1)脸上长痘能吃牛肉吗

　　痤疮患者的皮肤，一般都会有过度的角化，这个脂溢非常的明显，以及有明显的炎症的反应，血管是扩张的。痤疮的患者喝酒、吃辣椒、抽烟、吃了过油或者过甜的食物，是容易而加重的，但是牛肉本身并不会加重痘痘的严重程度，所以长痘的人吃牛肉是可以的。

　　要注意两点：第一、因为长痘的人脸上的皮脂都是过多的，吃牛肉的时候，如果牛肉比较肥，摄入的油脂过多是不好的。第二、如果一次吃的量过大，蛋白质过多不消化，胃肠的湿热太重，痘痘也是容易加重的。

2)怎样预防宝宝脸上长痣

　　如果家里有家族史，父母脸上痣比较多，一般孩子长痣的几率就会比较大。大多数皮肤病都跟家族史有关系，为了减少色素痣，一般孩子外出游玩时尽量注意防晒，夏天时上午10点钟以后，下午2点钟之前紫外线比较强烈时，避免让孩子出去暴晒，实在没有办法避免时，可以让孩子尽量选择室内活动，擦防晒霜减少紫外线照后。紫外线照射会刺激黑色素细胞活跃，再加上有家族史，孩子长痣的几率会比较大。但是长痣也并不可怕，大多数都是良性。如果较小时，也可以选择激光或冷冻治疗。儿童色素痣大多数都是良性，只要避免紫外线过度暴晒，一般都不会发展太快，如果近期发现孩子的痣发展非常快，一定要尽量尽早就医，看是否有其他的异常可能，如果是良性的痣，可以选择物理治疗的办法去除。

3)7款中药祛斑面膜解决脸上长斑

　　拥有一张完美无瑕的脸蛋几乎是每个MM的追求，但是现实中，很多MM却总面临着各种各样的肌肤困扰，脸上长斑就是大多数MM最大的困扰。那脸上的斑斑点点应该如何去除呢?

　　7款中药祛斑面膜解决脸上长斑

　　中药祛斑面膜第一款：桃仁祛斑面膜

　　准备材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

　　使用方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。

　　美容功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白祛斑的作用;鲜乳、蜂蜜可以滋润、营养皮肤。

　　中药祛斑面膜第二款：白术珍珠粉祛斑面膜

　　准备材料：白术、珍珠粉适量。

　　使用方法：先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。

　　美容功效：这款面膜可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

　　中药祛斑面膜第三款：白附子杏仁当归面膜

　　准备材料：白附子、杏仁、当归。

　　使用方法：将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。

　　美容功效：这款面膜对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

4)脸上长斑怎么调理

　　想要治疗斑、调理斑，首先要知道斑的类型，这是最关键。诊断是第一位，这是皮肤老化的老年斑、脂溢性角化，还是先天的太田痣、咖啡斑、与遗传有关系的雀斑、获得性太田痣、黄褐斑，调理是不同的。如果是先天性的斑，比如雀斑、太田痣、咖啡斑，都可以靠激光祛除掉，这不需要调理。如果是老年斑，防晒同时也可以用激光治疗。唯独黄褐斑，可能牵扯到调理的问题，在调理之前，首先要防晒、保湿。中医角度调理更好，西医也有调理，比如可以服用氨甲环酸、维生素E、维生素C等。中医调理需要辨证，可能是肾虚、血虚，也可能有肝郁等，要辨证后才能谈到进一步调理。