①应季水果 每个月适合吃的水果

　　导读：　一月mdash;mdash;柿子、猕猴桃。

　　如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。

　　二月mdash;mdash;甘蔗。

　　冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米mdash;30厘米的小段，一月柿子、猕猴桃。

　　如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。

　　二月甘蔗。

　　冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

　　三月菠萝。

　　切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

　　四月芒果、山竹。

　　山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

　　五月草莓、荔枝。

　　5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

　　六月樱桃。

　　6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

　　　七月桃子、李子。

　　桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

　　八月西瓜。

　　夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

　　九月葡萄。

　　早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

　　十月梨子。

　　生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

　　十一月苹果。

　　十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

　　十二月桔子。

　　最有名的当然是芦柑了，想吃芦柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

②怀孕了准妈妈孕期每个月最怕啥？

　　第一月怕热 第二月怕药 第三月怕烟酒……

　　怀胎十月，孕育了一个新的生命。在这个过程中，宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段，准妈妈们有些特别需要注意的东西。

　　第一个月，精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。

　　怀孕了准妈妈孕期每个月最怕啥？

　　第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

　　第三个月，胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。

　　第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。

　　第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

　　第六个月，胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的衣服尺寸会加大，乳房变大。多听听舒缓的音乐，也可以有适度的性生活。

　　第七个月，胎儿可以短时间睁开眼睛，也更加活跃。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育，因此要尽量放松心情。不过，适度的压力对孩子将来的发育并无坏处。

　　第八个月，胎儿的大脑在迅速发育，大多数器官已经发育成熟。孕妇应避免过于剧烈的运动。

　　第九个月，孩子出生在即，皮肤变得粉嫩。对于准妈妈来说，此时最重要的是有耐心，因为你的心情会影响到分娩是否提前，所以在经历了9个多月的怀胎之后，不要心急，而是安心地等待宝宝的降临吧。

③宝宝每个月发烧要紧吗

　　宝宝如果每个月都出现发烧的情况，虽然并不是很严重，但是也要带孩子去医院做具体的查体，看看孩子有没有先天性的疾病或者基础性的疾病导致孩子每个月都发烧。如果孩子的身体比较健康，没有基础或者是先天性的疾病，很有可能是抵抗力比较弱引起的，往往也需要治疗，否则每个月都出现发烧的症状，对孩子也不太好，尤其对生长发育会有不利的影响。可以给孩子长期的服用玉屏风颗粒，玉屏风颗粒具有调节免疫力的作用，是一种中成类的药物，副作用也相对比较小，一般可以连续服用一个星期、两个星期，甚至一个月。所以宝宝如果出现每个月都发烧的情况，最好长期的给孩子喝玉屏风颗粒。此外，平时在饮食上还需要多给孩子吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。