一.人流后多久可以吃水果
通常情况下，人工流产后身体比较虚弱，需要加强营养，也需要多加休息。人流后食物的补充也是很重要的项目，但尽量选用温性水果。
如果想食用水果可以选用温性水果，比如苹果、葡萄等，效果更温和一些，这样有利于身体恢复，可以获得足够的维生素及微量元素。有些水果，比如梨子、西瓜等凉性水果可能会导致腹痛，也有下腹的坠胀感，如果进食建议不宜过多，也要避免食用刚从冰箱里拿出的冰冻水果。
在日常生活中，对于人流术后的患者要加强营养，在阴道流血的时候不能吃补血的药物，要注意观察阴道的流血量，禁止坐浴。除此之外，还要及时去医院妇产科复查B超，排除人流不全以及子宫复旧不良的情况。
二.人流后多久可以吃东西
人流后多久可以吃东西由手术方式决定，如：
1、无痛人工流产：无痛人工流产需要静脉麻醉，会出现意识不清醒，这时进食容易造成误吸。要等到清醒后，吞咽功能恢复正常才能进食。一般情况下做人工流产1-2小时后能够逐渐恢复正常，刚开始可以喝水，喝水不呛后才可以进食；
2、普通人工流产和药物流产：普通人工流产不需要麻醉，人工流产结束离开医院后可以进食，药物流产结束后也可以进食。
三.人流后多久可以活动
做完人工流产手术之后，不影响正常外出活动。如果手术之后恢复的比较好，在术后的1-2天就可以正常的出门了。当然，在手术之后患者会有一些不适症状，比如小腹疼痛、阴道流血、头晕等，这个与手术的刺激、术后的抵抗力下降有关系。
因此，在术后半个月之内，建议不要进行剧烈运动、过度的劳累。在饮食上，注意清淡一些，暂时不要吃辛辣、刺激、活血、寒凉的食物，以免对身体造成影响。除此之外，在手术之后也要注意流血的情况，注意卫生，预防感染。术后注意月经恢复的状况，如果月经在一个月左右没有按时恢复，需要及时复诊。
四.人流后多久可以要孩子
人工流产后至少三个月才可以要孩子。女性在流产后身体以及子宫内膜都需要一段时间的休整，在人工流产后的三个月之内要做好避孕措施，避免意外怀孕。
在人流手术三个月以后，要进行身体健康状况的检查，行彩超检查，了解子宫的恢复情况，也要行优生检查。另外，男方也要进行身体健康状况的检查，甚至要行精液常规的检查。如果检查没有异常，女方要提前三个月口服叶酸来预防胎儿神经椎管畸形的发生，这时可以备孕。
