冬季护肤不可不偷懒的5点
更新时间:2024-04-27 20:42:31

一)冬季护肤不可不偷懒的5点

  俗话说:“没有丑女人,只有懒女人。”可是寒冷的冬季里,美容护肤却偏偏不能太勤快!必须要偷懒的地方我们何必那么辛苦?这就来看看冬天里一定要偷懒的5个地方,懒女人也能成为美女人!.防过敏的偷懒妙招:不工作时绝不化妆。冬季气候干燥,皮肤变的很敏感,如果肌肤本身就偏干性,在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象,所以能避免使用化妆品的时候就要避免使用。对于年轻的肌肤来说,本身的修护功能就足够了。除了工作需要外,在平时的生活中尽量不要上妆,只是简单的清洁就足够了。所以说,偷懒不化妆也是美容的一种捷径。洁面的偷懒妙招:糊弄洗脸法,一切从简。很多人认为勤洗脸是好习惯,其实不然,尤其是冬天,频繁的洁面会洗去肌肤里的天然油脂,失去天然的保护,肌肤会诱发出更多的问题。所以每天早晚各一次的洁面,早晨就简单用清水洗脸,晚上睡前再用香皂彻底的洗去污物,再擦拭些化妆水就足够了。卸妆的偷懒妙招:选择乳液或霜状的卸妆品,只擦不洗。使用卸妆油卸妆的时候,有时清理不彻底或者不及时就会诱发一些小痘痘,肌肤变得很敏感,这在冬季是很危险的。所以应在专业美容专家的指导下,在冬天选用一些乳状或者霜状的卸妆品,把它们涂在脸上,再用化妆棉擦拭即可,简单又实用,还可以防敏。防晒的偷懒妙招:不用防晒,只用隔离。现在许多人都知道防晒是四季都要执行的护肤任务。但是冬季气温低,所以防晒的功课可以偷懒成用隔离来完成。一般出门时只需涂上隔离霜,然后戴上帽子口罩以求保暖。同时冬季的紫外线并没有烈日下那么强烈,所以这个懒招很推荐哦。保湿的偷懒妙招:喝淡盐水就能保湿。冬天的气候实在很干燥,在前一天晚上可以在床头准备一小瓶淡盐水。第二天造成醒来以后先喝下淡盐水,再起床。坚持下去,就会发现自己的肌肤不像之前那么干燥啦。淡盐水的制作方法其实很简单,就是100毫升矿泉水加上1克盐。其实冬日保湿并不需要大张旗鼓,像这样的偷懒妙招是很赞的。

二)女人冬季预防感冒有绝招

  天气干燥,忽冷忽热,正是感冒病毒盛行的时候,很多人都遭到了它的袭击。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果,如果机体抵抗力强于致病因素的作用,那么机体就会非常健康,反之,则会发病。那么冬季如何提高免疫力,预防感冒呢?

  冬天白天喝点盐水晚上喝蜜水

  天气变冷后,最明显的感觉风吹在脸上剌剌的,而且不管是大人小孩双颊都容易干燥,嘴唇更明显。而感冒的人更容易感觉口干舌燥,于是很多人会大量补水,殊不知,一味地只喝白开水,不仅不会缓解症状反而会加重失水,不利于感冒恢复。

  我国古代就有对付干燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是养生防感冒、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因干燥而引起的便秘,真是一举三得。

  红茶漱口可以预防流行性感冒

  茶里含有的儿茶酚,而儿茶酚是种抗氧化剂,在红茶中的含量非常高。这种物质有助于抑制人体内氧自由基的活动,能帮人体抵抗外界病毒,帮我们远离感冒。同时,红茶中的儿茶酚还能遏制肿瘤生长。

  研究证明,红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌。我们平时喝的红茶,其浓度一般在2%至5%之间,对于预防感冒来说,就足够了。具体做法是将红茶含在嘴里15-20秒,然后吐出,这样重复两三次即可。

  减少公共场合的逗留时间勤洗手

  一般公共场所人员都比较复杂,也是流感传播的温床,再加上空气流通不畅,很容易就会被别人传染上感冒,所以,尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。当然,外出回家以后,也要多洗手,预防病从口入。

  姜水泡脚防感冒

  将一块拇指大的生姜拍破,放入开水中浸泡,待水温适宜后泡脚,有很好的祛寒作用。尤其对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的女性,用此方法可以防止症状进一步发展。

  其实,感冒多是因为着凉后免疫力下降,从而让感冒病毒有机可乘。所以,用生姜水泡脚能起到驱寒作用,可以用来预防感冒。

  保持心情舒畅、及时减压

  这也是对预防感冒有很好的作用。有专家指出,压力是致使免疫力下降的一个重要原因,现代人的工作、学习、比赛压力都比较大,很多时候种种压力会致使自己身体的免疫力逐渐下降,身边的流感就会悄悄的找上你。

  此外,各位MM平时也要多参与户外活动,活动肢体,提高身体抗病能力。让感冒远离你!如果感冒了,一定要多加注意饮食习惯。因为感冒往往影响食欲、食量和消化吸收功能,影响体力和抗病能力。若恣食生冷肥腻,容易使脾胃受损、呆滞或功能紊乱。所以感冒后应养护脾胃。可以根据个人的口味,适量食用一些热粥,如苏子粥、桂花大枣粥、红枣糯米粥、羊肉粥等,以增加营养,激发胃气,鼓舞正气,提高抗病能力,促进康复。

三)冬季什么发型好 卷发依然是主流

  质感长卷发

  质感丰盈的女生长卷发发型,选择刘海中分露出精致的脸蛋,简单毛呢小礼帽的搭配尽显女生公主气质。

  魅力波浪长卷发

  魅力波浪长卷发,披散着一头浪漫感的长卷发发型有种欧美女生气息,选择刘海中分能很好的藏住肉肉噢!

  浪漫感女生长卷发

  浪漫感的女生长卷发发型,棕黄色的亮色染发一点一点向下过渡到暗色,白色毛绒贝雷帽的搭配尽显女生公主气息。

  甜美梨花头发型

  甜美梨花头发型,栗黄色的染发给人沉稳的印象,只在发梢作出轻微的弧度,半圆的刘海设计尽显温婉气质。

  气质卷发烫发

  气质卷发烫发,选择刘海中分不仅彰显气质而且能很好的缔造女生小脸噢!

  女生长卷发烫发

  质感丰盈的女生长卷发烫发发型,棕黄色的染发亮眼十足,蓬松质感的卷发包裹住脸蛋很好的缔造女生小脸。

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