①痛经吃什么饭管用
女性朋友们出现痛经，原则上来讲和吃什么没有相关性。在病人痛经的时候，不希望患者吃生冷的东西，比如冷饮和冰的饮料，吃一些热饭、热菜、热汤可能存在一定的缓解作用，同时吃一点富含高蛋白的饮食，实在不能缓解，可以配合一些药物止痛，比如口服的布洛芬，或者是肛门应用的消炎痛栓，但是一定要在医生指导下使用这些药物，出现痛经的时候一定要保暖。
痛经有原发性痛经和继发性痛经，一些痛经和妇科疾病有关系，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，有一些痛经原因不明，所以要清楚痛经的原因，搞清楚有没有相关的妇科疾病。
②缓解痛经吃什么
缓解痛经吃什么
缓解痛经吃什么，对于女人来说，痛经是一件十分苦恼的事情，身体上和心理上都承受着疼痛，那么在日常饮食里，有什么好的食物可以帮助缓解痛经呢?下面小编就告诉大家缓解痛经吃什么。
1、乌鸡汤
用料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。
用法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分2～3次服完。月经前每天l剂，连服3～5次。
功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。
2、归地烧羊肉
用料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克，酱油、盐、白糖、黄酒各少许。
用法：羊肉洗净、切块，放入砂锅中，再放入当归、生地和干姜及酱油、盐、白糖、黄酒、清水，烧至肉烂，可常服。
功效：温中补虚，益气补血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
缓解痛经吃什么，上面这两种食疗可以有效的帮助女人缓解痛经，所以有痛经烦恼的女性朋友千万别错过了，其他更多女性保健请继续关注健康族。
③来月经痛经吃什么最好
痛经是女性最常见的症状，缓解痛经一定要找出引起疼痛的原因。由于痛经最主要的原因是子宫内膜的前列腺素含量增加所引起的，所以最有效的方法就是前列腺合成酶抑制剂。通过这一类的抑制剂，减少前列腺素的合成与释放，从而达到快速止痛的效果。这类药物比较熟悉的有布洛芬，另外消炎痛、氟灭酸这两种药物都是可以服用的，除了前列腺素合成酶的抑制剂之外，口服避孕药也是很有效果的，口服避孕药可以抑制排卵，减少前列腺素的含量，从而减轻痛苦。在饮食方面，女性都是比较关注的，一定要进行温补的食物，可以吃红枣、枸杞等，桂圆也是不错的选择。还可以用含有当归的药物煲汤，都有辅助作用。
