(1)月经来了太少怎么调理
根据造成月经过少的原因不同，调理方法也不一样。激素紊乱导致的月经过少，需要月经第二天去医院抽血检查激素六项，即甲状腺功能，查明激素紊乱的原因，待结果出来后再对症治疗。子宫内膜粘连导致的月经过少，多见于人流术或者宫腔手术后月经逐渐减少，这种情况手术分离粘连后月经量会明显改善。中医所说的气血不足导致的月经减少，可以选择具有补血益气、温中散寒作用的中药进行调理。出现月经减少的情况时一定要查清楚原因，遵医嘱用药，切不可私自用药。
(2)月经来了可以洗澡吗
月经来潮后可以正常的洗淋浴，但是不建议洗盆浴或者是温泉等等。月经期由于体内性激素水平低下，激素撤退导致阴道流血，此时女性的生殖系统防御能力是最低的阶段，同时阴道的自净能力也是最低的。由于经血流出，宫颈口敞开，也是容易受到细菌感染的。此时如果需要洗澡，洗正常的淋浴是没有问题的。淋浴不会感染到女性的阴道内，不会造成生殖道的感染。如果经期选择盆浴或者是温泉，可能导致水中的细菌经过阴道以及宫颈上行感染，引发女性上生殖道的炎症，严重的患者还可能导致盆腔炎、腹膜炎等等。所以月经期选择洗澡应该选择淋浴，而不能选择盆浴。
(3)恶露颜色变淡又变红是月经来了吗
正常情况下阴道血性恶露在产后9天之内就会完全干净，如果是在9天之后，恶露的颜色已经变淡又出现鲜红色，并不是来月经，而是不正常的出血。
在临床上有可能是因为以下原因导致的：
1、宫内有残留的组织物，比如胎盘残留或者部分胎膜残留，都可能会引起阴道出现流血的情况。
2、出现感染，同时伴有下腹部疼痛，并且伴有阴道流血，建议积极的给予抗炎治疗。
3、子宫收缩、恢复的不好，出现又出血的情况。
4、在日常生活中吃了过多的补品，比如人参、鹿茸，或者用酒来炖炖品来滋补，都可能会造成又出现血性恶露的情况。
(4)月经来了可以吃辣条吗
女性在月经期间，不建议吃辣条。因为女性月经期间，由于出血量比较多，容易引起女性出现暂时性生理性贫血，出现身体免疫力下降，所以饮食方面需要注意多吃清淡、容易消化、含维生素和优质蛋白质比较多的食物，比如多吃蛋类、奶类、瘦肉等，还需要多吃新鲜蔬菜和水果。
需要忌食辛辣、刺激和生冷食物，因为辣条属于辛辣、刺激性食物，食用后容易引起血液循环加速，导致出血量过多，影响女性身体健康。而且辣条属于加工过的食品，很多食品的营养成分已经被破坏，营养价值不高，食用后不利于身体健康。
