（1）冬季眼周皱纹隐藏术
渐入秋季，肌肤的问题也一一呈现出来，不仅是因为天气干燥的客观原因，有时一些我们自身的小习惯也会造成肌肤问题。眼部就是如此，眼睛部位的肌肤是最为细嫩的，所以容不得一点疏忽。跟着我们轻柔护眼抗衰老，让眼部皱纹晚报到。
为什么有皱纹?
眼周保湿不足
眼周肌肤缺水，就如同大西北的土地因为缺水而干裂一样。尤其在寒冷干燥的冬天和干燥的空调房间里，眼周肌肤的水分特别容易流失，从而形成干燥的细纹。倘若没有及时地给予保养和滋润，纹路就会越来越深刻，成为真正的皱纹。
表情纹深刻成皱纹
当你在做出大笑、惊讶、鬼脸等各种表情时，你的肌肤就在被不停地牵扯，肌肉一下收缩、一下放松，久而久之就成为了习惯性的表情纹路。有些人常常大笑，眼尾特别容易长出鱼尾纹就是这个道理。
肌肤自然老化
再美丽的容颜也抵不过时间的摧残。一过30岁，干燥、松弛等老化问题接踵而来。大家都知道，眼周肌肤尤为纤弱。随着年龄增长，胶原蛋白迅速流失，肌肤纤维细胞开始老化，再加上外界环境、地心引力，皱纹就会逐渐显现。
细纹隐形伪装术
缺水性的干纹和细纹特别难遮盖，一定要用高度保湿的眼霜和粉底产品调和，加强保湿后再遮瑕。
STEP1 保湿眼霜按摩眼睛周围，加强眼部周围的含水量和润泽度，减少干纹和细纹的产生。
STEP2 将乳液型的保湿粉底与保湿眼霜以2:1的比例混合，用遮瑕刷蘸取涂抹在眼睑部位，用手上的温度令遮瑕膏完全贴附在肌肤上。
STEP3 用眼影刷刷上少量散粉或者蜜粉定妆，细纹就被填满了。
{page}一周两次眼膜，养出润泽明眸
眼膜能够集中给肌肤注入眼部肌肤健康和润泽所需的大量营养成分和水分，甚至还能起到一定的排毒和急救效果。每周两次，洗干净脸后立即敷上抗老、抗皱的眼膜，接着轻轻拍打，让营养完全被吸收，明亮润泽的电眼美人非你莫属!
不作夸张表情
还记得我和春天有个约会中的露露吗?她常常捂住眼睛半笑不笑。道理很简单，尽量少作夸张表情，表情纹才不容易浮现。
轻柔卸妆少揉眼
倘若你横七竖八用力过度地拉扯和擦拭眼周肌肤，眼周就会长出细纹。因此，卸妆时一定要避免用力过猛。当你觉得眼睛痒或不适时，不要用手指用力搓揉，可以用纸巾按压着轻轻接触。
眼部防晒，出门必搽
光老化对眼周肌肤的威胁已经越来越被重视。出门前，不仅要给脸部和身体肌肤搽防晒乳，更要选用眼部专用的防晒产品保护眼周肌肤，预防紫外线和光老化加速眼周肌肤的老化。
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（编辑：屈岚）
（2）女性冬季多泡脚有效治疗9类疾病
冬季，女性很容易出现手脚冰凉，畏寒怕冷，气血不足的现象。而睡觉泡泡脚除了有助睡眠外，还可以改善手脚冰凉的现象。可是泡脚并不是每个人都适合的，其中还有很多禁忌，方法都要注意。
泡脚的最佳时间
1、晚上9点钟泡脚比较养肾
因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
2、上班族早上泡脚比较好
因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑连，洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能使大脑感到轻松、舒畅，使神清气爽，精力充沛，给一天的工作加满油。
泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38-43为宜，水温不宜太高。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。
（3）冬季睾丸自己变硬 这正常吗
入冬以后，我觉得自己的睾丸摸着特别硬，不像夏天那么柔软，但是也没有酸痛或其他异样的感觉。这正常吗?
答：如果这种变硬是很均匀的，洗澡后平躺也摸不到硬结，那通常不会有什么问题。你自己可以想一下，这种变化是否与衣着的多少有关系。
气温下降，如果身体受凉，全身血管就会收缩，这种变化类似于热胀冷缩。遇到寒冷，阴囊会缩小，以达到保温的效果。睾丸的血管也可能会收缩。这可能让你有了睾丸变硬的感觉。因此不要对此太担心。
其实很多时候，一些“变化”是被我们的关注给放大了。一些原本微小的变化，由于我们太过在意，总是担心它有什么问题，再加上从别人处听来的信息，就真的觉得这一变化很严重。放轻松一些吧。我想这位读者提出这个问题，是害怕自己有了恶性疾病，如果你实在担心，可以到具备足够资质的医院进行检查。
(实习编辑：张曼)
