(1)腰间盘突出可不可以扎针?

　　腰椎间盘突出压迫神经之后，引起腰部疼痛以及下肢麻木、疼痛的症状，是可以通过扎针，也就是针灸的治疗方法，来缓解上述临床症状。当然也有小针刀的治疗方法，也是属于扎针的一种类型。因为上述治疗都能够很好的缓解腰椎周围肌肉的紧张，此时就能够减轻各椎体中间的间盘的压力，从而缓解肩盘对神经根压迫所产生的上述临床症状。另外，针灸的治疗还能够刺激神经的兴奋，促进间盘突出压迫神经之后，神经功能的恢复。当然上述治疗方法都是尽可能的帮助改善腰椎间盘突出产生的症状，并不是通过这些治疗之后，腰椎间盘突出的问题彻底解决，没有突出，这完全是不同的概念，即使在治疗好了之后，也要注意腰椎的保养，不然容易出现复发。

(2)腰间盘突出可导致阳痿

　　很多男性出现阳痿后就会赶紧去看男科，其实严重的椎间盘突出症，会压迫马尾神经等神经系统，造成神经性阳痿。但因为中央型腰椎间盘突出没有造成神经根大面积受压，临床多数无腰腿酸痛等症状，因此，这一因素常被忽视。

　　腰椎间盘突出症是临床常见病、多发病。腰椎间盘突出症可引起腰腿痛，而对其引起性功能障碍尤其是阳痿却报道不多。

　　部分神经性病变引起的阳痿，是可以治愈的。我们在临床中发现很多阳痿患者，在排除了精神心理疾患、生殖器畸形、生殖道炎症、性交频率低等常规因素外，大多数伴有腰椎间盘突出。

　　而中央型腰椎间盘突出压迫硬膜囊，导致马尾神经功能受损，可以引起-早泄-和骨盆周围、下肢酸胀麻痛等不适。同时，也可以导致会阴、肛周、腰骶部和阴囊的坠胀疼痛。

　　因为腰椎间盘突出是一类常见病，且患病部位特殊，在没有特殊情况下，泌尿及骨科专家都不建议进行手术治疗。主要还是以服药和康复理疗治疗为主。根据体质适当锻炼，进行理疗训练是主要的缓解方法。患者在家可依照正规的推拿手法或使用牵引小仪器，进行家庭推拿和牵引。这类神经性阳痿的患者大部分在骨科或康复科使用理疗等手段进行治疗后，阳痿症状都有不同程度缓解。

(3)腰间盘突出可以去健身房锻炼吗

　　腰椎间盘突出可以到健身房锻炼，但是能够使腰椎间盘负荷增加的动作不能做，比如举重，比如弯腰提重物等动作不能做。可以做的动作，比如腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞或者平板支撑、三点支撑、五点支撑，像这种类似的能够加强腰背肌的动作可以锻炼，而且对腰背肌、对腰椎、对颈椎也都很有好处，所以一定要走出这个误区。

　　三点支撑、五点支撑对熟练者来说才能够做，因为它需要很强的腰背肌的功能。如果刚开始就做这两个动作，有可能损伤到颈椎或损伤的腰背肌，可以刚开始锻炼小燕飞或者平板支撑。

(4)腰间盘突出可性生活吗

　　腰椎间盘突出是否可以性生活，需要根据目前的症状综合分析。如果腰椎间盘突出属于急性期并且腰腿痛很严重，暂时不宜性生活，因为性生活的时候腰部会用力，容易引起腰腿痛加重。如果腰椎间盘突出没有明显的症状，可以考虑正常的性生活。只是性生活避免时间太长，性生活次数避免过于频繁，而且尽量保证性生活以后有足够的时间休息。患腰椎间盘突出的一方在生活过程中，尽量避免使用腰部力量，避免动作过大。如果性生活过程中有明显的腰腿痛症状，需要及时停止。腰椎间盘突出患者平时需要适当多卧床休息，避免久站及重体力劳动有助于腰部健康。

(5)腰间盘突出可不可以做牵引

　　腰椎间盘突出的患者是可以做牵引的，对于绝大多数的此类患者，牵引都可以作为一种基础的处理措施，而且给患者持续应用，牵引可以对此类患者起到如下的治疗作用：第一、牵引能够使突出的椎间盘获得一定程度的回缩，并且使其稳定。在对患者的腰椎进行持续牵引的过程当中，由于椎间盘所受到的轴向的挤压力量会明显的下降，此时椎间盘突出的部分就会有一定程度的回缩，而且持续的处在这个位置不动。第二、对于此类患者做牵引，还能够使神经根受到的刺激减轻。因为在牵引时，神经根也会受到牵拉，继而使其与突出的椎间盘保持了一定的距离，就会减轻神经根所受到的刺激。第三、在牵引的过程当中，患者由该病所产生的肌肉痉挛，也会由于受到了长期的拉伸，继而产生明显的缓解。