一)男人最欣赏女人的10个地方
女人都希望自己是男人眼中最迷人的，但是男人们到底欣赏什么样的女人呢？你一定不知道……
1、最好永远优雅动人
不管是朋友聚会还是你公司的新年晚会，她的衣饰可以不惹眼，但底线是不要让你在众人面前丢面子。本着内外兼修的原则，她最好应对得体，有修养，有见识，有品位。除此之外，有了白头发要及时去染。不要让自己胖到不可收拾再去减肥。不要用洗旧的廉价去配衬上千元的开司米外套。跟你亲热的时候不求妖艳，但求齐整——求你了，不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞。
2、重视性爱
她不是性爱无度的女人，但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。她有健康的性观念，懂得主动，能跟你坦诚交流对性爱的感受。
3、重视家庭气氛
不要天天叫外卖。会几道从妈妈那里学来的拿手菜，工作不忙的时候为你做餐饭，有没有烛光不重要。略懂女红，你的扣子掉了，她很快就能缝上。有爱心。孩子出生后坚持母乳喂养，不怕身材走样。
4、养成读书的习惯
婚后的女人大多只读通俗或时尚杂志，这很正常。偏偏有些男人会有些浪漫情结，喜欢诗书文章，并希望自己的也有此雅好。读书是好事，当然读书不是为了装门面。读书让她免于无知的罪过，让她跟你有更多的共同话题，还能让她的气质得到提升。总的来说，还是一种有乐趣、有回报的付出。
5、偶尔跟你一起做梦
油盐柴米的生活里，男人心中偶尔会溢出一些不切实际的梦想。就算太过虚无缥缈，也不要不留情面地嘲笑你。有心情的时候，她跟你一起做做梦。别太担心，有哪个正常男人会那么死蠢，以为一场梦会永远不醒呢？
6、带点幽默气质
女人的温柔和善良是糖，但一味的甜总有一天会把男人给腻死。幽默气质是盐，它在女人的身体中分布稀少，可一旦存在，就能调出与众不同的味道——跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比，能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。
7、爱屋及乌
爱你，就主动关心你的家人。你父母的生日，她早早地汇钱或者买礼物；你的兄弟姐妹有事，她比你还着急；你老家来的穷亲戚，她不会露出鄙夷之色，因为鄙夷你的亲戚就是鄙夷你的过去，就是鄙夷你这个人。
8、充满自信
对你跟女性朋友的交往，不要神经过敏，有点风吹草动就认为你有了，要抛弃她。自信的女人永远不做跟在丈夫屁股后面嗅来嗅去的警犬，也不懂什么叫被抛弃。就算你真有了外遇，她也有信心能把你拖回她的身边——如果她还愿意要你的话。
9、宽容他的平凡
不对你期望过高，对你的平凡和平淡予以最大限度的宽容。你不是有钱佬，不是叱咤风云的成功人士，但她就是乐意跟着你过普通人的日子。她宽容，也识趣，不会动辄唠叨、抱怨你笨，赚不了大钱——要知道，男人最怕也最烦的就是这个。
10、她坚强独立
有些男人喜欢女人做依人小鸟，好让他们去保护。更多的男人则喜欢女人具有独立精神，不要动辄一把鼻涕一把泪，也不要整天黏着他，弄得她的世界里除了你之外连个聊天的朋友都没有。男人喜欢有自己的空间，其实你也希望你有你自己的空间。她坚强独立，在你心中才是最美。
二)女人葬送爱情的10个愚蠢行为
爱情和婚姻都需要男女双方细心经营，可是完美的爱情和婚姻往往很少见，是因为爱情双方难免都会有瑕疵，总会出现一些错误。双方交往难免会出现问题，这就要看你们是如何处理这些问题的。有些女孩子年轻聪明好胜任性，自觉自己的一切都是对的，不管小事大事都要大动干戈，最后葬送了你们的爱情。
为此，我们贴心地为恋爱中的女孩送上营养菜单。
1.当面申斥对方的不是。
认为嗓门大，格调高就能拿捏住男人的女人在男人看来就像是一个耍泼的无可救药的小丑，即使他当面不驳斥你的不是，他的内心也极度的反感。总有一天，总有一件事，将会爆发一场危险的口水战。
2.正面扇男人耳光。
有些女人自以为是的认为那是对男人的一种有效警戒，却不知道这一巴掌下去会把男人的自尊、男人的爱意打的消消云散。或许，你还会天真的认为这是增进你们亲密关系的一种昵举，但是别己所不欲，勿施于人。
3.小事无理取闹，大事没头没脑。
女人细心无可厚非，但若是过于纠结就只会造成过犹不及的悲哀，很多时候，你不得不承认男人的远见和理性，如果你不能理智的做出让步和妥协，那么你将会寂寞分割，到时候，你再会折腾也没人陪你精彩了。
4.凡事你最大。
女人我最大，道出了女人想当家做主的强烈愿望，但是千万不要迷恋，那真的只是个传说！别看男人面似不在乎，其实心里已经在潜滋暗长着对你的不满，你的得意和擅作主张只会惹祸上身，到头来也是得不偿失。
5.刻薄他的父母和亲戚。
如果你是一个对自己父母怀有强烈感恩的女人，那么，千万不要把这种感恩的回报附加在对男人父母和亲戚的歧视上，你的区别对待只会让他逐步的远离和背叛你，最后的最后，你还得了一个不孝的骂名。
6.不注重与异性交往的尺度。
别以为男人在朋友面前大方的介绍你就是完全的信任你，你若是不把握好中间的尺度，那么，他的小肚鸡肠将会变得排山倒海，延绵不绝。再好的男性朋友，在他眼中，都是吸引和夺走他妻子的潜在杀手。
7.不善于倾听他。
他有时候也会像个寂寞的小孩，并且把你当做最好的倾诉垃圾桶，对着你波涛汹涌的乱扔一通，你不要显得极为不耐烦，你的适时倾听，只会赢得他的尊重。反之，你得到的是他再也不会和你倾诉任何事情，包括他的爱意。
8.不分是非。
在对和错之间，女人显然争辩的欲望明显要高于男人，但是请别把这种欲望带进你们的感情生活，你的雄辩只会让她看出你的无知和顽固，除了这两者，男人不会给你再好的评价。
9.以别的男人来刺激他。
男人的雄性激素永远不会让他羞耻的倒在另外一个男人的面前，如果你认为这种刺激的方式能给你带来他的爱，那你就大错特错了，他的心只会越来越硬，硬的最后只能装下恨。
10.以牙还牙。
虽然非文一直在劝人要爱的勇敢，恨得果敢，但是对于很多以暴制暴的事情来说，女人还是不要以这样慕容的方式来进行还击，因为在家庭中，有点韧性就代表着转圜的余地也大了许多。
如何经营自己的爱情？
爱情是一门艺术，虽然不能勉强，但是如果有一天它真的降临于你的身边，你又该怎样经营这份感情？千万不要因为自己的放逐失去本应该属于你的幸福。
不要相信日韩肥皂剧中所谓的因为不能让彼此幸福而离开。是否想过，你们正是对方的幸福。爱不是逃避，是努力。不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。爱就是要努力在一起。
不要因为害怕彼此离开而体谅。体谅是因为爱，而不是因为恐惧。爱是一种责任，不可以轻易的离开。
让你为离开而恐惧的人，算不上爱人，就算付出再多，要离开的人，终究是会离开。
不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。爱是宽容，爱着彼此的一切。爱上不了解的人，或许，你爱的只是他的新奇罢了。
不要相信对你说不介意你跟异性过于亲密的人。这样的人不是骗你就是在玩你，或者根本就不在意你。
你会不介意你的爱人和异性亲密到忘记你存在的地步么？想想就知道了。或者，他本身就不介意在几个异性之间周旋。
不要在几个异性间周旋。爱情是2个人的存在，容不下第三个人。凡是觉得可以左拥右抱的无非是网上小说看多的人。爱情是专一的，请记好。
不要给彼此太多的压力。适当的和异性保持距离，对你们的爱情是有好处的。过近的距离，也许会在不经意间，做出让彼此难堪的举动。
不要去欺骗你的爱人。记得，若你没有骗他一辈子的把握，那么便对他说实话。当谎言一再被揭穿的时候，有可能一切都结束了。
不要觉得样貌会成为很大的障碍。60年后，有没有人能没有皱纹，没有白发？谁又能不变衰老，不变矮小。也许你没有貌，但你有才。也许你没有才，但你温柔。也许你没有温柔，但你也许你什么都没有，但是也许，他正爱着你的平凡。
不要把周围的环境看的太重。谈恋爱的是你们，和周围的人又有什么关系。但是请善待彼此的家人，朋友。很多东西，只是给自己的借口罢了。
不要认为他爱你便不会离开你。在你的一再伤害下，他也会离开，因为你不懂得珍惜，不值得他去爱。
懂得珍惜，才能懂得爱情。
不要因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一颗钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢？？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。
不要玩失踪。动辄无故失踪十天半个月的人，很难给人安定的感觉。也同样会让人为你的安全而担心。
不要去践踏自己的尊严。你可以没有他，但不能没有没有自己的尊严。记得，他不爱你，你做什么他都看不到。
不要轻易许下承诺。做不到的承诺，比没许下更可恶。也许很多男女都喜欢那一张张空头支票，但当你发现每一张都不能兑现的时候，你还会爱着这个骗子么？
不要只为自己活着。人活着不是只为了自己。父母，爱人，孩子。也许我们会要做很多我们不喜欢做的事情，但是为了他们，请不要抱怨。因为，爱是一种责任，是一种担当。
不要给不爱的人任何希望。希望越大，失望就越大。也许你只是喜欢被人爱的感觉吧，但是当失望来临的时候，你也许会因为你的贪婪，而被对方厌恶。
不要后悔。不管做了什么选择，是不是正确的选择。请不要后悔。时间不可能倒流，每个人都要为每个人的过错承担责任。很多时候，错过的就再也回不来了。
三)10个月大宝宝食谱有哪些
10个月大的宝宝乳牙已经萌出了，孩子的消化功能进一步完善了，可以添加的食物很多，可以及时的给宝宝添加饼干、面包片、馒头片，这些固体食物可以促进宝宝牙齿的生长，促进宝宝的咀嚼能力。另外由于宝宝的消化功能的进一步成熟，可以逐渐的添加烂粥、烂面、碎菜、全蛋、肝泥、瘦肉、豆腐这些食品，食物的添加要丰富多彩，形式要多样多样，可以增加孩子的食欲。另外孩子辅食品的添加，一次添加不要太多以免造成宝宝消化功能紊乱，可以采取从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。这个时期是孩子咀嚼和喂食学习敏感的时期，要逐渐的过渡到三餐谷类和2-3次的奶粉。
四)了解“小睡货”的世界 10个新生儿睡眠问题
新生儿头一个月的大部分时光都处在睡眠之中，因此很多人用“植物”来比拟宝宝的第一个月，他们如同一株沉睡的小树苗，呼呼地迅速拔节生长。通常情况下我们认为宝宝睡得越多长得也越快，所以宝宝的睡眠问题自然而然成为爸爸妈妈们关注的重点。新生宝宝每天到底应该睡多长时间才是合理的？是否需要隔两三个小时把熟睡的宝宝叫醒给她喂奶？宝宝跟妈妈应该同床睡还是自己睡小床？诸如此类的问题数不胜数，今天跟着小编一起来刨一刨10个最常被问到的新生儿睡眠问题，寻找最科学的答案！
Q：新生儿每天应该睡多长时间？
新生儿每天睡多久？
A：妈妈要知道，新生儿的大脑皮层兴奋性很低，外界非常轻微的刺激都能够促使新生儿做出极大的反应，不信妈妈可以咳嗽一声试试看，会不会吓宝宝一跳（小编的馊主意不好，咳咳）。
日常持续并且重复的刺激很容易消耗掉宝宝的体能，他们会感到特别累，随之而来的就是大脑皮层的兴奋性持续减弱，然后就进入了睡眠状态。基本上除了肚子饿这样的头等大事之外，很难有什么事可以把他们弄醒。一般情况下新生儿出生后的28天内每天睡眠的时间大概在18-20个小时之间。但是如果宝宝不愿意睡这么久，也并不一定意味着他就会长得慢，只要体重增长达标就可以了，妈妈们切忌教条育儿哦，每个个体都允许存在差异，宝宝的睡眠也是一样。
Q：新生儿应该自己睡还是跟妈妈睡？
A：这个问题之所以能够引起妈妈们的关注，是因为媒体上报道了太多新手妈妈与新生宝宝同床睡不小心压着宝宝导致窒息的事件。妈妈们月子期间要忍受分娩后伤口的疼痛、排恶露的烦躁、哺乳的艰辛等，夜间难免因太累太困而睡得太沉。从这个角度来说，妈妈们最好的做法是，选择那种可以跟大人床拼在一起的婴儿床，宝宝睡婴儿床，被妈妈压到的可能性就几乎没有了，也有利于宝宝独立性格的培养。
Q：新生宝宝喜欢有人抱着睡一放下就醒怎么办？
新生儿一定要抱着睡怎么办？
A：新生儿作为家庭的新成员，毫无疑问是家人亲友关注的焦点，甚至是当宝宝睡着时有亲友来拜访，也会把熟睡的宝宝抱起来品赏一番。妈妈在哄宝宝睡觉时也可能会下意识地抱着他，摇晃并轻拍，以为这样能够更好地促进宝宝入睡。除此之外，有些妈妈喜欢让宝宝枕着自己的胳膊睡。其实这些做法都是不可取的，这样极易导致宝宝睡眠被打扰或者产生依赖。
宝宝睡觉时家长注意保证卧室环境不吵闹也不过分安静，通风透气也是必不可少的，宝宝稍显兴奋而无法入睡时，不要轻拍，可以看着他躺着玩，如果宝宝哭闹很严重，尽量不要立即抱起来。
Q：新生儿日夜睡眠规律颠倒了怎么办？
A：很大一部分比例的新生儿都会出现睡眠节律颠倒这个现象，给家人们带来了极大的困扰。有个说法是宝宝在妈妈肚皮里时的环境相当于出生后的黑夜，而白天对于他们来说刺激太过激烈，所以宝宝们会在白天选择避开刺激进入睡眠状态，而晚间则成了他们的活跃期。
宝宝出现昼夜颠倒现象是非常常见的，妈妈们需要在白天尽量延长宝宝的玩耍时间，这样夜间才能够更好地睡觉。但是妈妈们千万别矫枉过正，白天太过强烈的刺激同样会对新生儿造成极大困扰以至于影响夜间休息。一般新生儿的昼夜颠倒会持续一个月左右的时间，在这一个月妈妈们会比较辛苦，之后随着家长的协助调整，加之宝宝自身对睡眠系统的控制能力加强，会自然消失。
Q：新生儿为什么不能睡一整夜？
新生儿为什么不能一觉到天亮？
A：新生宝宝半夜总是会醒来几次，与其说是因为大脑发育不够完善，对睡眠系统的控制不太精准，不如说宝宝是为了自保才醒的--他饿坏了，或者他拉便便了，小屁屁不舒服。宝宝刚出生时，胃的容量非常小，初生日甚至几滴初乳就能填饱他的小肚皮，因此宝宝每次吃奶量都很有限，但是两次吃奶的间隔就会比较短。另外，宝宝拉便便了或者觉得太冷、太热、太闷、太吵都会醒来。带孩子就是这样劳心劳力的过程，妈妈们打起精神加油哦！
Q：新生儿睡觉时为什么会惊醒？
A：宝宝睡觉时会突然惊醒并且手脚跟着弹动，这让新手妈妈们担心不已。事实上新生儿夜惊也是极其正常的现象之一。首先，新生宝宝应对外界刺激的能力确实不完善，一点点声响都可能令宝宝惊恐并醒来；其次，如果宝宝夜惊特别严重，发生的频次超过每晚七八次，就需要咨询医生是否是宝宝缺钙引起的。妈妈们可以给宝宝适量补充维生素D，平日可多带宝宝晒晒太阳以促进钙质的吸收。
Q：新生儿睡觉时表情丰富是怎么回事？
新生儿呼吸暂停严重吗？
A：宝宝跟大人一样，睡眠也可以分为深睡、浅睡和瞌睡三种状态。深睡眠状态下宝宝呼吸均匀、面部肌肉放松且双眼紧闭，一眼就能看出是睡着了。瞌睡状态时宝宝眼皮耷拉、眼睛半睁且目光迟滞，看起来迷迷糊糊的。妈妈们发现宝宝不停地皱皱眉、嘟嘟嘴巴有时候还会笑，眼睛看起来像是没闭紧，有的宝宝则会紧握拳头看起来像准备哭闹一样，这些丰富的表情发生时，提醒妈妈宝宝目前正处在浅睡状态。
宝宝处在浅睡状态时，白天清醒时收到的刺激留下的印记此刻会活跃在宝宝的大脑中，产生梦境。这个时候妈妈千万别做错误的判断，认为宝宝醒了，急着给他喂奶换尿片，事实上这个时候宝宝还会继续睡下去，很快重新进入深度睡眠阶段。
Q：新生儿睡觉时呼吸暂停怎么办？
A：细心的妈妈可能会发现，宝宝睡觉时偶尔会出现停止呼吸的情况，一般两次呼吸间隔达到20秒以上更容易被察觉。这是一种非常明显且常见的新生儿呼吸节律改变，出现呼吸暂停并不意味着宝宝处在危险之中，出现这一现象同样受大脑发育状态的影响。但是如果宝宝在呼吸暂停的同时出现面部苍白、口唇周边发青发紫，则意味着宝宝正受到供氧不足的折磨，这是宝宝罹患呼吸系统疾病或脑部病变的信号，妈妈们需要迅速带宝宝去医院就诊。
Q：新生儿什么样的睡姿好？
新生儿哪种睡姿最安全？
A：睡姿一般可以分为三种：仰卧、俯卧和侧卧。如果不是因为受到特殊疾病的限制而必须要俯卧，新生儿最不应该采用的睡眠姿势即为俯卧，因为新生儿还不能控制自己的脖子，一旦脸部陷入枕头、床褥之中很容易导致窒息。仰卧的弊端则是新生儿一旦吐奶，极有可能倒灌进入鼻孔，或侧流至外耳道，前者也有可能导致呼吸受阻，后者则加大宝宝罹患耳部疾病的风险。新生儿最理想的睡眠姿势是侧卧，当然，妈妈们没有必要一定要宝宝保持侧卧状态，仰卧时加强看护避免溢奶产生的安全隐患，仰卧同样也是可取的。
Q：新生儿睡觉时打嗝是怎么回事？
A：宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较，大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。
宝宝睡觉会打嗝多数是因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝，因为奶洞小，使婴儿在吸奶的时候，需要很用力吸而吞入太多的空气，造成宝宝胀气现象；因此，家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。
五)衡量女人活得精彩的10个标准
女人怎么活才算精彩？对于一个现代女性来说，美貌不是唯一追求的东西，健康、独立、才华、心态、气质等10个因素，是衡量现代女性的全新指标。
一、美貌：
美貌是精品女人最重要的基础设施，没有外在美，怎么还能苛求全身心多方位的完美？欣赏韩国演员金南珠，她是整容技术的精品，推翻了天生尤物这个陈腐观点。
二、健康：
十之八九的男人在林黛玉、薛宝钗之间，都会果断选择后者。精品女人必须身心健康，容光焕发，那种捂胸口、皱眉心的病美人已经被时代所淘汰了。
三、独立：
优秀作家亦舒阿姨用她的一支妙笔，描绘了自己赚钱买花戴的都市女郎形象。同时告诫我们，女人经济独立，才有本钱谈人格独立。如果在经济上依赖男人，就只能叹一句：娜拉出走后，不是回来就是堕落。
四、才华：
一个精品女人，除了美貌，还要有灵魂，否则便沦为花瓶。例如才华横溢的女子刘索拉，据说她的前夫想复婚，她回复说：到后面排队去。如果美貌使女人光芒万丈，才华会令一个女人魅力四射。
五、爱情：
再出色的女人，如果身边空空，就使人觉得凄凉。比如张爱玲，她的感情生活如李碧华所说，是一口古井，任由后人来淘，淘出的都是一地清冷月光。夫唱妇随，才能交相辉映，如果没有温暖的感情，越聪明越悲哀。
六、心态：
精品女人应该心态平和，处变不惊，再棘手的事情也理得清头绪，再大的挫折都能直面。精品女人还应该内敛，张扬是处世大忌，这也就是刘晓庆的悲哀。心态，从某种程度上来说，是一种圆润成熟的处世哲学。
七、婚姻：
无论是钟楚红早早嫁作商人妇，还是林青霞老大嫁作商人妇，女人回归家庭才算修炼成仙。也许这观点不够前卫，但很实在，女人需要的安全感，只有一纸婚书才能满足。
八、身家：
现在流行的是三Z女人：姿色、知识、资本。很多女人具备前两样，后一项却有待加强。女人赚钱，也要讲究姿势，如果沾了一身铜臭，只能去做王熙凤了。像《哈利波特》的作者罗琳那样，用知识换资本，倒不失优雅。
九、声音：
张柏芝与周迅一张嘴，就把细腻的美静静捏碎，虽然不至于河东狮吼，却也叫人好不遗憾。声音是女人五官、身材以外另一件犀利武器，如果声音柔美，哪怕是嗔怪、训斥，都有天籁般的美感。
十、气质：
气质不能投机取巧地移植复制，也不能一蹴而成，必须有一些阅历积淀，才渐渐成为举手投足间不经意流露出的气息。就像戴安娜，初嫁时满脸怯怯，后来褪却青涩，连眼神里都带着皇家气度。
