Ⅰ 小儿积食发热最好找中医
小儿积食发热最好找中医
食积是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。食积一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
时常会听到一些孩子的妈妈诉说，孩子因为乳食过量而出现发热。会有这种现象吗？为什么乳食过量会使孩子发热呢？
小儿时期，正处于生长发育阶段，机体的许多功能还没有完善，尤其是消化系统功能相对薄弱，消化液分泌的少，胃肠道的吸收能力较差。而小儿时期乳食又不能自节，如果家长对喂养稍有粗心，就容易造成消化功能紊乱。乳食入胃以后，不能正常消化吸收，停滞于胃肠，会损伤脾胃而形成食积。乳食积滞日久，会郁而化热，热与积滞相合，会产生内热，内热不能及时排除，势必会外发而导致发热。同时还伴有腹胀腹痛、嗳气、大便酸臭、排便不畅等症状，有的患儿还会伴有烦躁不安、睡眠不实、容易出汗等表现。
小儿食积发热一般热势不会太高，多表现为低热，口渴。对这种发热的治疗，应抓住病机本质，着重在于消导食积，食积得以消导，发热会自然而退。常用消导食积的中药有：鸡内金、神曲、麦芽、焦山楂、莱菔子、陈皮、茯苓、半夏、炒枳壳、木香等。对内热较重的患儿可加用黄连、生石膏、炒山栀、连翘等。此外，还可以用中医的推拿、捏脊等方法治疗，效果也很好。
需要提示孩子的妈妈，对小儿的喂养要掌握科学的方法，最好定时、定量，并要注意营养的均衡，不要过多进食肉类食品，要多吃青菜和水果。这样，才能避免孩子发生食积。孩子一旦出现食积发热，家长不必过于紧张，也不必急于应用退热剂，最好请中医来治疗。
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Ⅱ 春季鼻炎的中医秘方
过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。其临床表现是，春季百花盛开时节出现阵发性鼻痒、连续喷嚏(多3次以上)、急性发作时流出大量水样鼻涕，嗅觉减退或消失，头痛耳鸣，流泪等。中医常用的验方有以下一些。玉屏风散加减：白芍15克，生黄芪20克，白术、防风、当归、辛夷、五味子、石菖蒲各10克，蝉蜕、甘草各6克，细辛3克。水煎，日1剂，服2次。金匮肾气丸：内服，大蜜丸每服6~9克，每日2次，淡盐水送服。对过敏性鼻炎伴有肾气不足，手足发冷，遇冷水或天气转冷病情加重者，有较好效果。 葱白红枣鸡肉粥：红枣10 枚(去核)，葱白3段(每段一柞长)，连骨鸡肉100克，芫荽(香菜)10克，生姜10克，粳米100 克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。 (副主任医师宁在兰)
Ⅲ 中医按摩涌泉穴可治疗高血压、失眠多梦等症状
穴道按摩是中医治疗的一种很常见的方法，通过对人体穴道按摩可缓解某些病情，我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用，按摩涌泉穴可有效防治高血压的等。
涌泉穴位置：位于脚心位置，在脚底前部的凹陷部位，在第2和第3根脚趾的指纹前段和脚跟连线后，前端部位1/3的地方。
按摩方法：
1、每晚睡觉之前，坐在床上，然后用手掌对涌泉穴连同脚底部位，来回搓摩108次，力度以搓至脚底微微发烫为佳。
2、利用大拇指指腹点按涌泉穴49下，点按过程中，以脚部感觉酸痛为佳。然后再换另一侧脚重复相同按摩动作。
功效：中医认为涌泉穴对于维系生命健康具有重要意义，按摩涌泉穴又被称为搓脚心，能够治疗妇科病、失眠多梦、高血压、神经衰弱、肾功能衰退、胃寒怕冷等症状。
健康族网提醒您：如果你患有高血压症或者失眠的症状，除了就行药物治疗，还可以进行一些物理治疗，比如按摩，按摩能让人舒活筋骨，解除疲劳。
Ⅳ 中医减肥法 让你重现迷人曲线
纤体瘦身、重塑曲线又成了MM们的必修课。特别是在换季的时候，美女们又在想方设法的寻找各种减肥方法了，不如用中医的方式来减肥瘦身，帮你重新找回迷人曲线。
穴位刺激
在中医领域，穴位刺激可谓是重中之重，在中医减肥方面，则主要表现为针灸和脐疗。
对于针灸，大家可能都不会陌生，而针灸在减肥方面也是大有作为。针灸减肥主要是刺激相关脾经、胃经的穴位，原理有三，一是调节人体脂质的代谢，加速身体脂肪的分解、排出；二是通过神经系统的调节，抑制肠蠕动和胃酸分泌，延缓胃排空的速度，减少饥饿感和进食欲望；三是通过调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，改善内分泌状况，同时也可促使囤积的脂肪加速消耗。
针灸减肥可能需要一个比较长的过程，一开始最好能够每日施针，一段时间后可改为隔天。在效果方面，也分为几个阶段。治疗初期，效果会比较明显；中期，可能会差些，甚至体重、体型都没什么变化；后期，也有一个缓慢的见效过程。总之，针灸减肥是一个身体调理的过程，需要耐心、需要坚持，不能因为一时效果不理想就半途而废。如果觉得频繁施针太麻烦的话，可选择穴位埋线，每隔15天做一次即可，也能达到相应的功效。
脐疗在中医减肥中也很受关注。因为，肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围穴位丰富。脐疗包括穴位按摩和药物外敷，如果两者能配合运用，则减肥效果更佳。药物外敷是将专门的药贴敷用在肚脐部位，1张药贴可使用5-7天，即使洗澡的时候弄湿了也不要紧。
类似于针灸，脐疗也具有调节肠胃功能、促进新陈代谢的功效，而且，还能对腹部赘肉特别关照。
中药服用
中药减肥的最大特点就是强调对症下药。中医认为，肥胖或是脂肪积聚的根源在于脏腑失调导致脂肪代谢失常。治疗引起肥胖的脏腑失调，须先弄清脏腑失调的类型，再对症施治。脏腑失调大致可以分为这样4类：
■胃热型
平时胃口不错，进食较多，肠胃吸收也很好，多为吃得下，睡得着、无生理疾病或不适的人群。
■脾虚型
就是通常所讲的虚胖。一般还表现为精神不振、懒于运动、皮肤暗沉无光泽。
■肝郁气滞型
长时间压力大、精神紧张、情绪不稳定，饮食没规律，有时还会暴饮暴食。
■肝肾两虚型
肝肾功能减弱的话，新陈代谢就会受影响，脂肪过多囤积致使肥胖。以中老年人比较常见。
在明确了脏腑失调的类型后，中医师会开出相应药方，如胃热型需要清除湿热、排汗利尿；脾虚型重在益气健脾、利水消肿。
和中医师的沟通也必须详尽周到，比如有些中药药性较猛，肠胃功能不太好的，就要避免服用或减量服用；用于减肥的中药，大都属性寒，服用不当的话可能反倒不利健康。所以，还是要多听医师的建议，谨遵医嘱。
中医减肥小贴士
Tips
中医减肥小贴士
■针灸减肥和脐疗减肥痛苦小、无副作用、无需节食，但也有一定的禁忌。不适合做针灸的包括患有严重心脏病；有皮肤病；凝血功能差、贫血；献血或有一定量失血未满1个月；孕期及产后等。不适合做脐疗的包括患有严重心脏病、高血压、低血糖；经期；孕期及产后等。
■针灸针非常细，对皮肤组织造成的创伤很小，而皮肤本身就有修复愈合功能。针灸后，对该处皮肤一般不会有影响，可照常洗澡、游泳。
■针灸、脐疗等中医减肥法对中青年人群较为有效。因为，此年龄段的生理功能都比较健全，也易用外力去调节生理代谢。
