Ⅰ,养胃健脾粥用什么食材
养胃健脾通常用炒山药、炒薏米、炒扁豆、炒芡实、大枣等食材，需注意选用炒制的食材，因为炒用的食材才可健脾益气。如生薏米的作用是清热解毒，健脾益气的功效不足。山药生用滋阴养胃的作用更强，炒用健脾益气的作用更强。芡实、扁豆生用也是滋养胃阴的作用更强，炒用更有健脾益气的作用。
所以需注意，在做健脾养胃的食疗粥时，需使用炒制的山药、薏米、莲子、扁豆、芡实。如果加上大枣能起到画龙点睛的作用，因为大枣本身就有健脾益气、养血安神的作用。
Ⅱ,什么食疗对男性健康是最有帮助的
食疗是现在都市白领们的首要选择，患了疾病的男性，在看完医生后，都会选择一种很健康的食疗方法进行辅助治疗，那都有哪些食疗是对男性有帮助的呢?
什么食疗对男性健康是最有帮助的 男性：生精、抗氧化双管齐下。
保阳气：男性进补以保阳气为主，因为男性承担较大的社会压力，奔波疲劳容易失阳气。具体针对个体体质，选择合适的补阳气食疗方法。
养肾精：男性饮食的一大重点应放在养肾精上。因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾为生命活动提供原动力，因此应多吃补肾生精的食物。枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等食物都有补肾功效。
补蛋白质：男性和女性的一大区别在于，男性身体肌肉比例较大。从营养学角度，男性应关注优质蛋白质的足量摄入，因为肌肉需要蛋白质提供能量。同时蛋白质也能帮助生精，提高生育能力。男性还应保证日常锌、硒等微量元素的补充。
抗氧化：男性生活中有害健康的危险因素远高于女性，如抽烟、酗酒等，所以抗氧化应该成为男性食疗的另一大重点。男性可以吃适当的抗氧化营养品。同时一些天然的抗氧化食物，效果并不输于营养补充剂。像葡萄、西红柿、芥末和花椰菜、山楂、大蒜等都含有丰富的维生素C、维生素E等天然抗氧化物质。
每一种食疗，对于每种疾病的治疗都有辅助作用，男性朋友们在选择治疗时，要学会选择正确健康，对自己病情有帮助的食疗法。
Ⅲ,月子里炖鸡放什么食材
从胎盘娩出，到产妇全身各个器官除乳腺以外恢复到妊娠前状态，这段时间称为产褥期，一般临床规定为六周。尤其是一些富含蛋白质、维生素、纤维素，营养丰富的食品，一般还是讲究均衡饮食。尽量避免过度食用某一种，不要偏食，也避免吃一些特别辛辣、有刺激食物。一方面辛辣、刺激食物可能对产妇胃肠道增加负担，还有这些有刺激性食物可能会通过乳汁让新生儿摄入，对新生儿胃肠道产生一些压力。因此，月子里边炖鸡放什么食材，没有什么特殊。总之，不要过咸、不要过度油腻，一般是清淡一些，要吃富含维生素、富含蛋白质的食物。
Ⅳ,受寒咳嗽用什么食疗法
受寒咳嗽可以用以下食疗方法试试看：一、胡椒鸡蛋汤；二、胡椒猪肚汤；三、紫苏生姜鸡蛋汤。而且风寒咳嗽是平时体质虚寒、手脚怕冷的患者还可以用羊肉、洋葱炖汤，也可以起到疏散风寒、止咳的作用。受寒咳嗽还可以用中药做成药膳，例如紫苏子、荆芥、防风、党参炖瘦肉汤，可以起到疏散风寒、化痰止咳的作用，还可以用生姜或者杏仁等 。
Ⅴ,过敏原检查没有显示对什么食物和药物等过敏就表示不过敏吗
过敏性疾病的发生，常与接触过敏原相关。过敏原有接触性、吸入性、食物性，以及空气、气味等物质。临床以IgE为检查指标，反映人体是否为过敏体质，但即使都被检测为阴性，也只能说明人体对检测的20种常规过敏原不具过敏性。而平常有湿疹或过敏性咳嗽等过敏性疾病患者，即使检测没有问题，也应在生活中密切关注，是否有长期接触哪类化学物质，或嗅闻到某些特殊气味而引起。
