1.脸上长痤疮 护理需小心

　　豆寇少女，对自己的容貌倍加注意，白皙细嫩的脸上， 却长出了令人烦恼的小红疙瘩，挤破后出现小粉渣，这就是 “粉刺”，俗称“青春美丽豆”，医学上称为寻常痤疮。 痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康 的男女青少年，从13～23岁都可能长痤疮（男性比女性多见），个别人甚至延续到3O岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，同时皮脂腺毛囊管壁出现角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成脂栓，也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染，使痤疮发炎变红，甚至形成小脓包。如果反复发作，可在脸上留下点点褐 色疤痕，较难消退，如炎症侵入皮肤深层，炎症好了以后，皮肤上却留下了坑，影响美观。痤疮只要不合并感染，是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重，进展慢，常可持续到中年，病情逐渐缓解而痊愈。面部是人体皮脂腺最多的地方，故痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。 .（l）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 （2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 （3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 （4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰 治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出 氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1％硫酸锌溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。 （5）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

2.宝宝脸上长湿疹怎么办

　　婴儿湿疹是婴儿期非常常见的特应性的皮炎，一般容易发生在孩子的头面部，多数的孩子是在2-3个月左右出现，表现在头部有红斑、丘疹或者渗出等等，伴有明显的瘙痒症状。孩子如果出现了湿疹，一般是跟过敏有关，像食物过敏，有一些孩子因为奶中的蛋白出现过敏，进入肠道和体内造成湿疹的加重或者是湿疹的出现。这个时候要进行过敏原的回避，有一些吃母乳的孩子，可能妈妈的饮食进行调整，尽量回避一些食物之后，观察孩子是不是湿疹会有减轻。如果是辅食添加之后出现的湿疹，那就注意某些辅食的回避。如果孩子还是继续出现湿疹的情况，必要的话可以进行药物的治疗。可以根据孩子的类型使用药物，渗出型或者干燥型通常使用的药物会略有不同。如果瘙痒比较明显，而且回避之后也没有明显的缓解，可能需要到医院进行就诊，根据实际情况进行药物的干预。

3.脸上长黄褐斑怎么调理

　　脸上长黄褐斑一般通过调理可能会减少黄褐斑的生成，但很难祛除已有的黄褐斑，调理方法包括改善生活中的不良习惯，以及在医生指导下服用中药进行调理。若想祛除，还需采取医美手段治疗。

　　首先，可以从生活上各个方面进行调理，如保证生活作息规律，避免熬夜，充足的睡眠可以有效改善皮肤状况，避免吸烟、饮酒；出门时做好防晒，注意涂抹防晒霜，日晒较多对脸上黄褐斑的生成有直接影响，合理使用化妆品，这样也可能会预防和减少脸上黄褐斑的出现；饮食上要尽量少吃油腻、辛辣刺激的食物，如葱、姜、蒜、火锅、海鲜等，从而减少脸上油脂分泌，使脸上更加干净清洁。可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、猕猴桃、柠檬等，补充维生素，可以减少黄褐斑的出现。

　　其次，可咨询专业的中医进行中药调理，中药的主要原理是疏肝理气、健脾、补肾、活血化瘀等，如常用的有六味地黄丸、桃红四物汤、人参健脾丸、逍遥丸等。注意保持愉快的心情，因为中医认为肝火旺、肝郁气滞，是黄褐斑的诱发因素。

　　最后，若脸上有黄褐斑者想要祛除，需通过医美手段，需要先到医院进行诊断，医生根据你的皮肌类型、斑点类型、审美上进行综合判断，可通过激光配合药物等方法祛除。