1:慢性子宫内膜炎临床表现及中医论证

　　慢性子宫内膜炎多发于已婚育龄期妇女，多半是急性子宫内膜炎转来；绝经后妇女体内雌激素水平降低，内膜菲薄，且无周期性剥脱，易受细菌感染，也可逐渐发展成慢性子功内膜炎。其主要的临床表现有不规则月经，下腹痛，带下增多，或有发热。

　　中医学认为本病的发生主要是由于胞脉气血阻滞，冲任损伤所致，常见原因如下：

　　①湿热：经行产后，或流产后、宫内节育器放置术之际，胞室空虚，摄生不慎，用品不洁，湿热之邪乘虚内侵，蕴藉胞脉，胞脉气血阻滞，冲任损伤。

　　②血瘀：经行产后感受寒邪，或因情志不畅，而导致寒凝血瘀，瘀血阻滞胞脉。或因产后或流产后，少量胎膜稽留不下，或宿有瘕，致瘀血内阻，胞脉气血运行不畅，冲任损伤。

　　③阴虚：老年真阴渐亏，或素体阴虚，或久病伤阴，阴虚则生内热，热伤胞脉。或阴虚而复感湿热之邪，阻滞胞脉，损伤冲任。

2:中医美容 中医祛痘祛斑方美容效果好

　　相信每个女性或多或少都有一些化妆品，有的是为了保湿，有的是为了祛痘，还有的是为了祛斑的，但是你知道吗，其实化妆品的副作用是非常大的，效果也不明显，只能够一时的遮住。而中医一些美容的方法就非常的不错，一起来看看啊。

　　有的女性会问，估计是因为之前上学的时候不注意，现在脸上尤其是脸颊上会出现一些斑点，不知道是雀斑，还是晒伤了。

　　身体内部可能缺血少气面色现得黯黄，请问，是不是体内缺了什么?中医有没有可以治疗面色黯黄的方法?有没有好的方子?请赐教。谢谢!

　　美容祛痘方

　　方法

　　我们用烧过的桑树的灰烬就能够轻松祛除掉脸上的痘痘。

　　评点

　　桑叶具有清热解毒的功效，在现代的很多化妆品中都含有从桑树中萃取的精华，作用温和有效;而长今用经过高温燃烧过的桑树灰烬就更具杀菌能力，这也是有据可依的。除了上述的方法之外呢，你还可以采用下面这种方法哦。如果上火引起的痘痘，可在家洁面后用酒精消毒，并用黄瓜片敷面帮助解毒，每周1-2次即可。

　　美容保湿方

　　方法

　　用蒸艾草的蒸气能改善干燥，令脸部长久保持湿润，还可以抑制感染，消除疼痛，对女人特别有帮助。

　　评点

　　在中医里，艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效，主要用于风湿病人的治疗;在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草则可以达到消炎、排毒、活络之功效。蒸气美容保湿的方法如今仍在广泛使用，随着技术的进步，艾草常被提炼制成精油或艾条做香熏按摩，并配合中药面膜，能达到更明显的保湿消炎效果。但过敏性皮肤的人最好慎用，因为艾草会引起过敏反应。

　　美容祛斑方

　　方法

　　我们将白茯苓和蜂蜜水放在一起，然后涂在脸上，能够非常有效的祛除脸上的黑斑。

　　评点

　　白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

　　不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

　　美容美白方

　　方法

　　用覆盆子可以让脸变得光滑白皙。

　　评点

　　覆盆子生长在湿冷气候，含有大量的茶素和抗氧化黄酮、丰富的微量元素及钾盐，可以帮助调节体内的酸碱值，能维持更好的气色。不过医学上主要用覆盆子来帮助治疗男子遗精，女子月经不调等症，美容方面因其能促进新陈代谢，现在有用覆盆子作瘦身食材。

　　前面提到的白茯苓有很好的润肤美白功效，最简单的方法就是将之一起煎水早晚洗面，长期坚持定见成效;此外，人参、当归也有活血、美白、去斑之效。

　　中医祛斑六方让你容颜闪亮

　　1.醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服

　　本方疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

　　2.党参12克，黄芪15克， 白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。水煎服，日1剂，早晚服

　　本方健脾利湿清热，适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。

　　3.生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服

　　本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

　　4.青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效

　　本方适用于黄褐斑。

　　5.益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1.5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去

　　本方治疗黄褐斑有效。

　　6.薏苡仁50克。水煎服，每日1剂

　　本方健脾利湿，适用于黄褐斑。

　　按摩穴位改善痘痘细纹黑斑

　　油性肌肤易冒痘痘，干性肌肤则易因冷天空调，干燥空气产生小细纹。要解决青春痘、小细纹问题，除了清洁、防晒、保湿，也可以中药凉补，及穴位按摩调整气血，改善脸部循环。

　　油性皮肤易因皮脂腺出油量增加、空气污染阻塞毛孔;冷气房的干空气易让肌肤缺水产生细纹，紫外线更是黑斑与皮肤老化的元凶。

　　(1)常用中药调理

　　西洋参、枸杞子、去核的红大枣、甘草泡茶调理肌肤。

　　改善青春痘问题可加金银花、菊花。

　　改善皮肤干燥可选用玉竹、麦门冬。

　　改善斑点与暗疮，可加入丹参、山楂等药材，来改善皮肤循环障碍。

　　(2)穴位按摩调整气血

　　在俗称虎口的合谷穴，及法令纹旁的迎香穴按压十秒约三至五次，可改善脸部循环，拥有健康好脸色。若要改善痘痘症状，可在手肘外侧肘横纹终点的曲池穴，或小腿内踝上四指幅的三阴交穴按压，活血清热。

　　若要改善皮肤暗疮、斑点、痘疤，建议,以五至七支牙签，用橡皮筋绑成一束，组成梅花针、七星针，再轻轻点刺色素沉淀处，达到局部按摩刺激循环的效果。

　　4大古代中药美容秘方

　　女人，需要的是由内而外的美丽。所谓一白遮三丑，中医遵循的是先排毒，后调理，再滋养的理论达到自然健康美白的目的，下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方，让你不用花太多金钱就能收获美丽。

　　荷叶薏仁消浮肿瘦脸

　　美容秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。

　　《本草纲目》中就曾记载荷叶能生发元气，散瘀血，消水肿。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。

　　温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜。如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用。

　　如玉洁面膏洗出红润肌肤

　　美容秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸，具有去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调理油腻，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。白芷能美白润泽，丁香和麝香，能开经络，透肌骨，去面黑。

　　同时，现代医学研究还发现，丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张，改善血液循环，使人面色红润透亮。

　　牡丹祛痘方营造素肌之美

　　美容秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘，中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等。

　　温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤，每次用前要彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇。干燥和过敏肌肤不适合使用。

　　七白面膜防皱纹去色斑

　　美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部，洗去有立竿见影的功效，经常使用可滋养肌肤，预防皱纹与淡化色斑。

　　白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，白附子也是一款美容良药。

　　温馨提示：如果你属于黄气比较重的肌肤，那么建议你连续敷7天，也就是一个疗程，在此期间，再配合脸部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净。

　　结语：相信现在大家都应该知道了，中医美容是非常不错的，上文小编给大家介绍的祛斑、保湿补水以及祛痘等秘方，大家有需要的话可以试试看哦。除此之外，按摩也是能够美容的哦，希望对大家有帮助。

3:中医调教几种经期不适

　　女性总是会有几天不舒服的时候，这些我们大家都是知道的，尤其是经期不适会让女性感到很困扰，因此大家在面对这个常见问题的时候也需要选取好的方法来进行调理，那么，中医调教几种经期不适?以下就是具体的解答方法。

　　经期不适No.1：腰痛

　　大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱，肝肾不足，寒气郁积所致。当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。

　　调理方法1：热敷

　　仰卧，以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。

　　调理方法2：按摩

　　1.掌压腰骶部：俯卧，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10～15次。

　　2.揉摩腰背：双手搓热掌心后分别贴于后腰部，并上下按摩5次，摩至局部温热为止，但掌心仍需贴在腰部3分钟。做时动作柔和，呼吸自然，在意识的引导下逐步将动作和呼吸配合协调。

　　3.揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，揉1分钟。

　　提示：经期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打后，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长，反而使腰背酸痛更加厉害。

　　日常护理：

　　1.避寒湿，注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，或睡在通风处。

　　2.久坐、久站工作的女性，要适当活动一下腰部，使腰肌解除紧张，有缓解疼痛的作用。

　　3.避免过多食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料，对于性寒的水果，例如西瓜，不宜一次吃太多。

　　调理小偏方：益母草煮蛋

　　益母草30克、鸡蛋2只，加水适量同煲。蛋熟后去壳，再煲20分钟，吃蛋饮汤。每天或隔天1次。此方用于经前后腰部疼痛。

　　经期不适No.2：腹痛

　　经期前后或行经期间，如果精血素来亏虚，就会导致妇科器官气血运行不畅，出现下腹部痉挛性疼痛，以及坠痛和冷痛现象，随着月经结束会自然消失。

　　综上所述：上面说的也就是中医调理月经不调的方法，作为女性更是要积极的做好了解，再者就是月经不调会影响女性的身体健康，因此当发现是这样的病后人们也要选择好的中医方法来进行调理和治疗，做好了这些才能保证女性的健康。

4:中医教女人诊断衰老 五大现象说明越来越老

　　中医教女人诊断衰老五大现象（资料图）

　　衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现以下5大衰老现象，提醒您要注意了。

　　脊椎

　　35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。

　　调查发现，长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

　　鼻子

　　鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了!这是因为，鼻子像其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。

　　牙齿

　　如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。

　　最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害：每天保证刷牙两次，同时用牙线配合清理。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况，同样过度用力刷牙也会带走牙龈组织，也要尽量避免。

　　头发

　　正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了。35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。

　　肠道

　　你没有想到，这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。这是因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。

　　肠道衰老带来的最直接的问题就是便便，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小腰精直接升级变成小腹婆。

5:小儿发烧也能看中医吗？

　　如果有哪家的小儿不曾发烧、那可真是天方夜谭！问题是发烧一定要用西药退烧吗？ 在用西药退烧之前，应该先有个基本医学观念：发烧是一种正常的身体病理生理学反应，身体为了驱除入侵的细菌与病毒，大脑下达指令、拉警报、提高免疫系统工作量，身体的温度高升、产生发烧。 发烧的时候，做家长的最应该的事有两件： 一、给予小儿物理性的退烧、帮助散热，例如睡冰枕、毛巾擦拭身体、多喝水等等。 二、时时刻刻监测体温，一般而言，体温超过39℃且到达一定时间以上，对于脑部细胞会造成伤害，所以，随时监测体温是必要的。至于中医的“退烧之道”在于“辩证”，如果是“风寒”所引起的会使用一些“驱风散寒”的中药，例如：荆芥、防风、麻黄、桂枝等。 如果是“风热”的原因，则会使用“驱风化热”的中药，例如菊花、连翘、金银花、桑叶等等，不论是哪种原因的发烧，中医治疗最主要的原则就是“因势利导”、“顺势而言”，不采用强行退烧。一般而言，只要辩证正确，退烧的效果还是很快的！