1)女人气虚对月经的影响
女性气虚对于月经的影响通常有以下几个方面：
1、经期提前：即28天，甚至22天行经一次。中医认为气有统摄血液的功能，也成为固摄血液的功能，气虚有可能导致气的统摄血液功能下降，经血则会过早出现在月经周期中；
2、月经延后：由于气行则血行，气虚会使血液的运行缓慢，导致月经的延后；
3、月经不通畅：可能会出现月经中间有血块，排得不通畅等现象。
因此女性气虚若影响到月经，通常建议到医院及时就诊。除此之外，气虚女性并不是都会产生月经的异常，气虚本身也有轻度、中度和重度的分别，只是轻度的气虚时，可能只表现为疲劳、易出汗等现象，此时可以用黄芪、党参等进行食疗。
2)女人气虚吃什么调养好
女人气虚，可以通过吃药材、食材进行调养，常见的药材有西洋参、人参、野山参、黄芪、当归等对人体进行调治。临床上可以通过药材和食材相结合做成药膳，像黄芪炖鸡、当归炖白鸽等，都可以调整女性气血，特别是针对于气虚进行调养；也可以通过食物改善，吃深海鱼、海鲜、牛肉、泥鳅以及香菇等，都可以用来改善女人气血。最好将食材做成粥、汤形式，更有利于补益，对于改善女性气虚的症状，有很大意义。
3)女人气虚吃什么好调养 女人气虚吃什么补最快
女人气虚吃什么好调养
1.山药
山药对于调养脾、胃、肾脏具有很好的效果，能够固本培元、养阴益气，是一种很好的调养女人气虚的食物。
2.蜂蜜
蜂蜜能够润肠通便，缓解消化不良的问题，同时还能够调养脾胃，气虚的人适当的喝蜂蜜可以有效进行缓解。不过要注意如果拉肚子千万不要喝蜂蜜，避免严重。
3.粳米
女性如果气虚时，最好是吃一些粳米或者大米，因为这些食物具有着颇强的补气保健的作用，多适合一些中期不足的患者朋友服用。
4.鸡肉
鸡肉性温，嫩能够够很好的调养、保健脾胃，对于女人气虚有着很好的调养作用。鸡肉特别适合哪些由于脾胃虚弱导致的食欲不振患者食用。
5.泥鳅
泥鳅是一种美食原料，同时也是一种中药材。泥鳅均具有补气、祛除湿气的作用，特别适用于那些患有腹泻患者或者是气虚患者食用。
6.鱼类
常见的可以吃的鱼类有很多，例如桂鱼、鲢鱼、青鱼、墨鱼等等，这些鱼类具有很强的补气、促进食欲、消化的作用，特别适合女性食用。
7.红枣
红枣是一种补血圣品，同时也具有调养脾胃、安神的作用，对于哪些脾胃弱、气虚的患者来说，常吃效果很好。
