Ⅰ：女人挑选闺蜜的10个理由

　　1.逛街第一人选。

　　贝瑞表示，如果你想与人分享逛街的快感，与其找个跟在你身后闷闷不乐的男人，倒不如找个女朋友一起逛街。

　　2.疗伤最佳场所。

　　在人际关系和工作生活等方面，无论一个女人碰到任何难题，闺蜜那里总是最好的疗伤场所。贝瑞表示，女朋友之间心有灵犀，想要表达具体意思，无需长篇大论或太多的解释。

　　3.无话不谈找回青春。

　　无论女人聚会形式如何，都可以让女人展开深入而充满活力和轻松的话题，找回从前的感觉。

　　4.一起分享八卦。

　　女友之间更加趣味相投。无论是电影电视还是明星百姓，都可成为女人八卦的内容，关键是女人能乐在其中。

　　5.共聊性与私密话题。

　　有些涉及性爱和女人生理的问题，你的男友或老公可能无法回答或者毫无兴趣。这时，闺蜜或许有更好的建议，没准会让你与老公激情倍增。

　　6.倾倒苦水的对象。

　　男人有时候无法读懂女人的心思，甚至说出一些让人难以接受的话，这时女人实在需要找闺蜜倾倒苦水了。

　　7.实话实说的损友。

　　能实话实说的朋友才是真正的朋友。闺蜜更会对你直言相告：那条低腰裤看上去不怎么样!与你约会的那个男人其实不适合你!有时候闺蜜一针见血的建设性批评相当关键。

　　8.铁杆舞伴。

　　男女翩翩起舞，好处多多。但是，女人与闺蜜一起跳舞，感觉自由自在，无拘无束，即使汗流浃背也无伤大雅。

　　9.理解你的苦恼。

　　比如，当你家的垃圾桶坏了的时候，闺蜜会对你的抱怨洗耳恭听，而且还不时地发表同样的感慨以表同情。这会让女人立即找到理解和共鸣。而男人如果遇到同样情况，他会直接买个新垃圾桶。

　　10.减轻对老公的依赖。

　　成为一个出色的女人，在一定程度上双方都需要拥有自己的私人空间。女人如果拥有自己的朋友圈子，那么对男友或老公的依赖性就会更小。

Ⅱ：10个肾小球6个硬化严重吗

　　10个肾小球，有6个硬化，是比较严重的。肾小球硬化，是肾小球的一种病理改变，指肾小球毛细血管袢发生了硬化，一般都是肾脏疾病进展到晚期以后，才会出现的病理改变。肾小球硬化以后，肾小球基本上就丧失了功能，10个肾小球有6个硬化，相当于有60%的肾小球不能使用了，是比较严重的。如果继续往后发展，就会出现肾功能衰竭，甚至进展到尿毒症期这个时期。因此在肾小球硬化早期，就要积极的进行干预治疗。

Ⅲ：坐月子饮食调养的10个错

　　1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，认为这样可以补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，使宝贝得到充足的母乳。

　　但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。

　　纠错法：

　　产后不宜过早催乳，适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量，以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤，正确做法以不引起乳房胀痛为原则。

Ⅳ：减肥必知 10个让腿变粗的坏习惯

　　【10个让腿变粗的坏习惯】

　　一些不经意的生活小细节竟会让美腿变粗!如花提醒你警惕以下10个让腿变粗的坏习惯，而且还教你如何见招拆招，消灭美腿变粗的威胁哦!

　　1、饭后经常坐

　　2、喜欢翘脚

　　3、不喜欢做运动或讨厌走路的人

　　4、站一整天后没有适时按摩小腿

　　5、每天用淋浴洗澡

　　6、爱喝冷饮

　　7、常穿不合脚的鞋走路

　　8、喜欢吃重口味食物

　　9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边

　　10、有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题