一)发烧能蒸桑拿吗
发烧是否可以蒸桑拿，与发烧的中医类型密切相关，需要进行具体分析，不能一概而论。
如果是风寒感冒引起的发烧，可以蒸桑拿，但是需要注意蒸桑拿的时间不能过长，而且温度也不能过高，以免出汗过多引起虚脱。因为风寒感冒，蒸桑拿可以有助于辛温解表。如果是风热感冒引起的发烧以及暑湿感冒引起的发烧，不能蒸桑拿，因为患者本身会出汗比较多，如果再蒸桑拿，很可能引起虚脱或者加重症状。因此，在蒸桑拿之前最好是到专科医生诊断，如果是风寒感冒引起的发烧可以适当的蒸桑拿。
建议患者发热时，在家用采用温水泡脚或温水擦浴物理降温的方法，也有助于退烧。发烧期间要注意适当的增减衣物，及时补充水分，可以多喝一些小米汤或者温开水，防止发生虚脱的情况。
二)蒸桑拿的好处与坏处是什么
蒸桑拿最大的好处在于增加血循环，同时由于大量出汗，可以把身体中的一些代谢产物快速排出体外，达到清除毒素的效果，但并不是所有人都适合蒸桑拿。
在蒸桑拿的过程中，身体的血管处于异常的扩张状态，如果本身血压偏低或者合并贫血症状的人，有可能会出现低血压性休克，严重还可以出现昏厥和低血容性休克，所以一般不推荐老年人或者小孩、妊娠期妇女蒸桑拿。
三)感冒蒸桑拿好吗
患者感冒的时候，不建议蒸桑拿。蒸桑拿的时候温度比较高，因此毛孔处于开放的状态，风寒、风热等等邪气容易从皮毛侵入人体，造成感冒加重或者是迁延不愈，因此感冒的时候不建议蒸桑拿。患者感冒的时候在饮食起居上，还是要注意多休息、多喝水。对于年纪比较大的人来说，要少量多次的喝水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。
在饮食上，患者要注意吃一些好消化而富有营养的食物，例如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条、鸡蛋羹等等。如果是辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，尽量不要去吃，还有不要暴饮暴食，以免引起来消化不良。可以适量的吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、橙子，还有菠菜、小青菜、油菜等等。
四)发烧蒸桑拿好不好
发烧的时候是特别不建议蒸桑拿的，蒸桑拿的时候会让体温升高，不利于退烧，加重发烧的情况。另外，桑拿浴室特别容易滋生隐球菌，隐球菌是一种真菌，容易在阴暗、潮湿、空气流通不畅的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。有的人认为发烧的时候去蒸桑拿发汗，可以促进血液循环，能让疾病好的快。其实并不是这个样子，发烧的时候，抵抗力会降低，隐球菌这样的致病菌特别容易通过呼吸道，趁机进入人体内，从而造成肺炎。蒸桑拿的时候冷热交替，反而会削弱机体对病毒的抵抗力，所以发烧的患者最好的办法还是休息，或者做轻松的体育运动。
