①不到月经期为什么会有褐色分泌物

　　褐色分泌物即有阴道出血，不到月经期出现了少量阴道出血，说明有异常出血的现象，必须积极寻找原因。少量阴道出血可能是由于很多因素导致的，包括药物因素以及器质性疾病，阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢的炎症、肿瘤等都可以导致非经期的异常子宫出血。另外，下丘脑、垂体、卵巢功能异常可以导致非经期的阴道出血。全身疾病，如甲亢、钾低或使用抗凝药物也会出现非经期的阴道出血，宫内节育器也会出现异常子宫出血的现象，所以不到月经期如果有褐色分泌物，应该积极寻找原因。

②女人月经期为什么不能喝酒

　　女性月经期通常不建议饮酒，经期饮酒可能引起血液循环加速，导致经血流出过多、月经失调、月经量大等月经异常的情况。若因工作应酬，可以饮少量红酒或白酒，注意不能过量。过量饮酒可能引起身体严重不适，经血量增多，大量出血可能引起缺铁性贫血，甚至失血性休克等。

　　女性在月经期应注意休息、避免劳累、着凉、保持良好情绪，尽量食用营养丰富的食物，补充铁剂，避免缺铁性贫血。尤其月经量大的女性应注意观察月经量，若出血过多需及时前往医院行相应的B超及妇科检查。

③女性月经期为什么爱睡觉？

　　女人，每月总要经历那几天，除了肚子疼很常见，有些女性朋友经期爱睡觉，这到底是怎么回事呢?

　　经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。

　　从临床病人来看，经行嗜睡病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女，或平时大便偏稀的妇女，在月经来潮前就会感到困倦乏力，只想睡觉，甚至迷糊不醒。

　　症状：由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象濡缓。

　　处方：可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，经前5天开始服药，经至后停服。

　　症状：由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。

　　处方：可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克，黄芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药，服至月经干净，一般以每次连续用药5～8剂为宜。

　　症状：由肾精亏损引起的经行嗜睡，多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。舌淡苔白，脉沉细弱。

　　处方：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸。

　　如何解决经行嗜睡的问题?

　　平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。

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④月经期为什么疲惫头晕

　　女性月经期间疲惫、头晕，可能跟女性贫血有关，跟血压低有关，还跟睡眠质量差有关。所以我们要测一个血压，看有没有血压低的情况；另外做一个血常规，看一下血色素有没有低下。另外女性在月经期一定要注意保证充足的睡眠，作息要规律，不要熬夜，保持心情舒畅、心情愉悦，在睡前不要喝咖啡，不要喝浓茶，改掉这些不良的习惯，保证有一个好的充足的睡眠，高质量的睡眠后头晕、疲乏也可以缓解。

　　另外，根据女性的体质给予疏肝理气、健脾利湿、行气活血、行气止痛等药物治疗后，疲惫、头晕的症状可以得到缓解；也可以给予逍遥丸、丹栀逍遥散对症治疗以后，疲惫、头晕现象也能得到纠正。