（一）雌二醇高是卵巢早衰吗
卵巢早衰可以表现有雌激素的一个升高，卵巢功能衰退的最早症状是卵泡对FSH的敏感性降低，因此卵泡会在月经周期提前生长，这样就会在早期有雌激素的升高，代表的卵巢功能下降。
在卵巢功能下降的时候，还有可能发生雌激素水平的波动，波动很大，甚至高于增长的卵泡期水平，是因为FSH升高对卵巢过度刺激，引起雌二醇过度分泌所致。所以在卵巢功能早衰的时候可以表现出雌激素水平的升高，而且可以表现成月经周期的缩短，雌激素水平提前增高的现象，主要是由于卵泡提前生长造成过早雌激素的升高。
（二）精神压力过大会让卵巢早衰
不到40岁就绝经，卵巢早衰困扰白领女性。记者日前获悉，因月经紊乱和闭经到内分泌科就诊的女性中，有一成与卵巢功能早衰有关，且该病有低龄化趋势。
不到40岁就绝经，卵巢早衰困扰白领女性。记者日前获悉，因月经紊乱和闭经到内分泌科就诊的女性中，有一成与卵巢功能早衰有关，且该病有低龄化趋势。
卵巢早衰有低龄化趋势
据北京市妇产医院张凇文主任医师介绍，正常妇女卵巢功能在45-50岁左右时才开始衰退，但目前却发现在一些30多岁的女性中，也出现月经不调、心悸、烦躁、失眠等更年期症状，这些女性有可能患了卵巢早衰。
而女性绝经的时间提前，更年期也会跟着早来，虽然绝经的妇女还不能被划入老年的行列，但是，由于卵巢功能大不如以前，女性自己就会感到自己老了，这对心理而言是一种很大的压力。而且，随着体内雌激素水平的下降，中年女性皮肤的弹性和外貌都有所改变，骨质容易疏松，血脂代谢部分出现异常，心血管病发病率亦明显升高。另外，进入更年期，还有很多属于更年期的不适症状，包括潮热汗出、失眠、容易激动、抑郁、爱疑心、眩晕、疲乏、头痛、心悸、骨关节痛等等，这些对中年女性的生活质量都有着严重的影响。
精神压力过大让卵巢早衰
卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老，关键要正视现实，摆脱精神上的压力，调整好心态，及时请医生诊断并及早治疗。
据专家介绍，引起卵巢早衰的原因有很多，其中精神压力过大是重要因素。另外，幼年时患过病毒性腮腺炎，或是患有自身免疫性疾病的人易发生卵巢早衰，病毒感染恐怕也是其中的一个诱因，一旦有这些病史，出现月经不调或闭经，应及时就医。
张凇文主任表示，并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰，要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查，卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高、性激素降低。另外，张主任提醒，对于一些美容院推出的卵巢保养项目，至今缺乏明确的科学根据。
多种因素影响女性绝经期提前
张凇文主任指出，影响女性绝经年龄除了与不可改变的遗传因素有关之外，还和下面的几个因素有关：
生育：首次怀孕、首次生育的年龄越大，绝经期到来的就越早；妊娠次数越多，绝经越晚。
哺乳期长短：哺乳期排卵会受到抑制，所以哺乳期越长，排卵就越少，绝经则越晚。医生建议，断奶最好在宝宝1岁以后，这样对母亲和孩子都比较合适。
口服避孕药：调查显示，1/3采用口服避孕药避孕的妇女绝经期较晚，服药时间越长绝经越晚。医生提醒口服避孕药并不适合所有的女性，最好由医生帮助您判断和选择。
吸烟：因为香烟烟雾中的尼古丁和安纳息松两种物质抑制颗粒细胞芳香化酶的活性，直接影响体内雌激素的生成，甚至会使许多依赖雌激素的代谢活动异常。所以为了预防过早绝经，女性也应该戒烟及远离有人吸烟的环境，防止被动吸烟而受害。
良好生活习惯可使卵巢晚点老
要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，每天喝至少一袋牛奶、每周至少吃 2-3次鱼虾，莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。此外，适时锻炼可以协助维持健康的心脏，减少骨质疏松，以及减低患糖尿病的概率。更重要的是心情也可以被提升和改善。
女性卵巢早衰、绝经期提前都对自身健康十分不利，但目前许多妇女对自身健康关注不够，很多育龄女性因为这样或那样的原因抗拒生育和哺乳，这些对自己的健康和保持青春常驻都没有好处，只有保持健康的生活方式，才能尽量推迟更年期的到来。
（三）卵巢早衰患者：卵巢早衰能治好吗？
小雪从小到大都非常的欢迎，因为她不仅拥有了美丽的容颜，身材也是一级的棒！可最近，小雪脸上不断冒出痘痘、色斑，就连黑眼圈也出来，无论用什么化妆品都无济于事。身材也莫名发胖，小雪无奈之下只好到医院检查，检查发现小雪患上了卵巢早衰。那么卵巢早衰能治好吗？这是小雪心中的疑问。
健康专家表示，卵巢早衰如今正在悄悄的侵入女性的队伍中去，卵巢早衰会使患者未老先衰，给患者的身心健康带来很大的危害，同时还是夫妻感情不合的导火线。而卵巢早衰是能治好的，所以患有卵巢早衰的女性朋友一定要及时治疗！治疗卵巢早衰的方法有很多，在这里为大家介绍卵巢早衰的4个治疗方法。
（四）吃什么能预防卵巢早衰？多吃3类食物
现代越来越多的女性会出现卵巢早衰的情况，而我们的日常饮食也关系着卵巢的健康，防止卵巢早衰该注意哪些饮食问题？
1.多吃新鲜蔬果
维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。
这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。
2.多吃富含蛋白质的食物
蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。
3.补充植物性雌激素
常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。
（五）杜尽卵巢早衰 做美丽女人
杜尽卵巢早衰 做美丽女人
