10个信号告诉你
更新时间:2024-04-28 01:37:11

一)10个信号告诉你 你可能怀孕了

  无论你是否想要怀孕,或者对此并毫无计划,了解可能怀孕了的第一信号还是很有必要的。任何性行为都有可能导致妊娠,如果和他有了亲密的互动,就不能排除妊娠的风险。下面,是一些有迹可循的信号,在你做妊娠测试之前……1. 周期没有如约而至周期没有到来,或者量很少能够说明很多事情——压力大,饮食不好,心情抑郁……但这还可能意味着,你怀孕了。2. 乳房胀痛怀孕的第一信号可能就是你的乳房胀痛。一些女性在周期来临之前会感觉乳房发胀,疼痛,但还有一些人在怀孕时也会感到乳房疼痛。3. 感觉恶心哦,天哪!晨吐是最让人难以忍受的。如果你一觉醒来,就感觉恶心,想要呕吐,那么你可能是怀孕了。当然,你也可能是肠胃不适,或者是咽炎。但通常晨吐会让你一整天都不舒服,如果有这样的症状,还是尽快检查一下吧。4. 胃口发生变化如果你突然想要吃酸葡萄或者腊肠三明治,而你本身是讨厌这些东西的,那么这是你可能怀孕的另一标志。医生说,怀孕的女性喜欢吃一些奇怪的东西,因为她们的身体需要这些食物中的一些营养物质,最近的口味又变得很不一样吗?5. 疲惫如果你一直是精力旺盛的人,但突然变得很容易犯困,并且疲倦,那么你非常可能是怀孕了。6. 饥饿如果无论你怎么吃,还总是感觉饿,那么你可能怀孕了。7. 喜怒无常情绪摇摆不定!一分钟之前你还无比开心,一分钟后,你的泪水就夺眶而出了,再过一会你又是怒火冲天了。你可能患上了经前综合征,不然就是你怀孕了。8. 感觉腹胀你最喜欢的牛仔裤为什么不合身了呢?那件T恤衫或者圆领背心为什么穿上以后紧贴身体,而之前从不会这样呢?如果你的衣服不合身了,或者如果你只是感觉腹胀,也是怀孕的信号。9. 感觉自己与往常不同如果你感觉自己不像是之前的自己,可能是你怀孕了。这可能听起来怪异,但这是实情,没有什么更好的方式可以描述它。10. 肤质细腻并不是所有的妊娠信号都是不好的!多数女性在怀孕期间,气色都是最好的。没有痤疮,让你美丽动人,光彩闪耀。如果你感受到了这些信号,但是还不能确定,可以做一个妊娠家庭测试。或者去医生那里做一个妊娠测试。这是唯一能够确定你是否将要成为一位伟大妈妈的科学方式。亲爱的们,你们怀孕的时候,有第一时间就猜到吗?

二)把握10个关键 让恋爱修成正果

  心理学家纳撒尼尔·布兰登和罗伯特·斯坦伯格都研究过恋爱问题并写过这方面的文章。他们认为,这些细腻感情的流露很重要,强过“积极倾听”和“信任游戏”之类的方法。下面是他们研究后给出的十条建议,可以帮助恋人在恋爱中彼此满意,幸福快乐。 一、告诉恋人你爱他(她)虽然常说行动胜于言语,但是言语却往往比行动更有表达力,直截了当。我们要时不时地对恋人说出我们的爱。一句简单的“我爱你”或“你就是我的全部”就很有用,可以使恋人感受到关心,感受到爱,在恋爱中有安全感。二、时不时流露爱意小小的亲密举动——在过道上擦身而过时拍对方背一下,坐在沙发上搂着恋人的肩膀,挨着坐时手放在对方的腿上,逛街时手牵手——会让你的另一半感受到浓浓情意,传递你的真情爱意。小小的触摸很重要,比整夜的翻云覆雨强多了。三、懂得欣赏彼此我们要常常告诉恋人我们最喜欢他(她)哪一点——爱慕他(她)什么,他(她)有什么让我们骄傲,我们看来他(她)有哪些优点。让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情,而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。四、敞开心扉不要封闭自己,掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外,我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人,而非其他人。虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间,但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。三、懂得欣赏彼此我们要常常告诉恋人我们最喜欢他(她)哪一点——爱慕他(她)什么,他(她)有什么让我们骄傲,我们看来他(她)有哪些优点。让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情,而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。四、敞开心扉不要封闭自己,掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外,我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人,而非其他人。虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间,但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。七、谅解恋人的缺点和不足我们对彼此不合理的期望很有可能导致恋爱的失败。除非我们跟机器人结婚,否则我们不能要求对方完美无缺。人总会有弱点和不足,这些是个性,而非毛病。我们要学会了解和接受对方的癖好,一个正常人不可避免地会有一些癖好。我们都知道自身的弱点往往令我们感到不安,所以一定不要责备恋人的缺点,也不要故意揭恋人的短处。八、一定匀出两人独处的时间不论两人有多么忙,要保证一两个星期有一个晚上是两人一起度过的,。两人可以创造新的回忆,分享彼此的故事,也可以是仅仅呆在一起,喜欢彼此的陪伴。九、杜绝理所当然的心态每天我们都应感恩恋人为我们做的一切,感谢他(她)为我们的生命带来如此多的幸福。我们要记住恋爱中每天的快乐都是我们的另一半为我们做的一点一滴所带来的(希望我们也这么做)。永远不要认为有理所当然的事,恋爱是日积月累的过程,需要我们精心对待,一旦我们开时松懈,爱就会逐渐消失。十、力求平等我们一定要遵守恋爱中的黄金法则:己所不欲,勿施于人。恋人应平分家务活及其他事情。当自己不会格外体贴人时,就不要奢望或要求别人来格外体贴自己。

三)小编教你10个超有效控油术

  油面MM在这一季同样要打好基础控油这一仗,这里有10个超有效方法推荐给你,效果不同凡响!

  补水法

  补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。

  食疗法

  食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。

  按摩法

  按摩法:用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。

  急救法

  急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。

  睡眠法

   睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的减压油。

  面膜法

  面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

  精油法

  精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤。

  香水法

  香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。

  日疗方

   日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以收到控油效果。

  中国民间方

  中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟,每晚坚持使用,可以有效控制油光

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