①中医减肥的注意事项和减肥小秘方

　　导语：中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。下面给大家介绍一些中医减肥的小配方。

　　中医减肥的注意事项和减肥小秘方

　　中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

　　一、中医减肥注意事项

　　1、如果患有皮肤病或其他疾病的人，最好不要进行中医减肥。

　　2、如果心脏功能较差，如有佩带起博器的人，最好不要进行中医减肥。

　　3、如果具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人，最好不要进行中医减肥。

　　二、中医减肥配方

　　每次所需原料数量如下：

　　1、绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到)

　　2、白醋0.2毫升(约4滴，调味品店或者超市可以买到)

　　3、太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g山楂2g(此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可)

　　4、铁山瘦参2-3g(20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到)

　　5、枸杞3粒(药店超市保健品店都可以买的，一定买大而圆润饱满的效果最好)

　　制作方法：将绿茶，枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。

　　服用时间：每日睡前30分钟服用。

　　中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。所以对中医减肥有兴趣的人，不妨一试。

②健脑六法中医养生

　　中医认为，“脑为元神之府。”脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用。这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。专家认为,健脑是健身的关键，健脑有6种方法：

　　积精健脑脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”

　　气功强脑。练气功得法，可充分发挥意念的主观能动作用，大大激发健脑强脑的自调功能。气功功法很多，有不少以补脑强脑为目的的功法，具体练习以气功师指点为好。

　　颐神养脑。脑藏神，精神愉快则脑不伤;如精神紧张，心境不宁，神乱神散，则脑受损。颐神养脑，须重道德修养;如豁达大度，恬淡寡欲，不患得患失，不追名逐利，悠然自得，助人为乐，就利于养脑;如胸襟狭隘，凡事斤斤计较，七情易动，则脏腑气血功能失调而致病。故健脑养生，尤当注意及此。

　　服食补脑。分析古今健脑方药，一般是以补肝肾、益精血(如山萸肉、地黄、首乌、枸杞子、菟丝子、五味子、川杜仲、牛膝、当归等)，益元气、活血脉(如黄芪、人参、丹参等)为主，化浊痰、开清窍(如石菖蒲、远志、茯苓、泽泻等)为辅，临床应用，当根据辨证论治的原则，有针对性地配制较好。此外，如芝麻、动物脑等食补亦可取。

　　防病护脑。据临床报告，目前患老年性痴呆症在65岁以上人群中达10，并有逐年上升趋势。研究发现，患者脑组织的铝沉积层明显增高，且常伴有缺铁性贫血。预防此病，可适当减少使用铝制餐具，尤其不要用铝制品长期存放酸性或碱性或咸的食品。

　　运动益脑。各项体育运动都有益于健康，但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神贯注之共同点。手脑关系最为密切，我国的健身球运动(即用二小球在手中不断地盘旋互绕)注重手脑协调，具有较好的健脑作用。

③乳腺炎化脓期的中医治疗法

　　乳腺炎是女性常见的乳房疾病之一，早期中医是最为常见的乳腺炎的治疗方法，中医是中国古代人类医学智慧的结晶，虽然现代的医学水平较高，但是一些疾病还是可以通过中医的治疗可以痊愈的。下面来介绍下乳腺炎化脓期怎么样用中医进行治疗的。

　　乳腺炎化脓期该如何用中医治疗，就要先了解下乳腺炎在化脓期会出现的症状。乳腺炎在化脓期会出现局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴高烧、寒战、全身无力、同侧淋巴结肿大，常可在4-5日形成脓肿，可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感这些症状。针对其症状治疗有两个原则，一是回乳：二是充分排脓。治疗：清热解毒，排毒透脓，方选散结丹1号或透脓散加减：当归、生黄、穿山甲、川、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黄芩、金银花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麦芽。外科：呈放射状切开引流，以免伤及乳络、乳晕、乳头；乳房脓肿小而浅者，可用针管穿刺抽脓，外敷乳腺治愈膏(贴)或金黄散；亦可用火针引流，用一根较粗的金属针(4毫米)或三棱针，用火焰烧红，快速刺入脓肿处。然后迅速拔出。溃后期：此期治疗以排脓提毒为法，汤药选用四妙汤加减：炙黄芩、当归、金银花、蒲公英、野菊花、炙甘草。局部切排脓后用八二丹或九一丹提脓排毒，并用药线引流，若脓出已净，可改用生肌散收口，并用红油膏纱布外敷；如有袋脓现象，则可用垫棉法治疗，使脓液不致潴留；如果形成乳房部窦道，则可用五五丹药捻插入窦道，以腐蚀管壁，待脓液消失后，予生肌散促进窦道愈合。

　　以上就是关于乳腺炎的治疗方法的相关介绍，希望对广大患者能有所帮助。如果还对乳腺炎化脓期的中医治疗法有疑问的，还可以咨询相关的专家，相信会为您做出更为详细的解答。

④解析中医丰胸如何保养更坚挺

　　中医丰胸专家说丰胸后如果有了不正常的情况出现，如局部或者周边部位的疼痛，硬结、下垂、变大或小、变硬、肿大、房形态异常，甚至能摸到假体囊袋，或者一侧乳房发生突然大小变化，或乳头有异常的物质流出，或者莫名其妙地乳房颜色发生改变，或乳房周围区域出现不适、疼痛和异样，感觉乳汁不正常和感觉异常，要及时到中医丰胸门诊部，详细检查，确切诊断，可以避免小事变成大问题。

　　中医丰胸

　　在中医丰胸(俗称丰胸)之后，早期要按时复诊，定期按摩，做一些保健康复处理。以后如果一切正常，也要每隔半年、一年到医院复诊一次，必要时可做一些辅助超声等检查。如果有幸怀孕更应及时就医。在一些单位每年举行的健康体检中，中医丰胸专家例行检查时要如实相告，医生也肯定会依法为你保密。

　　还有一类情况较多见，明明乳房问题已经非常严重，非要赌气先处理纠纷，一拖很长时间，失去救治时机，最后受损失最大的仍然是自己。所以选择中医丰胸虽然比较安全，但不能说完全没有风险啊，丰胸后如何保养自己还是要注意些。

　　小编寄语：通过以上内容我相信各位爱美人士应该对丰胸后该如何保养都有所了解了吧！中医丰胸专家还是要提醒大家如果胸部感到不适，一定要到就诊的医院就诊哦。

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