Ⅰ,蒙牛纯牛奶强致癌物 专家提示如何选择儿童牛奶
近日，蒙牛强致癌物这个消息发布出来以后，弄得人心惶惶，蒙牛纯牛奶强致癌物是怎么回事呢？据透露，这次都是蒙牛致癌饲料惹的祸。那么以后家长要如何选择儿童牛奶呢？选择儿童牛奶，不能只看包装，还要看看这个品牌的牛奶能否促进营养的吸收。选择儿童牛奶还有哪些秘诀呢？下面就一起来看看吧！
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自蒙牛强致癌物这个消息发布出来以后，弄得人心惶惶，蒙牛纯牛奶强致癌物是怎么回事呢？据透露，这次都是蒙牛致癌饲料惹的祸。12月24日，国家质量监督检验检疫总局公布了对全国液体乳产品进行抽检结果，而牛乳业(眉山)有限公司生产的一批纯牛奶被检验含有致癌物质黄曲霉毒素M1。当这一结果出来以后，许多家长就开始担心，不知要如何选择儿童牛奶，其实选择儿童牛奶是有秘诀的。
Ⅱ,提示：自我判断冠心病的方法
引言：很多人一感觉胸口不适就担心自己会得冠心病活心绞痛，其实不然，很多情况多会引起胸口不适。那怎样才能判断得了冠心病呢？中医提示，是不是冠心病6法判断就知道！
1、胸痛部位不一样
心绞痛的部位一般出现在胸骨中下段，面积约为手掌大小，可向左侧肩胛骨、小手指侧放射，有的病人还可表现为牙痛、咽部紧缩感。而非心绞痛的表现变化多端，疼痛部位常不固定、忽左忽右。
2、胸痛性质不一样
心绞痛通常表现为心前区的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛，可向左肩、左上臂区域放射；而其他原因导致的胸痛可表现为闪电样痛、刺痛等，可同时伴随其他症状，比如，胃食管反流可能同时伴有“烧心”等症状。
3、疼痛持续时间不一样
心绞痛持续时间一般不超过15分钟，而非冠心病导致的胸部不适常常持续数小时，乃至整天。
4、胸痛发作诱因不一样
心绞痛常发生在活动劳累等导致心肌耗氧量增加的时候，比如爬楼梯、用力提东西、情绪激动、大便等，而心脏神经官能症等原因导致的胸痛往往发生在休息、休闲时，无明显规律。
5、缓解方法不一样
心绞痛发作时，常同时表现出冒冷汗、心悸、气短等症状、严重时有濒死感；而非心绞痛引起的不适，可能没有明显的全身症状。此外，值得注意的是，心绞痛在含服硝酸甘油后，5分钟内通常症状可趋于缓解；而非心绞痛含硝酸甘油无效。
6、疾病史不一样
心绞痛患者通常具有冠心病的各种危险因素，比如高血压、高血脂、糖尿病、常年吸烟，或者直系亲属有冠心病等，常发生于中老年人。而其他原因导致的胸痛常无以上的疾病及家族史，各种年龄段都可能发病。
当然，胸痛发作时，特别是疼痛剧烈，或者频繁发作时，最好到医院相关科室进行必要检查，以明确诊断，以免耽误病情。比如心电图、24小时心电图、运动平板试验、心脏彩超等，都有利于判断是否有冠心病。
因此，要判断有没有得冠心病，以上6种方法就能帮你。是不是冠心病6法判断就知道，尽早做好冠心病防范！
Ⅲ,美容专家提示油性皮肤外敷蜂蜜或致毛孔堵塞
□记者 常辉
近来，蜂蜜受到各大护肤品牌的青睐，纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。本报美容顾问Nancy老师 告诉大家：蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。DIY的话，可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效，但她提醒说，蜂蜜的分 子结构大，不容易被皮肤吸收，所以不要和润肤水、精华一起使用，而要用在之后。她还提醒说，因为蜂蜜比较黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤或者毛囊有炎症 的人不太适合，另外，如果皮肤上有外伤或感染，最好暂停使用，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生，加重感染。
Ⅳ,关于男人喝酒的7大健康提示 1/3
喝酒容易有啤酒肚，也容易伤身。男人更经常因为应酬而不断的喝酒，这让作为妻子的你很为丈夫的健康担忧。那么关于男人饮酒健康，小编以下提出7个健康提示，让你喝酒不伤身。
1：按理想速度饮酒
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。
2：喝清水，恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
3：饮用运动型饮料和果汁也有效
过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。
此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。
需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。
