一)提示：家长应成为早教中的主导

　　你的宝宝上早教班了吗？记者近日采访发现，相比于前几年对于早教的懵懵懂懂、怀疑猜测，现在，给三岁以下的宝宝报名早教班已经越来越为年轻的家长所认可。但是新手爸妈们对于如何更好地利用早教班仍然不是很明确。价格不菲的早教究竟是教孩子还是教大人呢？

　　早教班里保姆替代父母

　　今年还不到两岁的永健已经在广州一所著名早教班上了一年多的课了。永健的爸爸妈妈经常出差，所以来陪他上课和照顾他生活的工作由保姆房姐负责。自从第一次来早教班，早教专家就提醒陪同的家长们一定要经常鼓励孩子，对孩子说你真聪明！你真棒！房姐也记住了。永健一爬上了游戏玩具，房姐就照着专家的话夸起永健来。但房姐只机械地知道要说，却不知道怎么说，语气又冷又直，像个机器一样复述，永健根本没听见。

　　家长看点：

　　早教班，家长也要学吗？

　　关于如何更好地让孩子在早教班中获益，家长们的看法不一。

　　困惑：早教不是给孩子报的吗？

　　上早教班，父母也要学？在广州做生意的陈磊觉得早教，大人也要学的说法有点不对劲。听说早教很有必要，陈磊最近也把两周岁的女儿送去了学习，可在陈磊看来，早教班和幼儿园应该没有本质区别，家长已经给孩子花钱了，教育的任务就都是老师的，家长本来工作就忙，怎么还要学？那还要早教老师干什么？

　　认同：家长是要多学习

　　和陈磊不同的是，同为母亲的素素就认同早教班是教育家长的这一看法。自从在妞妞6个月报了早教班开始，每节课我都尽量亲自陪女儿上。开始的内容是比较简单的互动操、抚触等等，后来程度逐渐加深，老师会进行一些英语语言环境的创设以及对孩子的各种能力培养的教育。老实说早教不是在课堂上就够了的，回家和平时也要用那些方法去做。如果我没有亲自去，就不知道怎么做啦，所以一定要学习的。

　　顺其自然：和孩子一起玩得开心

　　今年67岁的黄阿姨负责每次陪小外孙上早教课。问起早教课家长要不要学习的问题，黄阿姨说自己没这么认真地想过。女儿女婿工作都很忙，平时都是我负责照顾外孙的。总待在家里也没意思，跟外孙一起在早教班上课挺好玩的，虽然老师讲的英语我一个字也听不懂，一些深奥的早教理论也没十分理解，反正就跟孩子们混着呗，挺开心！

　　早教就是教大人的

　　那么小的孩子，在早教班能学到多少啊？我看，早教班就是教大人的。小芸说：小孩子就知道玩，哪里能真正在早教班里学到多少东西啊？我给儿子报班，为的是让他能从小有一个外界的社交环境，免得以后见了人太认生，难以适应幼儿园的环境。不过和儿子一起学了一年，我发现这早教班还是让我们做家长的了解了很多育儿知识的。早教班经常不定期地举办一些育儿讲座，请来的都是知名的专家，我从中获益匪浅。

二)提示！儿童智力的十大杀手

　　杀手一：环境中的有害元素

　　有害多发元素是隐藏在生活中的杀手之一，尤以铅、铝等危害为大。

　　先说铅。研究证实，宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15微克的水平，即可造成发育迟缓与智力减退，年龄越小大脑受损害越严重。那么，铅是如何潜入宝宝体内的呢?主要通过以下途径：妈妈用含铅化妆品涂抹乳房，致使宝宝吃奶时吸入;宝宝舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯颜料袋或彩色报刊包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花罐装食品或罐装饮料;用含铅自来水管流出的水烧开水后冲泡婴儿奶粉;让宝宝经常在马路边玩耍，吸入大量的汽车尾声气;大人时常当着宝宝的面吸烟;室内燃煤通气不佳等等。

　　再说铝。在损伤儿童智力方面，与铅实为一丘之貉，在侵入途径上也与铅有不少相似之处。如饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜(平均每人每天可从铝制炊具上摄入约20毫克铝)，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等。

　　反击对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多给宝宝吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁以及维生素C的食物，以促进侵入体内的有害毒素及时排出体外。

　　杀手二：一氧化碳

　　一氧化碳是一种有毒气体，当它在空气中的含量达到百万分之三十五时，大脑细胞的新陈代谢就会直接受到抵制，由此妨碍大脑的发育，造成儿童智力低下。

　　更糟糕的是我们(包括儿童)经常要和它打交道：如普遍使用的管道煤气，燃烧时就会产生一氧化碳;直排式燃气热水器，直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭，也可使一氧化碳达到有害的浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理而导致一氧化碳泄漏等。加上一氧化碳无色无味，且能与空气充分混合，致使宝宝在不知不觉中受害。

　　反击对策：尽量减少产生一氧化碳的来源。室内定期开窗换气，避免一氧化碳达到有害浓度。

　　杀手三：意外伤害

　　宝宝8个月的时候，有一次从床上翻滚到地板上，当即昏迷不醒约3分钟，送医院诊断为脑震荡合并颅内血肿，医生紧急开颅清除了血肿，生命总算保住了，但从此遗留下外生性癫痫。现在病情经常复发，智力发育也大大落后于同龄儿。

　　由此可见，意外伤害常可扼杀儿童的智力。

　　反击对策：家里家外都要注意安全防范，避免意外事故发生。

　　杀手四：不文明地与宝宝逗玩

　　有些父母或亲朋好友逗宝宝玩耍的做法粗暴，如让宝宝大笑得以至发生瞬间窒息，使得头部短暂缺血而损伤大脑;往空中高抛小宝宝，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使婴儿头部受到震动，同样也可累及脑组织;和宝宝玩坐飞机游戏，一手托住宝宝的脖颈，一手抓住宝宝的脚腕，用力往上一举，这样，很可能使宝宝的脑神经受损伤。

　　反击对策：杜绝一切不文明的逗弄方式。

　　杀手五：环境噪声

　　华盛顿大学研究人员的实践表明，高强度的噪声可在数小时内使小鸡的脑细胞受损。持续接受躁声48小时，与耳朵连接的神经细胞开始萎缩甚至死亡。由此提示噪声可损害脑功能，进而降低脑智力。这一点也得到了其他科学家的验证，据他们观察，生活在电唱机、喇叭声或争吵声等嘈杂环境中的婴儿，摹仿大人姿势的能力，对大小、距离和空间的理解力及口头语言能力，均明显低于安静环境中的同龄儿。

　　反击对策：尽量给宝宝营造一个安静的生活环境，如室内室外养花养草可吸收噪音。

　　杀手六：身体肥胖

　　肥胖不但易使宝宝生病，而且扼杀智力。儿童保健专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿比较，发现其智商尤其是操作智商与后者相差悬殊。前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。神经解剖学家的解释是：肥胖儿由于大量脂肪进入脑内，挤压脑的沟回，阻碍了神经纤维的增生，致使大脑皮层平滑，神经网络活动简单，医学上称为肥胖脑。

　　反击对策：对肥胖的宝宝要及早调整饮食结构，以减少脂肪量，注重睡眠并多做运动，以此将过多的体重削减。

　　杀手七：肠道蛔虫

　　据报告，蛔虫等肠道寄生虫不仅掠夺宝宝的营养，而且还是损害宝宝智力的罪魁，它严重影响儿童的听觉与记忆发育，招致阅读困难、记忆能力削弱。一旦打尽蛔虫，上述症状即可减轻或消失，9个星期后智力恢复正常。

　　反击对策：定期给宝宝打虫，特别是每年秋末冬初给宝宝服一次打虫药，常可起到一网打尽的效果。

　　杀手八：长期厌食

　　澳大利亚墨尔本大学一个研究小组以神经性厌食症病人为观察对象，发现这些厌食而使体重较同龄健康人低30%的人，注意力、记忆力，学习和计划能力等智力指标较低。而且，他们的大脑形态也有一定萎缩，即使经过治疗体重恢复，但大脑功能和形态的损失已无法补救。

　　反击对策：及时矫治孩子的厌食现象，吃好一日三餐，避免营养缺乏。

　　杀手九：饮食不当

　　有些父母要求宝宝与大人同吃，忽视了宝宝身体的特殊性，这样也可株连智力发育。

　　例如味精，对成人是安全的，但对儿童例外。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，使得机体无法吸收，从而造成宝宝缺锌而影响脑发育。

　　再如吃素食对成人很有利，可以防止多种富贵病(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童正处于脑发育高峰期，脑的发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质(如二十二碳六烯酸等，又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富。因此，给宝宝向大人一样吃素将会影响脑组织的发育而降低其智力水平。

　　另外，为迎合宝宝的口味而滥给宝宝吃甜食，而甜食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根，食入过多可改变血液的弱碱性正常状态，变成酸性体质的人。酸性体质不利于大脑发育，由此导致智力发育不良。

　　反击对策：尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适当多安排。

　　杀手十：大便秘结

　　如果宝宝患了便秘，也应及时进行纠正。否则，大便不能及时排出体外而淤滞于肠道中，其中的硫化氢等毒素就会被肠道粘膜重新吸收入血，它们对脑细胞有很大的毒害作用。

　　反击对策：膳食中多安排水果，蔬菜等高纤维素食物，平时让宝宝饮足量的温白开水，并且多做运动，保持大便通畅。必要时请医生处理。

三)育儿提示：多抱宝宝要有度

　　目前在国内，大多数家庭都是独生子女，这些孩子出生后自然是父母家人的宝贝，更有年轻妈妈对孩子爱不释手，从早到晚都将他们抱在怀里。那么，这样做好不好呢？其实，这涉及到一个度的问题。医学研究表明人类皮肤上面的触觉感受器对接受刺激有一定的需求，如不能满足这个需求，就会出现皮肤饥饿，他在婴幼儿期尤为明显。

　　例如在保温箱内养育的早产儿，长大后往往存在不同程度的神经心理功能障碍，原因除了生理性发育不足外，也还跟他们早期触觉被“剥夺”有关。同样在保温箱内养育的婴儿，摄取同样的营养，而那些每天接受按摩抚慰的婴儿较未受抚摸的婴儿在智力和体质上都发育得好一些。

　　对成长中儿童的观察也证明，那些出生后当即由母亲拥抱哺乳，构成良好母婴联结的儿童，很容易建立起对他人的信任感。而这种信任感是儿童形成健全人格的基础，这类儿童长大后往往显得性格开朗，自信心强和富有爱心，社会适应性较强。

　　解决婴幼儿皮肤饥饿的方法是经常搂抱和抚摸他们，搂抱时还可以与孩子对视，甚至用眼睛和孩子“说话”，这样做对孩子身心健康地成长是有益处的。所以从这个意义上讲，孩子应该多抱，多接受抚触。但是孩子也不能总抱在怀里不放下，这样不仅大人累得够呛，对孩子来说也会影响他们的睡眠和限制他们的活动。孩子一般三个月会爬，而习惯于抱的孩子，三个月俯卧时头都抬不高，更不要讲爬行了。

　　在时机上，抱孩子应选在他们睡醒后，以吃奶时为最好，除了拥抱、爱抚他们外，还可以同他们温和对话。孩子入睡前一定要将其放在床上，这样可以训练他们的自动入睡能力。等孩子长大到能爬、坐、立、走等阶段，父母亲更应减少抱的时间，以免限制其运动的发展。

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四)男性适当吃零食可改善多疑性格提示心理安全感

　　敌意 敌视情绪可引发焦虑、悲观，患心脏病的危险就会增加，长期郁积会破坏男性身体的免疫系统。

　　制敌有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。

　　愤怒 吃得过多，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，其缺乏时会使人脾气暴躁、健忘、焦虑、思维能力下降。

　　制怒剂：玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品，萝卜也是天然的制怒剂。

　　悲伤 人会感到悲伤，是由于体内氨基酸的长期不平衡导致的。另外，如果身体中缺乏镁元素也是男人悲伤不已的潜在原因。

　　抑悲灵：浓骨汤、维生素C都会对抑制悲伤有所帮助。另外要确保每日摄入多种食物和蔬菜水果。

　　多疑 多疑使心理安全指数降低，让人寝食不安，因此引起的食欲不振和营养问题也是疑心太重的恶果。

　　抗疑素：适当吃肉类和海洋产品能改善心境，偶尔吃少许零食也能让人的心理安全指数回升。

　　抑郁 除了情感生活中的不幸，还有什么能让血性男儿郁闷起来?分析认为，血液中血糖不足也能够导致抑郁。

　　抑郁灵：补充足够的碳水化合物，最好是谷类食物。(张骏)

五)暑期安全提示每一位家长都应该知道的

　　啊，夏天。儿童从学校的出来，丰富多彩的活动填充大多数孩子的时间表。 生活很容易，但对事故隐患赫然耸现。 正如我们在无忧无虑的夏日懒散，很容易分心，这时候意外发生。事实上，亲亲宝贝警告说，夏季是最受伤的时候发生。 所以，这里是安全的享受您的宝宝夏日的一些技巧。

　　4：烧烤安全提示夏天最好的部分之一，是勃发的烧烤。 除事实，高热量和户外烹饪使夏天的黄金时间食物传染的疾病。 有经验的一些简单的规则，以确保您和您的家人可以享受没有影响你的肠胃汉堡包。 始终准备和包装的肉类食品从所有其他独立。 .如果你是旅游，肉类应装在一个防漏袋，冰停留。 确保肉类一路得到通过和剩菜直接进入冷却器。 而且一定要保持手头的抗菌湿巾或凝胶一个存储。

　　3 :公园安全提示

　　在公园的一个下午，是一个可爱的方式来度过一个慵懒的夏日，和广阔的绿色空间，让孩子们急需的机会，四处奔波。 一定要利用大量的水 ，特别是在夏季三伏天。 如果有一个操场，走在设备前一看孩子爬在波动。 公园游乐场并不总是保养得很好，所以引导孩子生锈的铁链或松散板清晰。 事故可能发生，所以一定是一个成年人在任何时候都站着。

　　2：泳池安全提示

　　游泳是一个伟大的夏天为孩子们的活动，但它也需要一个良好的预防措施处理。 防晒霜是必须的，并至少应适用于外出前30分钟-即使它是阴天。 一定要重新申请涂 防晒霜30分钟时间后在进入池中。 儿童应在任何时候监视由一个成年人，即使他们是很好的游泳选手。 你应该保持在泳池边，以防万一备用牧羊人钩和救生圈。

　　1：夏季旅游安全提示

　　夏季是当许多家庭在车上跳了客场之旅，以度假目的地 - 认为Griswolds和Wally世界。 经常与有关汽车安全，与您的孩子聊天将有助于确保一个更安全的旅行。 安全气囊是成年人有用的工具，但它们可以杀死小的孩子，这意味着孩子们需要适当扣在后座，肩部背带到位了。 根据40磅(18.1公斤)的所有孩子必须在汽车后座椅。