(一)月经前食欲大增怎么办
月经前女性出现食欲大增，主要是经前内分泌紊乱所导致。是因为性激素不平衡所致的下丘脑功能紊乱，所以在经前的一到两周应该尽量的保持情绪的稳定，保证足够的休息。必要的时候可以服用一些小量的镇静剂，也可以服用中成药。如果确实不能控制进食的，可以服用苯丙胺类的药物来抑制强烈的进食欲。我们在女月经期饮食需要注意要避免和一些咖啡类的饮料以及乳酪类的，也是导致痛经的祸源，比如说牛奶、起司、奶油，这些食物都会引起女性月经期间的痛经。我们在月经期间尽量地避免来使用这些。另外女性在经前要保持良好的心态，对女性月经期间出现的一些经前综合征、食欲大增都会有所帮助的。
(二)月经前食欲大增会胖吗
月经前食欲大增如果不控制饮食会引起身体发胖，在月经来潮前由于体内雌激素分泌增加，体内荷尔蒙也会发生变化，这容易引起胃肠道蠕动增加，就会导致食欲增加。如果在这个时期暴饮暴食，不自己控制食欲，就会引起身体肥胖。
在月经来潮前食欲增加需要适当的控制饮食，最好多吃一些蔬菜、水果，还需要适当的吃一些坚果，这样可以产生饱腹感，可以预防身体肥胖，注意不能吃肥肉，也不能吃油炸食物，更不能吃蛋糕、奶油等食物，这都会加重体重增加。在月经前还会出现心情烦躁、着急、生气等情况，这是经期综合征，一般是不用进行治疗，月经来潮后这种情况就会自行恢复。
(三)为什么月经前食欲大增
月经前食欲大增与很多因素有关，可以参考以下几方面：
第一、考虑是月经来临之前身体激素出现变化，导致胃液分泌增多，从而使女性出现食欲大增的表现，属于正常的生理情况，很多女性在月经来临之前还可能会出现小腹胀痛、乳头疼痛等各种表现。
第二、很多女性在月经来临之前，出现情绪失常，如抑郁、烦躁等各种表现，需要不断摄入食物才能转移自身注意力，以缓解情绪失常等症状。
第三、可能因为月经期间身体营养流失过快，身体比较虚弱，引发的食欲大增。建议女性这段时间最好不要暴饮暴食，应注意适当调整饮食，可以多吃蔬菜、水果等有营养的食物，最好不要吃过于油腻的食物。
(四)月经前食欲大增怎么回事
女性在月经前后食欲大增，主要是由于内分泌代谢水平作用下引起的消化功能分解增强，出现新陈代谢旺盛从而影响到糖的代谢、脂肪的代谢、蛋白质的代谢，会促进胃肠道蠕动、消化酶分泌增加引起食欲改变的状况。
月经前由于体内激素水平的影响，使消化道的肠蠕动增加、胃排空的时间缩短、消化酶分泌增强、刺激食欲的改变，引起月经前食欲大增的临床现象。这是一种正常的生理现象，不要过于的担心，出现这种情况要注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，引发不必要的胃肠道负担和体重的增加。
(五)月经前食欲大增怎么回事
月经前食欲大增，考虑以下可能：
1、女性在月经前食欲大增，考虑激素水平发生变化，卵巢黄体会分泌大量孕激素，对机体脂肪分解造成抑制，人感觉饿，不能通过分解脂肪缓解饥饿，需要通过饮食缓解饥饿，雌激素和荷尔蒙发生变化后会对肠蠕动造成促进。
2、女性即将进入月经期，身体会自动储备更多的能量和营养，为月经期做准备。
3、月经前食欲大增也有内分泌紊乱的原因，因为机体在性激素不平衡时容易导致下丘脑功能紊乱。在月经前不能暴饮暴食，多吃含有蛋白质丰富的食物，例如肉类、牛奶、豆制品等，避免食用刺激性强或者寒凉性食物，容易造成月经期出现痛经症状，同时注意保暖和休息。
