一)膝盖摔伤了肿了怎么办
膝盖摔伤后局部的软组织肿胀，皮下毛细血管破裂出血以及组织液渗出，导致膝盖肿胀，一般在伤后2-3天，肿胀不但不会消退，部分患者还会进一步加重。因此摔伤后建议冷敷，冷敷的根本目的是促进血管收缩，减少组织液渗出，避免肿胀进一步加重，适度就好，不要冻伤皮肤。近期建议减少活动，平时抬高患肢，促进血液循环，减轻的肿胀的程度。
二)膝盖摔伤了肿了怎么办
外伤在日常生活中较为常见，若由于不慎摔倒或其它原因造成局部损伤，患者通常可以对病情进行简单评估，并根据严重程度采取以下治疗方法：
1、体表伤：若患者发生体表软组织损伤，表现为周围软组织出现肿胀、淤血及瘀斑，但膝关节可正常活动，可以自行给予冷敷、制动等简单处理，同时使用活血化瘀、止痛的药物缓解症状。若症状未缓解，可前往专业医院进行检查；
2、开放伤：若患者出现皮肤擦伤或软组织开放性损伤，应及时前往医院进行检查及处理，需对体表擦伤进行消毒处理并注射破伤风抗毒素，以免发生破伤风。若创面较深，可见血管、神经、骨头等深层组织，需进行清创处理，并探查血管、神经的情况。另外，还可通过磁共振检查明确患者的韧带、血管、神经是否存在问题，也可以通过拍X光片以明确是否存在骨折或体内异物，必要时需进行深部切开内固定。
三)骑车膝盖摔伤了肿了怎么办
骑车膝盖摔伤了，出现肿胀，可以采用以下几种方法处理：
第一、应拍摄X光片，如果没有骨折，可按局部软组织损伤处理，包括局部冷敷、短时间制动，以及将患肢抬高，一般3-5日肿胀会逐渐消退，疼痛症状也会随之而缓解，病人正常生活会完全恢复。
第二、如果X光片证实有骨折存在，一般为髌骨骨折，应根据骨折的移位情况，选择保守治疗或者手术治疗。如果骨折没有移位，可以保守治疗，采用石膏或夹板固定。如果有移位，多数需要考虑手术切开复位内固定治疗。通过固定使骨折端保持稳定，才能够促进骨折的顺利愈合。
经过以上治疗方法，可以使膝盖局部肿胀、疼痛的症状逐渐缓解，甚至完全消失。
