①正确认识乳房下垂并及时改善

　　丰满挺立的乳房是不少女性的梦想，也是在天赋女性和谐的曲线美上占了很关键性的角色，更是审美时，放诸四海皆准的准则。虽然乳房下垂并不影响健康，也无关自信与心情。对一些女性而言，美感上的缺憾与生活上的不便仍然是心头的一点阴影，而了解她们的困扰提供正确改善的资讯，也就相当重要！

　　乳房下垂的原因

　　到底是什么因素造成原来丰满的乳房下垂呢？医学上目前确知有下列四种原因：

　　（一）产后荷尔蒙改变造成乳腺萎缩。

　　（二）体重突然间的增减，亦即胖突然变很瘦。

　　（三）乳房皮肤太过松弛。

　　（四）乳房太大太重，亦即巨乳症。

　　乳房对于女性来说有极重要的意义，它不仅是女性美的重要构成部分，而且是女性最重要的人体符号之一。“乳房是女人的象征”使那些诸如小乳房、乳房下垂、巨乳症等缺陷的女人失去了信心，并为失去女人的象征而悲痛。乳房的美容整形手术及乳房健美的诸多手段，为她们消除这些痛苦提供了一种可能性。

　　何种情形下才叫乳房下垂？

　　真正的乳房下垂是乳头离开了胸部原来的位置往下移，甚至于移到原来下乳沟水平线或其下方。依承度又分为三级，最严重的乳头已位于乳房最下方，呈倒挂状的布袋乳！提问：乳房下垂怎么办？

　　巨乳引起的乳房下垂

　　乳房的松弛下垂有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要对此进行矫治。

　　如何解决乳房下垂

　　乳房下垂的妇女穿胸罩不但可以托住乳房，保持外观也可防止恶化，但是某些程度较严重的下垂产生了心理或生活的困扰，则可以考虑整型手术，彻底解决。乳房下垂的整型方法很多种，各有优劣点。比较先进的技术是比利时列娇医师所提倡的垂直乳房整型术，这种方法基本上是将乳房下方松弛的皮肤切除一部分，在将乳晕乳腺上提缝合固定，手术后约一个月乳房的外观就能恢复挺立。手术疤痕须以美容胶布贴住，防止肥厚，一般而言，半年左右就会变淡而不明显。

　　乳房下垂的手术治疗方法

　　乳房悬吊上提术

　　乳房下垂矫正整形术

②如何正确认识隐匿性肾小球肾炎？

　　隐匿性肾小球肾炎无任何肾脏病的症状体征，只是在体格检查时偶然发现尿液检查异常者称为“无症状性血尿”和（或）“蛋白尿”，称之为“隐匿性肾小球肾炎”。隐匿性肾炎是原发性肾小球肾炎中最常见的一种类型，一般无水肿、高血压等症状，肾功能亦无损害。该病的预后并不像以往认为的那样良好，部分病人由于无特殊临床症状，长期忽视治疗，最后会出现肾功能损害而发展为尿毒症。

　　1、持续性轻、中度蛋白尿、尿蛋白+~++，24h尿蛋白定量小于1g，尿沉渣中可有颗粒管型，并可有少量红细胞〈5/HP〉。病理改变多为轻度系膜增生或局灶系膜增生性。

　　2、持续或间断血尿为主，相差显微镜检查尿红细胞以畸形为主。常在发热、咽炎、过劳、受凉、药物损伤等诱因影响下，出现―过性肉眼为 肾病或系膜增生性肾炎。

　　3、持续性蛋白尿和血尿，有时还可出现水肿、血压增高等，但当诱因过后，又可回复到原来的隐匿状态。这类患者预后较差，易缓慢发展至肾衰竭。病理改变为较多见于的IgA肾病或系膜增生性肾炎、膜增生性、膜性肾炎和局灶硬化型肾炎。

③正确认识小儿便秘

　　近年来，小儿便秘的患者愈来愈多，凭我临床多年的体会发现，现在小儿的便秘多与饮食习惯有关。现在的小孩食高蛋白，高脂肪较多，而吃纤维较少。高蛋白，高糖，高脂肪容易产热，消耗人体大量水份，加之小孩肠道的消化功能差，肠运动功能差，就容易导致大便停滞而形成便秘。因此，改变饮食习惯很重要。同时要少吃香燥食品，多吃蔬菜，水果等一类食物，并要加强运动，这样就可避免便秘的发生。另外，疾病后也可能造成便秘，如腹泻后或发烧后，都可能出现一过性的便秘，这时不要乱投医，可多喝水，多吃蔬菜水果，慢慢大便就会恢复。还有就是长期的饮食积聚，也可以产生便秘；抗生素用多了也可产生便秘等等，根据以上几种情况，只要注意并采取措施，就可以排除便秘的产生，而不要不管什么情况都找医生吃药或乱用开塞露。

④正确认识血尿

　　在肾内科门诊，经常能够见到很多因为血尿就诊的患者。其中很多人对于血尿的出现忧心忡忡，甚至辗转各大医院，服用各类药物治疗。但是，这样做是否有必要，我们应该如何看待血尿？今天就向大家介绍一下血尿相关的知识。

　　首先，红色尿并不等于血尿，很多红色的食物和药物也可导致尿液发红。临床上，将离心后的尿沉渣镜检红细胞超过每高倍视野3个或流式法计数的尿红细胞数超过实验室检查正常值定义为血尿。而尿潜血阳性并不一定是血尿。

　　血尿总体来讲分为2大类：

　　一种是各种肾炎引起的血尿，称之为内科性血尿；

　　另一种是各种原因导致泌尿系统（包括肾、输尿管、膀胱或尿路）出血引起的血尿，称之为外科性血尿。内科性血尿的出现提示存在某种原发性或继发性肾小球肾炎，而引起外科性血尿的疾病种类较多，常见原因包括泌尿系统的感染、结石、肿瘤等。

　　血尿是否需要都治疗？

　　首先要确定血尿的来源和病因。如果尿中有血块、血丝或者血尿仅出现在排尿过程的某一阶段时，提示血尿是由外科性疾病引起的，建议您及时到泌尿外科就诊，进行相应的诊治。尤其是老年人，更应警惕泌尿系统肿瘤的发生。如果血尿同时伴有尿频、尿急、尿痛症状，通常提示血尿与尿路感染相关，建议您及时到医院就诊，接受规范的抗感染治疗。如果是无自觉症状的血尿，无论是肉眼可见的血尿还是尿检发现的血尿，都建议您到肾内科就诊进一步检查明确原因。

　　在肾内科，对于血尿，我们会建议您做尿红细胞位相及泌尿系B超以鉴别内科性血尿和外科性血尿，同时医生会详细了解您的病史及症状，并协助完善相关病因的检查已鉴别导致血尿的疾病。对需要积极治疗的血尿患者，医生会给您相应的治疗建议。对于儿童、青少年血尿患者，还会建议行肾静脉彩超检查以排除左肾静脉受压受压综合征（“胡桃夹”现象）。

　　通常来讲，绝大多数无症状的内科性血尿，在没有继发性疾病的情况下，被认为是一种良性的原发性肾小球肾炎所致，绝大多数患者不会因此发生进一步的肾脏损害，因此您不必担忧，也无需治疗，只需适当多饮水，并在医生的指导下进行定期监测即可。同时，建议您在生活中尽量避免各种可能导致或加重肾脏损伤的因素，包括尽量预防感染，避免过度劳累，尤其是避免应用有肾损害的药物。但是一旦发生感染，也应及时积极治疗治疗时避免肾毒性药物的应用。

⑤正确认识更年期妇女心理反应

　　更年期妇女心理反应较复杂，对更年期出现的某些症状易产生恐惧、焦虑、烦躁、失眠等心理障碍，这些情绪反应又会加重原有症状，甚至会出现恶性循环，经久不愈。因此，首先要在思想上明确，所出现的症状并非严重疾病，仅仅是一个人从成熟期走向老年期过渡阶段，是整个机体在旧的平衡将被打破，而新的平衡又将建立起来的暂时现象。一旦新的平衡建立起来，机体就会适应，一些不适就会逐渐减轻，以至完全消失。有了正确的认识，就应以科学的态度来对待它、战胜它。人的精神状态往往起着很大的作用，在此期间更应保持乐观开朗的情绪，才能顺利地度过更年期，迎接建康而幸福的晚年。(编辑:闻婕) 关键词: