①彩妆：眼部彩妆安全提示

　　　漫步街头，总会碰到许多好打扮的女士、小姐，她们习惯了描眉、画眼线，打造个性化的眼部形象以增添自己的魅力，却不知危险也同时产生。有关专家说，秋冬季特别干燥，同时也是化妆品诱发眼部疾病的危险时段，患者特别多。

　　结膜被染成黄褐色

　　廖宁(化名)最近觉得自己的眼睛有些异常，尽管不痛不痒，但她跑到医院一检查，被告知结膜染色，变成了与普通人不一样的黄褐色。这样的检测结果把廖宁吓了一大跳，一直以来，她对自己的眼睛非常自信，别人也都夸她的眼睛“明亮清澈、会说话”，所以她才会特别打扮自己的眼睛，想让自己好看的部位更吸引人，没想到事与愿违，还带来了麻烦。医生帮她排除了器质性病变的可能，认为是长期眼部化妆不当所致。据了解，一些有颜色的化妆品，例如胭脂、香水，使用时要格外小心，切勿让其有进入眼中的可能；在画眼线的时侯也要注意保护眼睛，否则很可能将自己本来很好的结膜染成黄色或者产生色素沉淀。廖宁的结膜被染成黄褐色，就是后一种原因造成的。

　　眼部问题还不少

　　专家介绍说，眼部彩妆不当心除了会导致类似于廖小姐的结膜染色后果外，眼还容易导致结膜炎和角膜真菌病。眼部化妆品在使用中，往往稍不留神就会使其粉尘颗粒落入眼内，这样就很有可能引发眼睛发炎、红肿、疼痛、畏光流泪，而且还极有可能发生过敏性结膜炎。

　　角膜真菌病的形成则有两种原因，其一是睫毛笔的污染，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染，一支新的睫毛笔使用前其污染率仅占1.5%左右，在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60%左右，高出了将近40倍，所以爱美的女性要及时清洁和更换睫毛笔；还有一种可能就是真菌感染，如果本人有手癣或者脚气之类的真菌感染，在进行眼部化妆时交叉感染到眼睛，这时候应该口服抗真菌感染的药物，并且暂时停止眼部彩妆。

　　专家为您支招

　　特别要提醒那些乐于打扮的女士、小姐们，在美化您的双眼时，首先要防止化妆品的污染。化妆用的小刷子、跟线笔等不宜长期置于化妆品盒中，应另行放置，并要保持容器内的清洁，定期用酒精棉球轻轻擦拭，消毒保养。

　　其次，在化妆打扮时应轻轻闭合双目，以防止粉末脱落。如果不慎化妆品溅入眼内，应立即用清水反复冲洗眼睛。一般异物是完全可以冲洗掉的，如果仍然感觉不舒适或疼痛不减，就需要到医院做进一步治疗。如果不是场合需要，平时要尽量避免过多的眼部彩妆，减少对眼睛的刺激，因为它毕竟是心灵的窗户，要美得自然就应该好好呵护眼睛。

②提示:孕期胎教之“特别关注”

　　进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过 大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经.选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。

　　利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经.

　　注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外．这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。

　　认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契．需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教， 两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。

　　实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。

　　切勿期望值过高．胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康．提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关.期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如 进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期．反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。

　　总之，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识．要符合科学、符合胎儿生长发育规律，让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光。

③用药提示：擅自改变服药方法易降低药效

　　将胶囊剂倒出服用：为了图便宜，将成人用胶囊剂倒出来给儿童服用。这样做不但会失去胶囊掩盖药味的作用，而且会影响药物疗效。

　　将糖衣片压碎服：糖衣破裂便失去了保护、遮味、隔离等作用，不但会降低药效，而且还可能对胃黏膜产生刺激。

　　口服改为外用：有些人将甲硝唑片、制霉菌素片等放置于阴道内，用于治疗阴道滴虫或霉菌感染。殊不知由于这些药物是口服制剂，不含发泡剂，在阴道中很难释放分解，所以疗效甚微，甚至还会出现不良反应。

　　针剂改口服或外用：这样做不但是一种浪费(注射药物价格要贵得多)，也影响药效发挥。由于针剂直接进入人体，一般剂量要比口服少。

　　舌下含片改口服：如将硝酸甘油片含于舌下，能在唾液中迅速溶解、扩散，经口腔黏膜毛细血管吸收直接进入血液，2~3分钟即可奏效。如将其口服不但吸收慢而且还会被胃肠道破坏，其功效甚微；其他如治疗咽喉肿痛的含片，可直接对咽喉局部发挥作用，口服药效也会减慢与降低。

④男人身体出现这5种症状，在提示你开始变老了，不服老不行

　　生老病死是自然规律，谁也不能和它抗衡的。所以说不管是男人还是女人，都会有老去的一天当人们的。当人们的身体逐渐衰老在进入衰老期的时候，也会发生一系列的体征变化，这种变化男性要比女性更加明显。

　　男人出现哪些症状提示已经变老了？

　　1、睡眠质量明显下降

　　当人们年龄越来越大的时候，也会出现不同程度的睡眠障碍症状。但是如果睡眠质量不好的情况维持时间比较久的话，身体里面的各部分器官没有得到及时的休息，那么就会造成免疫能力下降，很容易增加身体患有其他疾病的风险。

　　2、记忆力明显下降

　　当一个人逐渐进入衰老阶段的时候，大脑的部分功能也会出现明显减退趋势。最明显的反应就是经常会丢三落四，记忆力明显大不如从前。除此之外一些老年朋友们，还会出现各种病症接踵而来的情况，例如糖尿病或者是甲状腺类疾病，都会导致记忆力下降。

　　3、肾功能下降

　　当人体过了45岁以后，不少男性朋友都会出现肾虚的情况。肾功能不好最明显的反应就是经常会出现腰酸背痛的情况，稍微做一些体力运动就会气喘吁吁，再也不像年轻时候的样子，充满用不完的力气。

　　4、体重明显下降

　　随着年龄不断的增长，人们身体里面的一些器官功能也会出现下降趋势。最直接的表现就是体力和以前完全不一样，年轻的时候背大米一点不费力气，但是到进入衰老期的时候，也就是45岁以后，稍微做一些体力运动就会气喘吁吁。体重下降的速度也比年轻的时候要快很多，是因为身体里面的一些吸收消化功能出现了衰退趋势。

　　5、腰部变纤细

　　男人一般在年轻的时候，雄性激素分泌过旺，也非常的喜欢运动，做身材管理。到了中老年以后，身体就会逐渐发福，肚子非常的圆，但是当进入老年阶段以后，身体里面会出现各种各样的小毛病，也会影响自己的消化吸收功能，限制营养的吸收也会导致腰部快速变细，大肚腩消失。

　　除了以上介绍的症状，可以说明已经身体开始衰老以外，男性在进到衰老期以后，肾脏也会出现一些炎症，最明显的表现就是尿液变稀。

⑤提示：家长应成为早教中的主导

　　你的宝宝上早教班了吗？记者近日采访发现，相比于前几年对于早教的懵懵懂懂、怀疑猜测，现在，给三岁以下的宝宝报名早教班已经越来越为年轻的家长所认可。但是新手爸妈们对于如何更好地利用早教班仍然不是很明确。价格不菲的早教究竟是教孩子还是教大人呢？

　　早教班里保姆替代父母

　　今年还不到两岁的永健已经在广州一所著名早教班上了一年多的课了。永健的爸爸妈妈经常出差，所以来陪他上课和照顾他生活的工作由保姆房姐负责。自从第一次来早教班，早教专家就提醒陪同的家长们一定要经常鼓励孩子，对孩子说你真聪明！你真棒！房姐也记住了。永健一爬上了游戏玩具，房姐就照着专家的话夸起永健来。但房姐只机械地知道要说，却不知道怎么说，语气又冷又直，像个机器一样复述，永健根本没听见。

　　家长看点：

　　早教班，家长也要学吗？

　　关于如何更好地让孩子在早教班中获益，家长们的看法不一。

　　困惑：早教不是给孩子报的吗？

　　上早教班，父母也要学？在广州做生意的陈磊觉得早教，大人也要学的说法有点不对劲。听说早教很有必要，陈磊最近也把两周岁的女儿送去了学习，可在陈磊看来，早教班和幼儿园应该没有本质区别，家长已经给孩子花钱了，教育的任务就都是老师的，家长本来工作就忙，怎么还要学？那还要早教老师干什么？

　　认同：家长是要多学习

　　和陈磊不同的是，同为母亲的素素就认同早教班是教育家长的这一看法。自从在妞妞6个月报了早教班开始，每节课我都尽量亲自陪女儿上。开始的内容是比较简单的互动操、抚触等等，后来程度逐渐加深，老师会进行一些英语语言环境的创设以及对孩子的各种能力培养的教育。老实说早教不是在课堂上就够了的，回家和平时也要用那些方法去做。如果我没有亲自去，就不知道怎么做啦，所以一定要学习的。

　　顺其自然：和孩子一起玩得开心

　　今年67岁的黄阿姨负责每次陪小外孙上早教课。问起早教课家长要不要学习的问题，黄阿姨说自己没这么认真地想过。女儿女婿工作都很忙，平时都是我负责照顾外孙的。总待在家里也没意思，跟外孙一起在早教班上课挺好玩的，虽然老师讲的英语我一个字也听不懂，一些深奥的早教理论也没十分理解，反正就跟孩子们混着呗，挺开心！

　　早教就是教大人的

　　那么小的孩子，在早教班能学到多少啊？我看，早教班就是教大人的。小芸说：小孩子就知道玩，哪里能真正在早教班里学到多少东西啊？我给儿子报班，为的是让他能从小有一个外界的社交环境，免得以后见了人太认生，难以适应幼儿园的环境。不过和儿子一起学了一年，我发现这早教班还是让我们做家长的了解了很多育儿知识的。早教班经常不定期地举办一些育儿讲座，请来的都是知名的专家，我从中获益匪浅。