(一)冬虫夏草不是万能补药--健康资讯-
受访专家：冯明清，河南中医学院教授、博士生导师。
擅长治疗：糖尿病、脾胃病，以及心脑血管疾病等内科疑难杂症。
出诊时间：周二上午，周五全天。
出诊地点：河南中医学院第三附属医院内科。
冬虫夏草不是万能补药，慎把冬虫夏草送老人。河南中医学院冯明清教授提醒，尤其对于一些有慢性病的人来说，道听途说地服用冬虫夏草药膳，可不是一件好事。
冬虫夏草在临床上一般需要配合大枣、桂圆等具有补益功能的中药使用，或者与鸡肉、羊肉等调制成药膳，其补益效果才能更加显著，至于与何种药物配合服用，应由中医专家根据病情而定，不可随意配服。盲目进补冬虫夏草只会起到相反的作用。
比如，感冒时引起的咳嗽或其他急性咳嗽，就不适合服用冬虫夏草，否则不但不能止咳，反而会使咳嗽加重，而且缠绵难愈，影响其他药物的疗效。在治疗慢性支气管炎时，冬虫夏草也只能在无痰或少痰时服用。
即使主治肺肾两虚的久咳气喘，冬虫夏草也只能作为辅助用药，且要在痰少或无痰时才能用。对于过敏性哮喘，冬虫夏草基本上没有任何功效。此外，对于坊间传言，冬虫夏草具有益肾功能，也只限于轻微的肾功能不良，对于肾功能衰竭者则无效。
编后
总有些朋友孝敬老人时喜欢攀比，听说灵芝抗癌，冬虫夏草护肾，人参补气，决定给父母买，还让我帮助提供几个效果好的药膳。其实，孝敬老人，不如经常回家看看，顺便和他们聊聊健康的话题，提醒老人经常吃些水果、蔬菜、蘑菇，注意膳食平衡，一旦感冒了，就要及时就医，别拖着，这些都比吃名贵的药材要重要得多。
(二)冬虫夏草小孩可以吃吗
冬虫夏草是一种中药，具有调节免疫、增强免疫功能，缓解支气管哮喘，缓解气管痉挛等药理作用。如果儿童有免疫功能低下，支气管哮喘，可以少量服用，但是不建议长期服用冬虫夏草，由于孩子的肝肾功能发育尚未完善，如果长期服用某些中药，有可能会引起肾功能损害，另外，有些中药容易受到重金属的污染，容易导致铅中毒，因此不建议孩子长期服用中药治疗。
如果孩子免疫功能低下及哮喘，建议家长带孩子到正规的医院治疗。
(三)冬虫夏草适合什么人群吃
冬虫夏草是一味名贵滋补中药，因为性味平和，所以适合多数人群食用，主要如下所示：
1、肺、肾两虚人群：如慢性喘息患者，常年哮喘、体虚、乏力、不能受凉，受凉则易发病，冬天易反复发作呼吸系统疾病。病情稳定时，可以考虑使用冬虫夏草补肺气、固肾、平喘；
2、体质虚弱或者亚健康人群：身体总是不舒服，但是没有器质性问题，无上火、便秘、口疮等热性表现，平时可以酌情使用冬虫夏草，提高身体正气、提高免疫力；
3、其他人群：尤其老年人、慢性疾病后期或者患有严重疾病，需要安心调养人群，冬虫夏草均比较适合补益正气。对于经常乏力、夜尿频数、尿不尽等肾气不足人群，也可以使用冬虫夏草补肾、固精、缩尿。
(四)冬虫夏草的作用是什么
冬虫夏草是补益的药物，有补益肺肾的作用。虫草甘、平，归肺经和肾经，有补益肺经、化痰、止血这样的功用。虫草可以治疗久咳，就是老咳嗽，老不好，以及肺气虚、肺肾气虚这种喘的证候，比如经常看的老慢支。也可以治疗久咳之后血络受损，出现的咳血现象。
虫草有补肾的作用，可以治疗遗精、阳痿，这种男科的病症，也可以治疗腰膝酸软、肾虚的表现。虫草很金贵，一般虫草泡水、煮水，连水带虫草一起服下，或者把虫草打粉，把整个的粉都吞进去，不能浪费。
(五)冬虫夏草怎么吃？
我国有很多的肿瘤患者服用冬虫夏草，其功效也屡屡被神化。是不是所有的肿瘤病人都能服用呢?应该怎么用才是最好的呢?
冬虫夏草，又名中华虫草，又称为夏草冬虫，简称虫草。是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，以虫体色泽黄亮，丰满肥大，断面黄白色，子座短小者为佳。其性甘、温，归肺、肾经，是一味传统的名贵滋补中药材。功效：补肺平喘、止血化痰、益肾壮阳。主治：肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘、劳嗽痰血、肾虚腰痛、阳痿遗精及病后体虚自汗的治疗。
从功效主治可以看出，冬虫夏草针对的是肺、肾虚证的病人，如果是实证就不好服用了，而且《四川中药志》中记载云：“有表邪者慎用”，也就是说感冒了要谨慎使用;还有，如果脾胃虚弱为主的病人，应用的价值就不如针对补脾胃的药物价值大了。冬虫夏草性偏温，寒性体质的病人应用比热性体质的病人更加适合。
现代药理学研究结果显示，青海冬虫夏草含有虫草酸约7％，糖类28.9％，脂肪约8.4％，蛋白质约25％，脂肪中82.2％为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。这些有效成分怎么才能更好地吸收呢?建议煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，直接把冬虫夏草吃掉，这样就一点也不浪费，比打粉装胶囊吸收的更好。
以上就是关于冬虫夏草的简要介绍，相信您可以更好的对症下药，选择是否服用冬虫夏草!
