得他表现怎么样。现在，班里大部分孩子都能做到分享，而且他们之间的互相关心也很具体细微，偶尔有小朋友来晚了，其他小朋友就会给他留一份。
点评：常瑞芳 (山东省济南幼儿师范学校)
可贵的幼儿分享行为
“学会共同生活”是联合国“国际21世纪教育委员会”提出的“教育的四大支柱”之一，是教育的基础，合作、分享正是“学会共同生活”的必要条件。从大处说，现在我们国家提倡的建设“和谐社会”，也是以合作、分享为基调的。
我们经常说：痛苦有人分担，痛苦就减少了；幸福与人分享，幸福就扩大了。
对我们做父母的来说，更应该在这方面为孩子们作出榜样，我们先要有分享的意识，要自己认识到，我们就是要过这样的生活！这才是生活的真谛！
当然，对孩子们所带的食品可以适当控制和引导，必须是健康的、卫生的。可以提倡带些玩具、图书，一起分享。我曾见过一个幼儿园的孩子，不想吃梨，就把整个梨都偷偷扔掉了。我想，如果孩子们一起分享，也许还能让这个孩子喜欢上水果呢！
(3)开心长寿六秘诀：有意识地让自己大笑
美国《读者文摘》曾经刊文，一些看似微不足道的小方法就能让你重拾快乐！对于那些经历着金融危机困扰的人来说，这无疑是一次振奋精神的机会。
不要沉湎于虚拟的网络世界，多参与真实的生活。在网络上发泄这并非最好的排解方式。心理专家建议，多和朋友聚会，如看电影、聚餐、旅行等，真实的生活更容易让人走出不快。“这是因为，参与能让人更加快乐。”上海市心理协会副会长孙时进告诉《生命时报》记者，在悲观时，真实地投入到某项活动中，人就会在群体之中获得心理满足。同时，身体放松也能给心灵“松绑”。
记录幸福，多看光明面。“认知疗法对于改变不良情绪非常有益。”孙时进说，在遇到困难时，换一个角度看问题，选择性地多看光明面。美国的心理学家给出了一些建议，准备几颗小珠子，每颗珠子都代表你今天遇到的好事或某一时刻的好心情，然后，一边回忆这些美好的片段，一边将珠子穿起来。
有意识地让自己大笑。即使没有遇到可笑的事，但每天最好也能让自己大笑一场。香港城市大学社会科学系副教授岳晓东指出，美国幽默治疗协会要求人们每日要为笑而笑15分钟。每大笑一分钟相当于运动了45分钟，这样可以增强肺活量，促进血液循环，从而使情绪高昂。
多挖掘自身潜能。想想自己有哪方面的才华，如果擅长音乐，就多唱唱歌；喜欢绘画，就时常画画；愿意自己修理东西，就不妨修修家中坏掉的东西。对此，孙时进解释道，挖掘潜能之所以能增强快乐体验，主要是自我得到了实现。当自己的能力获得开发与利用，创造出了价值，就是人感到最幸福的时刻。
多做善事，人更快乐。平时不妨多给予别人帮助，如借给别人纸、笔，给街头乞讨者食物或钱，参与募捐活动等等。小小的友善行为能让你感到自己生存的社会价值，原来自己并非一无是处，有人在需要你。这会给你带来情感满足，自豪感和被接纳感油然而生，烦恼自然就烟消云散。
每天找点有意义的事。如果你想做某件事，不要等待，不妨今天就付诸行动。孙时进称，中国的禅宗故事中也讲“日日是好日”，也就是说，每天都做点意义的事情，如想送妈妈鲜花，不必等到母亲节，想送就马上送；完成工作也不要拖到周五，当下就着手做。这些事情完成后，你就会觉得自己过
(4)有意识地改变“吃”的习惯
文章提要:这几天说不上是很刻苦的减肥，但会有意识地改变“吃”的习惯。
习惯第一：吃到觉得差不多了，余下的东西一律，即刻，马上，毫不手软 地 倒到垃圾桶，绝不让自己多吃；
习惯第二：上超市不买零食，桌面不放零食，别人给的零食不拿，伸手可以拿到，眼睛看得到的地方不放零食；
习惯第三：买了根很长的网线，把可以上网的地方从书房延到了客厅（笔记本的无线没弄好），有时间的时候就坐着看电影，上网，就是不去想吃的；
习惯第四：能夹菜就不夹肉，能吃主食就不吃饮料，多给老公夹菜，自己少吃菜，边吃边停的吃法最吃不下东西；
习惯第五：能吃多慢是多慢，一口口尝食物的味道，发现味觉也敏感起来，有些东西真不好吃，真不知道以前是怎么吃那么多的..
不知道保持这些习惯，加上晚上有意识地少吃东西，会不会让自己瘦下来，但从心里来说，自己舒服了很多，不再觉得自己减肥得很难受，或者是吃多了很懊恼；
(5)老是有意识的咽口水是什么原因
老有意识咽口水，有可能是以下的原因：
1、是患者有慢性咽喉炎，慢性咽喉炎的患者咽后壁、舌根部有较多的淋巴滤泡增生，淋巴滤泡会有很多渗出物，渗出物患者会自觉是痰，不停往下咽形成咽口水的感觉。
2、有的患者有鼻窦炎，长期鼻涕倒流进入嗓子，患者自觉鼻涕变成痰液，从而有咽口水的感觉。
3、有的患者可能有反流性食管炎，或反流性胃炎，经常胃食管返流液体进入咽喉部，刺激患者反复出现嗓子不舒服，而形成反复咽口水的感觉。
4、有的患者如心理因素作用过于紧张，反复通过咽口水动作转移自己的注意力，缓解自己的紧张情绪。
