中医减肥排毒瘦身汤2款
更新时间:2024-04-28 01:47:21

①中医减肥排毒瘦身汤2款

  中医减肥制作:1、将新鲜葫芦瓜去皮,切成块。粟米心、粟米须、陈皮、排骨分别用水洗净。排骨切成块。

  2、锅内加适量水,猛火褒至沸,然后加入全部原料,用慢火褒2小时,加食盐调味即可食用。

  最好的减肥药功效:此汤清热去湿、利尿消肿。适用于急、慢性前列腺炎,急、慢性肾炎水肿,尿道炎,尿频,尿道刺痛等。

  注意:夜尿多的人及孕妇不宜用。如水肿严重,不必加盐。

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  原料:苋菜100g,葱半棵,精盐5g,味精、麻油各少许。

  制作:1、将苋菜洗净,去根,切成3cm长的段。将葱洗净,切成小段。

  2、锅内加400mL水,煮开,加入苋菜,开锅后加盐、葱花、味精起锅,淋上少许麻油即口碑最好的减肥产品可。

  功效:清热开胃。适于胃热所致血脂、血糖、血压增高,口干,口苦不欲食,心烦,睡眠不安者。

  小编寄语:这两款清肠排毒的中医减肥靓汤,想要减肥的MM不妨试试吧!

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②中医4法宝,让老人睡眠更好

  睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是最好的节能,也是最好的储备及充电,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。

  中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床,在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《黄帝内经》睡眠理论,夜半子时为阴阳大会,水火交泰之际,称为“合阴”,是一天中阴气最重的时候,阴主静,所以夜半应长眠。

  提高睡眠质量有四***宝:

  首先是提倡睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡,效果最好。因为这个时候休息,最能养阴,睡眠效果最好,可以起到事半功倍的作用。午觉只需在午时(11点-13点)休息30分钟即可,因为这时是“合阳”时间,阳气盛,所以工作效率最好。 中医4法宝 让老人睡眠更好

  还有,睡前减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等,使身体逐渐入静,静则生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。

  睡前可吃一点养心阴的东西,如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。

  失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当然达到最佳境界。

③中医对前列腺癌的防治

  在中医经典中无前列腺癌的记载,但从前列腺癌的症状看本证属于中医“癃闭”“尿血”范畴,其病因病机有以下三条:(1)饮食不节,嗜食肥甘厚味、生冷辛辣之品,或喜烟酒,日久致湿热之邪内蕴,湿阻气血,热蕴成毒,结于下焦,而成病。(2)肝郁气滞,暴怒急躁或长期抑郁,情志不舒,气滞经脉,血瘀不行,结于会阴而成病。(3)脾肾两虚,房劳过度,肾脏阴阳俱损,或素体不足,久病体虚肾脾两虚,运化营养失调,瘀血败精聚积下焦,结而致病。按照前列腺癌的病程进展,中医把前列腺癌分成三种证型:疾病初起为湿热下注证,中期为肝肾阴虚证,晚期为气血两虚证。按前列腺癌的辨证类型可选用如下食疗处方。(1)湿热下注型方一:炒车前子10克,韭菜子6克,核桃仁3个,薏米30克。韭菜子炒黄与核桃仁、薏米、炒车前子加水煮成粥,待温饮服。每天1次,连服10~15天。方二:槐树菌适量。用槐树菌6~10克水煎服,每天1剂。(2)肝肾阴虚型方一:淮山药15克,山萸肉9克,女贞子15克,龟板30克,槐蕈6克,瘦猪肉60克。前五味煎汤去渣,加瘦肉煮熟服食,每日一剂。方二:生地15克,旱莲草15克,淮山药15克,白花蛇舌草30克,草河车30克,蔗糖适量。前五味药煎水去渣,兑入蔗糖冲服,每天1剂,连服20~30剂为一疗程。(3)气血两虚型方一:当归、黄芪各30克,羊肉250克,生姜15克。将羊肉洗净切块,当归、黄芪用布包好,同放砂锅内加水适量炖至烂熟,去药渣调味服食。每天1次,连服4~5天。方二:黄花鱼鳔适量,党参9克,北黄芪15克,紫河车适量。黄花鱼鳔、紫河车用香油炸酥,研成细末,每次6克,用北黄芪、党参煎汤冲服,每天3次,连续服用。小编推荐:

   

   

   

④中医如何治疗男性不育症?

  原发性男性不育治疗中医方法:

  (1)清热解毒:为清除下焦、膀胱、精室、精道之热邪毒邪,用于各种炎性因素引起的不育,伴见热邪毒邪炽盛的症状。常用药物为蒲公英、车前草、鱼腥草、白花蛇舌草、滑石、茜草、金银花、紫花地丁等。

  (2)养血:主要通过滋补肝、脾以养血精。精血同源,血足则精旺。临床用于治疗血亏精乏的各种不育,如精液异常不育伴面色苍白、失眠、乏力等血亏症状。常用药物有当归、紫河车、鹿角胶、阿胶等。

  (3)活血:主要为通行全身血液,化除血瘀,临床用于由血瘀引起的不育,如血瘀不射精不育、血瘀精索静脉曲张不育等。常用药物有红花、丹参、赤芍、川芎、王不留行、穿山甲等。

  (4)收涩:引起男性不育的原因,这种中医治疗男性不育的方法,主要为固肾、涩精、敛气。精气不固,则气虚、气散、精失,造成不育。临床主要用于脾肾不固,精渭气散而致遗精、遗尿,胃、肠下垂等症伴不育。常用药物有芡实、金樱子、桑螵蛸、刺猬皮、莲须等。

  (5)行气:主要为疏肝解郁,用于肝郁造成的阳痿、不射精、早泄、精液量少等不育。常用药物为柴胡、枳壳、厚朴、枣皮、川楝子等。

  (6)补肾:有补肾阳、肾阴之分,补阴、阳用药平和,促进生殖,又称补益肾精。什么原因造成男性不育,主要用于肾虚阳痿、性欲低下、精液异常等原因引起的不育。常用药物有巴戟天、仙茅、仙灵脾、急性子、肉苁蓉、首乌、熟地、黄精、韭菜子、枸杞子、蒺藜子等。

  (7)中医治疗男性不育的方法中益气:主要是补养脾肾之气。气能生精,气虚则精少。用于治疗脾肾虚弱之各种类型不育,临床常见如气虚造成的死精、弱精、少精不育。常用药物有人参、党参、西洋参、黄芪、刺五加、山萸肉等。

  医院专家提醒,患者要根据自己的病情,选择适合的治疗方法,以免影响到治疗效果。

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