①卵巢早衰 女人迈入更年期

　　女人一直在寻找能够延长青春的灵丹妙药，却忽视了自身能够延缓衰老的器官——卵巢。有调查数据表明，中国妇女平均绝经年龄在51岁左右，在四十多岁便进入绝经期的女性越来越多，职场、家庭两头忙的女白领，被巨大的工作压力和繁重的家庭琐事所累，长期处于精神紧张状态，导致过早出现更年期症状，甚至不少30多岁的女性都出现了卵巢早衰的现象。

　　不到中年为何出现更年期症状

　　“我今年只有三十多岁，月经已经停止了，到医院检查，说是卵巢早衰。”最近，一位加入健康群的网友单独咨询记者，“我刚结婚没多久，还没有孩子，这可怎么办？”

　　最初，这位网友的月经仅仅是推迟了20多天。因为经常月经失调，她也没有在意。医生给她开了些调节内分泌的药，月经还是不来，而且时常无故冒冷汗、烦躁、失眠、健忘、常感心悸。上网查询后，很多网站上都说，这些都是更年期症状。

　　网友再次到医院检查，做了激素测量和B超。拿到检查报告那一刻，她几乎崩溃，在医院走廊大哭起来——报告单上赫然写着“卵巢早衰”。她的雌性激素水平已经非常低了，而且是幼稚子宫，子宫只有同龄人的一半大小。

　　“这可怎么办？会不会对夫妻生活有影响？”网友痛苦极了，因为她的母亲也是35岁就绝经进入了更年期。

　　“相对于正常人来说，卵巢早衰的并不是很多，但在门诊中，卵巢早衰的患者还是不少的。”专家说，“引起卵巢早衰的原因很多，有遗传因素、免疫因素、营养问题、内分泌因素、感染的问题，曾经有手术史，都有可能会引起卵巢早衰。”

　　“卵巢早衰的具体原因不明确，压力大、经常生气、服用一些药物等都会导致。”专家说，“在门诊中，卵巢早衰的患者不少见。”

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②卵巢早衰能治愈吗？卵巢早衰怎么办？

　　卵巢早衰能治愈吗?卵巢早衰怎么办?很多卵巢早衰患者都想知道这些问题的答案，卵巢出现早衰每个女人都害怕，因为大家都不想面对自己的提前衰老的容颜。那么卵巢早衰能治愈吗?卵巢早衰怎么办?下面就让我们一起看看下文找寻答案吧。

　　首先您一定要事先了解卵巢早衰的定义：对于那些已建立规律月经的、而且年龄小于40岁的妇女来说，当她们因为卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，临床检查发现有促性腺激素水平和雌激素分别表现为上升、下降;还有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，那么就极有可能患上了早衰。北京天伦不孕不育医院的专家说，上述种种症状都会给女性的健康带来很大的影响。睡眠对预防卵巢早衰同样重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需，晚上应该在10-11时上床，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮。

　　那么，女人得卵巢早衰能治愈吗?已经有统计发现，近年来很多育龄女性尤其是久坐办公室的白领女士，常常有阴道干涩，润滑不足的感觉;实际上这正是卵巢功能衰退的表现;西医说这种卵巢功能过早衰退的病因是患者体内的雌激素分泌减少直至消失所致。我国的中医认为治疗卵巢早衰后能不能怀孕的问题，是关乎到肾、肝、脾三脏三个方面的，任何一方出现不良现象都有可能发病。卵巢早衰的治疗方法，避免卵巢功能早衰，要讲究科学方法;提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。卵巢早衰的治疗方法哪种好，在精神方面，要注意自我调节情绪，人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。

　　通过上述的介绍，相信大家应该都知道最准确的答案了。健康族网小编温馨提示：只要您能早发现早治疗，选择合理的治疗方法，就可以很快的恢复健康，恢复正常的生育能力。

③预防卵巢早衰禁忌3条

　　卵巢对于女人生育有着至关重要的作用，卵巢健康与否直接影响女性健康和以后的生育能力。卵巢早衰，你就有可能会出现皮肤出现暗疮和色斑、骨质疏松、记忆力减退等现象。预防卵巢早衰，有三大禁忌你不能碰。

　　1、卵巢早衰女性一定要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重卵巢早衰和治疗的难度。

　　2、一定要学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。

　　3、卵巢早衰女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。

　　预防卵巢早衰是所有女性的责任，对于卵巢早衰，我们不应该恐惧，而是要做好预防卵巢早衰的措施，让美丽永远伴随着自己。

④什么情况下会出现卵巢早衰？

　　什么情况下会出现卵巢早衰？卵巢早衰表示着女性要提早进入衰老状态，对女性的生活会有很大的影响。卵巢早衰是女人们都担心的问题，如果要预防，就要先知道卵巢早衰的原因是什么。

　　1、现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。

　　2、过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

　　3、免疫因素。多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰，也是卵巢早衰的原因。

　　4、特发性卵巢早衰。是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。

　　5、卵巢早衰的原因有哪些？感染。病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。

　　卵巢是女性重要的生殖器官，卵巢早衰会让逐渐的衰老，甚至会出现一些让人难以招架的症状，扰乱你的生活状态，因此预防卵巢早衰是很重要的。

⑤卵巢早衰如何饮食保健

　　现在因为种种原因导致了女人卵巢提前早衰，所以很多女性十分的关注患了卵巢早衰如何保健这样一个话题。今天小编就给大家具体介绍相关的卵巢早衰饮食保健有哪些，一起去看看了解吧。

　　专家介绍说，卵巢早衰患者由月经紊乱、月经稀发，然后闭经，并伴轰热、潮红、阴道分泌物减少等更年期症状。测促卵泡素增高，雌激素降低，B超检查可见卵巢萎缩。自体免疫性疾病、放化疗对卵巢的破坏、感染、无明显原因的卵巢萎缩等，都可引起卵巢早衰。

　　然而，卵巢早衰的女性在日常生活中要重视饮食保健，有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性，高盐饮食影响体液代谢。

　　另外，应常食用以下食品：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。

　　卵巢早衰吃什么保健品好?针对越来越多的年轻女性面临卵巢早衰，出现潮热多汗、阴道干涩、性欲下降、未老先衰等问题。

　　卵巢是女性的性腺，具有产生卵子并排卵的生殖功能和产生性激素的内分泌功能。卵巢疾病会导致女性无法排卵、内分泌失调，会影响到女性的生育能力、性生活、子宫内膜、乳房、皮肤等等，治疗卵巢疾病对于女性意义重大。

　　看完了上述的介绍，女性应该都懂得了卵巢早衰该怎么进行饮食保健了。小编温馨提示：女性一定要注意做好预防卵巢早衰工作，保护好自己的健康身体。