1)双侧卵巢有8-10个卵泡什么意思
双侧卵巢当中有8-10个卵泡的意思，就是双侧卵巢已经发生了多囊性的改变，但是在临床上并不能诊断多囊卵巢综合征，因为多囊卵巢综合征的诊断是指双侧卵巢当中，至少每个卵巢有12个以上的卵泡，临床上结合雄性激素是否增高，是否有排卵，才能诊断多囊卵巢综合征。当双侧卵巢有8-10个卵泡的时候，在临床上很可能是由于口服促排卵药或者肌肉注射促排卵针剂，才会形成这种双侧卵巢多囊性改变。这种情况建议临床上可以抽血检查性激素六项，主要是了解卵巢功是否正常。如果在没有用促排卵药的情况下出现这种情况，建议在下次月经干净之后复查B超，根据结果再给予治疗。
2)爽肤水的10个另类用法
洁面后，不论多滋润的洁面乳，总是有点紧绷。习惯要即使为肌肤补上爽肤水，心理上才感到肌肤得到保护。其实爽肤水除了作洁面后的缓兵之计，用途广泛的很。一支爽肤水，随时可以顶替你化妆台上十支八支护肤品，可以怎么用，一起来看看以下的介绍： 1.迅速保湿.在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLIC ACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水的十大经典用法爽肤水还是化妆水？关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“爽肤水”；而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。2.为眼部及唇部保湿眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。3.急救面膜保湿面膜将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让爽肤水完全渗透入皮肤，够方便快捷。一定要涂爽肤水吗？根据皮肤科医生指出，假如用爽肤水的目的是收缩洁面时扩张的毛孔，那么爽肤水这步骤其实可以免除，以冷水代替，毛孔也可缩小。但如今爽肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。用双手拍上还是用化妆棉涂上？双手：洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用。化妆棉：以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。4.即时收缩毛孔早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开空向你说早安时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。选爽肤水应该找没酒精成分的吗常听说不应该买含有酒精成分的爽肤水，否则面部水分随着酒精挥发而流失，对于正常皮肤和干性皮肤而言，此言非虚，但如果属油性或常长暗疮的皮肤，用含有酒精的爽肤水，涂于暗疮患处或油脂分泌特别多的T区，有助消毒杀菌，吸收多余油脂，加速暗疮痊愈和防止暗疮恶化。5.控油一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引致暗疮的细菌，较适合混合性及油性皮肤使用。6.按摩颈部防皱最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，日子有功，可以防止颈纹过早出现。7.打击疲劳双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以便用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的，则不宜用于眼部。8.随时随地保湿常带一支爽肤水出门进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷装矿泉水更明显。9.美白以化妆棉涂上美白爽肤水，有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光泽的肌肤问题。含有维他命C、熊葡萄素、AHA成分的爽肤水，能更迅速地渗透入肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗哑效果。10.清除角质因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。勤做磨砂外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被带走。
3)缓解牙痛立马见效10个小窍门
牙痛是常见的临床症状，疼痛症状不明显时可通过冰敷、按摩进行快速缓解，但方法有限，没有十种。
取适量冰块敷于牙齿疼痛部位，也可以含一口冰水，由于冰块、冰水能够使血管收缩，减轻局部充血、肿胀，因此具有镇痛的作用，可以快速有效的缓解牙痛。此外，可以用手按摩、揉捏手背虎口附近，即合谷穴，适度按摩有活血、通经、止痛的效果，可减弱牙龈酸胀疼痛的感觉，但是具体效果因人而异，不一定所有人都有效。患者需要注意的是，这些方法只能缓解疼痛，无法起到根治作用，并且需要一定的起效时间。
对于疼痛明显，或经常牙痛的患者，可先口服消炎镇痛类药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行治疗，一般能够快速缓解疼痛症状。在疼痛缓解后，需要及时就诊口腔科。如果是由于龋齿引起的牙痛，需要及时填补龋洞。如果是牙周炎导致的牙齿疼痛，需要检查是否存在脓肿，需要切开引流，情况严重时需要拔除患牙进行彻底治疗，才能缓解牙痛。
牙痛会严重降低患者的生活质量，建议及时进行治疗，避免影响日常饮食。日常生活中避免食用刺激性食物，注意口腔卫生，定期洗牙。
4)厌食症的10个前兆
厌食症是一种进食障碍，通常指通过有意节制饮食，使体重明显低于正常标准。厌食症有很多的早期临床症状，但并没有10种前兆，较为常见的厌食症早期症状有行为改变及身体症状、精神障碍、身体机能改变等：
一、行为改变：
患者会主动节食，导致体重明显低于正常的标准，并且可能会出现即使体重低于正常，患者仍常采取自行催吐、滥用泻药、过度运动等方法减轻体重。
二、身体症状：
厌食症患者看到食物之后根本提不起兴趣，如果强迫进食，有可能出现恶心呕吐的症状。厌食症患者常有体重比正常平均体重少15%以上，或者体重指数BMI小于17.5的情况。
三、精神障碍：
1、身材焦虑：对自身体重增加或体型不完美产生恐惧焦虑的情绪，从而使患者越发的不想吃东西，使厌食症逐渐加重；
2、体象障碍：厌食症的患者对自身通常存在歪曲的认识，即使已经在体型非常瘦的情况下，还是认为自己体型过胖；
3、精神疾病：长时间的厌食症还会对患者的精神状态产生影响，出现抑郁、焦虑情绪和强迫症状心境不稳定、易激惹以及社交退缩等精神障碍，部分患者甚至会出现自杀倾向。
四、身体机能改变：
1、内分泌改变：患有厌食症的女性可能会出现闭经、男性可能会有性功能减退等内分泌异常的症状。如果患者为青春期前起病，可能会表现出第二性征发育延迟的情况；
2、营养不良：由于患者营养摄入不足，可能会出现皮肤干燥苍白、皮下脂肪少、失去弹性与光泽毛发稀疏脱落等营养不良的症状；
3、代谢紊乱：营养摄入与输出不平衡，可能会引起患者出现各种电解质紊乱，如低血压、低体温、心动过缓、心悸、贫血、水肿、无症状性低血糖、低钾血症等；
4、其他：长时间的饮食摄入不均，还可能会引起患者出现胃肠功能紊乱、心肺功能不全、肝肾功能异常等脏器功能的异常。
