1.什么是卵巢早衰的危害？
什么是卵巢早衰的危害？可以说，卵巢的衰老进程，就是女性衰老的进程。卵巢早衰让很多爱美的女性失去了从前的光彩，但是出来容貌上的改变之外，卵巢早衰的危害还会体现在别的方面。
卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状。由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。
卵巢是女性主要的生殖内分泌器官，位于子宫两侧，左右各一，正常约栗子大小。它有两个主要功能，一是生殖的功能，即生成成熟卵泡及排卵。二是分泌激素，主要以雌激素为主，也分泌少量的雄性激素来维持女性特有的体征。正常妇女卵巢功能在45岁～50岁左右时才开始逐渐衰退，但近年来却发现卵巢早衰的患者明显增多，在门诊上甚至能见到青春期的女性。卵巢早衰是指妇女在40岁以前因某种原因引起的闭经、不育，是一种以雌激素缺乏，促性腺激素水平升高为特征的一种疾病。原发性闭经患者中发病率为10%～28%。
女性卵巢早衰说明子宫内膜薄，血液中雌二醇（E2），孕酮（P）水平较低。根据月经调节轴(生殖性腺轴)的原理说明卵巢产生雌二醇及孕酮减少。引起卵巢早衰的原因有三种可能：一是血液中卵泡雌激素（FSH）和黄体生成素（LH）过高，反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰，它先是出现月经量减少，月经周期后推1-2个月，最后出现闭经。因为月经不调或闭经，就自然会导致不孕。二是有的伴随血液中睾酮（T）升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可妨碍卵泡和排卵，而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵，就会导致不孕。三是卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表现为月经稀发，经量减少，无排卵和黄体功能不足，最后闭经。这样同样会导致不孕。
卵巢早衰对女性的生育是极大的威胁，因此女性朋友们应该重视卵巢早衰的危害。及时的做好预防卵巢早衰的措施，别让一些坏习惯导致了卵巢早衰的发生。
2.三分钟判断是否卵巢早衰
首先，女性步入30岁后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等,月经不调是卵巢功能衰退最早的指征。
其次用卵巢功能评分表自我诊断自己的卵巢功能衰退的程度。
症状：
月经不调：基本分4分，程度：无(0分);经常，量少或量多，经期缩短或延长(2分);闭经(3分)
失眠：基本分2分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，服安眠药有效(2分);影响工作、生活(3分)
易激动：基本分2分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，能克制(2分);经常，不能克制(3分)
感觉障碍：基本分2分，程度：无(0分);与天气有关(1分);平常有冷、热、痛、麻木感(2分);冷、热丧失(3分)
皮肤改变：基本分2分，程度：无(0分);失去光泽、皮肤干燥(1分);色斑、皱纹(2分);皮肤干瘪，黄褐斑(3分)
潮热出汗：基本分4分，程度：无(0分);3次/日 (1分);3—9次/日(2分);≥10日(3分)
抑郁及疑心：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，能控制(2分);生活信念(3分)
眩晕：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，不影响生活(2分);影响日常生活(3分)
疲乏：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);上四楼困难(2分);日常活动受限(3分)
骨关节痛：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，不影响功能(2分);功能障碍(3分)
头痛：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，能忍受(2分);需要治疗(3分)
心悸：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，不影响生活(2分);需要治疗(3分)
皮肤蚁走感：基本分1分，程度：无(0分);偶尔(1分);经常，能忍受(2分);需要治疗(3分)
泌尿系感染：基本分2分，程度：无(0分);3次/年(1分);3次/年(2分);1次/月(3分)
性生活状况：基本分2分，程度：无(0分);性欲下降(1分);性交痛(2分);性欲丧失(3分)
评分计算方法是各症状的基本分与程度评分的乘积之和。总评分高于8分，卵巢功能开始衰退，高于19分表明卵巢功能衰退严重，31分以上表示卵巢功能衰退的症状非常严重。
例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状，那你的卵巢功能评分为：4×1+2×2+2×1=10分，表明你的卵巢功能开始衰退。
请你对照这一表格，判断自己卵巢功能的情况，用改善卵巢功能的药物及早治疗。
3.月经量少卵巢早衰怎么办
卵巢早衰是现代医学病，指40岁之前卵巢出现衰退表现，叫卵巢早衰。
一般伴随着月经量少和闭经、不排卵，目前现代医学认为该病不可逆转，但可以通过以下方法进行治疗：
1、调整心态，情绪较大波动，对于卵巢健康毫无好处，也会直接导致卵巢出现异常，继而诱发卵巢早衰出现，所以最好可以在生活中重视个人心态调节，用积极乐观心态面对生活；
2、预防骨质疏松，每天应保证钙剂和维生素D补充，治疗上一般是做人工周期雌孕激素替代治疗，让每个月有月经来潮，一直维持到正常绝经年龄；
3、卵巢早衰给患者带来了另一个严重后果是生育力缺失。脱氢表雄酮DHEA和促排卵药物治疗，可以改善卵子质量和胚胎质量，提高自然妊娠率。
对于卵巢早衰患者来说，卵子捐赠、胚胎移植是更为直接和有效方法，但是卵子捐赠助孕方式所涉及卵子缺乏和社会伦理问题不可回避，亟待解决。目前保存卵巢功能的方式有胚胎冷冻、卵子冷冻和冷冻卵巢组织等。冷冻卵巢组织在患者条件允许时可以进行移植，恢复一定内分泌及排卵功能。干细胞及基因治疗是近年来兴起的新治疗手段，为卵巢早衰患者带来新希望。
4.卵巢早衰拯救误区治疗预防
有女性朋友盲目地认为只要大量补充雌激素就可以治疗卵巢早衰，在这里郑重得告诉你，这是错误的。
1、补充雌激素只能是改善症状，并不能改善卵巢的功能
2、长期大量补充雌激素，会给身体带来一定的副作用：
雌激素过高使子宫内膜持续增长，造成子宫内膜增厚，出现子宫异常出血，表现为月经不调，月经周期短，量多，经期时间长;远期则大大提高子宫肌瘤、子宫内膜癌等患病风险。
雌激素过高，反馈性地抑制促卵泡生成素和黄体生成素的降低，导致卵巢的排卵异常，从而影响受孕。雌激素过高的女性大脑很容易处在紧张状态中，出现头痛等症状，影响日常工作生活。精神的长期紧张，还可能导致不孕症的发生。
3、使卵巢处于“依赖”状态——当药物停止之后，自身雌激素分泌更加不足，甚至可能导致卵巢功能进一步减退。激素替代疗法是治疗卵巢早衰治疗的重要疗法，但需排除使用禁忌，在医生指导下用药。卵巢早衰患者除闭经外，有少数人会出现类似更年期综合征的症状，如阴道分泌物减少、性交痛、潮热、盗汗、骨质疏松等。卵巢早衰不一定是不可逆的，特别是对于期望生育的患者，应该积极治疗。
1)人工周期：月经周期第5天起服乙烯雌酚0.25～1mg/日，连服20天，在周期第16～20天加服地屈孕酮10 mg
/日或醋酸甲羟孕酮6～10mg /日，停药后等待月经来潮，于下次月经第 5 天重复下一周期治疗。同时，给予一些健康补充剂如微量元素、钙及维生素D等。
2)促性腺素：卵巢早衰患者中，可能存在FSH、LH低下现象，使用大量促性腺素治疗，可达诱使卵泡发育、排卵，从而到达妊娠的目的。
3)免疫抑制剂：尤其是合并肾上腺功能低下者，可加用皮质醇如地塞米松等治疗。
中医主张“治病必求于本”。
中医认为卵巢功能早衰的病机系肾水不足、肝阳亢盛。肾水不足，常常阴精匮乏，出现一系列的阴虚症状，例如颜面烘热、心烦、睡眠障碍、盗汗、耳鸣等。阴虚往往导致阳亢，肾水不能涵养肝木，导致肝阳上亢。
中医辩证疗法根据月经周期子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗。既考虑月经周期中卵巢子宫的周期性变化，又顺应体内阴阳消长的周期性变化，保留中医固有辩证诊治及整体调整的特色，到达整体改善的疗效。
中医治疗卵巢早衰三大特性
1、整体调理，趋于平衡：利用中医进行全面调理，通过调补脏腑、阴阳、气血，改善冲任、胞宫功能，使肾精—天癸—冲任—胞宫生殖轴正常运作，逐渐恢复女性内分泌平衡状态。
2、辩证施治，由内而外：利用中药治本的特性，从源头调理。针对卵巢早衰原因引起的黄褐斑、月经不调、闭经、潮热盗汗等症状，进行辩证治疗。
3、中医指导，灵活治疗：对患者进行生活方面，如饮食、运动、精神等调理，帮助患者保持乐观向上的思想观念，养成良好的生活作息规律。
预防小贴士
一、健体娱心
坚持锻炼、增强体质，是女性朋友保持机体旺盛活力的最重要途经，提倡快走、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动。保持积极向上的心态，乐观畅达的情志，做到“身心一体，形神统一”。一旦出现过度紧张、压力过大等负面情绪，积极采取有效的处理方法应对，善于从身边家人朋友中获得安慰与鼓励。保证和谐的性生活，不但可以增进夫妻感情，还可以增强自我信心，更能对卵巢内分泌系统大有裨益，可使月经变得规律，延缓衰老。性生活一次相当于慢跑，可燃耗卡路里，保持身材。同时，脑部会分泌内啡肽，可缓解身体的疼痛，并且有助于睡眠。
二、 食养调理
注意饮食合理，每日保证摄入充足的水分和营养，以维持生殖系统的必要营养。适量多吃一些优质蛋白、维生素、矿物质等，保持饮食清淡，切勿过腻、过咸、过甜。保证每日维生素摄入量，增加富含叶酸的食物，保证每日摄入钙等矿物质微量元素，少吃油煎、油炸类食品。饮食有规律、按时进餐，拒绝暴饮暴食。
