一)男人一晚上四五次正常吗

　　男性一晚上进行4-5次性生活，具体是否是正常的，要根据患者的性欲需求，以及患者的身体素质来综合性的判断。如果偶尔出现一晚4-5次的情况，也不必过于的担心，也属于正常的。但是如果频繁出现一晚4-5次的情况就属于异常的，这种情况就属于性欲过于旺盛，对身体的健康是不利的，有可能出现腰膝酸软、疲乏无力、精神萎靡、早泄、阳痿、遗精、滑精等等临床症状。一般情况下，青年男性的性欲要高于中老年男性，青年男性的性生活频率也会高于中老年男性，但具体情况需要具体分析，如果确实存在经常性的一晚4-5次性生活的情况，需要节制。

二)男人一戴套就出现疲软或是精神因素导致

　　●不少男性本身无器质性毛病，一戴套就不行跟精神因素有关，且年纪越大影响越大

　　●觉得戴套有束缚感的男性，可以尝试用一些更薄更透气的避孕套，同时要彻底放松，做到眼中有套、心中无套

　　你吃药吧，要不然体外射精?体外射精不保险，干吗又让我吃药啊，避孕也是男人的责任!不是我不想戴，是真的戴了就不行啊，你说怎么办?你们男人就是自私!谁知道你是真不行啊还是假不行

　　这种类似的经典对话周而复始，相信很多人都不陌生。它可能来自于身边闺密的抱怨，也可能来自论坛的发帖，还有可能就是你自己的亲身体验。

　　不戴(套)就雄姿勃发，戴了就真的不行?这到底是生理有毛病还是心理在作怪?抑或是男人只顾爽而不顾安全的阴暗借口?记者就此采访了有关专家，来听听他们的看法。

　　文/记者涂端玉

　　医学指导/中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨

　　部分ED患者，戴套后的确不行

　　临床会碰到不少这样的患者，他们会告诉医生戴套跟不戴套感觉完全不同。这种情况下，我们会先要求他们进行必要的检查，看看是否有器质性毛病。中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨告诉记者，的确有一部分男性本身就是ED(勃起功能障碍)病人，但程度可能较轻。

　　小于今年才30岁，但他就有这种苦恼不戴的时候最多只是不够挺，但可以完成整个性爱过程，而戴套之后很可能没办法进行。有的男性本来就因为生殖器结构、血运等问题，以致性兴奋时只能勉强维持勃起，而且时间较短。而用安全套后势必分散注意力，也会花费一定的时间，再加上心理压力，很可能戴上去时阴茎已经疲软了。

　　张滨表示，对于的确有器质性问题存在的男性患者，此时要求其戴套性交的确不现实，反而可能增加其心理负担，导致表现越来越糟糕。当务之急还是应彻底治疗ED，有必要的话应采取药物或手术治疗。

　　很多年轻男性不行是心理作怪

　　小陈今年28岁，他就属于从来不用套者。并非枕边人没要求，而是小两口发现：他不戴套时状态极佳，而一戴套，他就立马偃旗息鼓。这是为何?

　　实际上很多年轻男性本身并没有器质性的毛病，性激素、血运、晨勃等指标都合格，但就是反复强调不能戴套，一戴就不行，这类情况就要考虑精神、心理原因了。张滨表示，男性很多性心理、性感受是不可回避的：有些男性戴上套后注意力太过集中于套上，就会有生殖器被束缚或被勒住的感觉，只有取下套时才能放松下来;还有些男性则表示不愿意与爱人之间隔层东西，那样精神上很不爽。

　　其实这些细微的感受因人而异，不少人选择重视，还有很多人选择忽视。张滨坦言，很多男性不了解戴套在防病、避孕方面的重要意义，也没有看见过人流等事件的发生，所以不能体会不戴套可能给爱人造成的严重后果，相应的也就更追求快感。

　　年纪越大，越在乎有套无套

　　十八二十岁时戴个手套都不影响感觉，现在必须得买全世界最薄的避孕套才能完事，岁月真是不饶人啊。一位男性网友发帖如此感叹。

　　的确，临床也发现，越是上了年纪的男性，越在乎有套没套，套的厚薄。张滨表示，其实中年男性与年轻男孩相比，从性能力水平角度来说，并没有太大悬殊，毕竟此时血管情况、生殖器结构等都变化不大，不可能戴套前后产生很大的差别，更多的还是心理因素在作祟。

　　这些人中很多是有丰富性经验的熟男，他们已经知道了戴不戴套、不同厚度的安全套所带来的不一样感受，不再像小男孩般懵懂无知，所以可能对性会有更高的要求。但实际上，戴不戴套本身对性功能根本没有任何影响。张滨说。

　　专家提醒

　　手淫过频 易降低性生活满意度

　　手淫过多是否也会导致阴茎疲软?不少人提出这样的疑问。对此，张滨表示，手淫过频确实可能让人没法正常享受性交快乐。

　　专家介绍，很多常年依赖五指情人的年轻男性对此都深有体会：手淫力度大、频率快、刺激强，可以在很短时间内达到高潮，容易令人产生依赖感;而突然改变性生活方式，与异性进行性交，双方很可能短时间内不够默契，配合程度不高，所以性快感也会由此削弱，如果此时戴有安全套，便会将责任归咎于安全套。其实，安全套只是背了黑锅，真正的答案是：性交没意思，不如手淫刺激。

　　手淫过后很容易产生情感上的空虚感，如果真正投入有互动的性交，所获得的满足感是包括精神、肉体双方面的，绝对是手淫不能比拟的。张滨表示，单身男性有了伴侣后最好逐渐减少手淫频率，夫妻同房前两三天最好克制手淫欲望，这样有助于增加同房时的满意度。

　　专家支招

　　彻底放松 可弥补戴套的不足感

　　张滨表示，觉得戴套有束缚感的男性，可以尝试用一些更薄更透气的避孕套，同时要彻底放松，学会享受包括情感交流、身体爱抚、挖掘性敏感带等多方面的性爱体验，不要将注意力只集中在一个部位，更不要老提醒自己是在戴套工作。此外，安全套尺寸的选择也很关键，很多男性感觉不适其实是因为安全套买错了型号。

　　并没有绝对的技巧可以教给男士们攻克套套恐惧症，但我想打个简单的比喻，真正相爱的人，哪怕只是十指相扣或轻轻相拥，也会产生幸福感甚至触电感。如果在性爱中一味追求极致感受，那本身就是本末倒置：把肉体的爽凌驾在了情感的爱之上。张滨表示，足够相爱的夫妻，肯定可以克服一层套的束缚，做到眼中有套、心中无套。

三)男人一撒娇 女人也招架不住

　　俗话说：“女人一撒娇，男人就投降。其实，男人一撒娇，女人照样也投降。”撒娇不是女人的专利，男人像孩子一样撒娇，是让女人明白他的某种苦衷。掌握了男人战略性撒娇的命门，你就是最懂他的人。

　　撒娇=减压

　　撒娇写真：

　　原来你在任何场合看见他，他都运筹帷幄、谈吐不俗。可一旦携手进入婚姻殿堂，你才发现，这个被你左挑右选的成熟男，在家里竟是十分依赖你的“小男人”——喜欢你陪着他，有个头痛脑热他也大呼小叫。

　　情景再现：

　　赵雅琴(公务员 女 32岁)

　　在一次业务交往中认识了显君，他优雅的谈吐和成熟稳重的个性让我很有安全感。显君经营着一家规模不小的公司，事业上的成功是他用时间和精力换回的，耽搁了个人大事。我们的相遇正填补了彼此的空白。

　　显君工作起来没有休息日，赚了钱也不乱花，大家都羡慕我嫁了个好老公。现在事业心强又不在外面玩的男人简直是稀有物种，可他们哪知道我们家的“工作狂”八小时之外的“小男人世界”！

　　显君每次和客户谈完生意回来，都很疲惫。帮他调好了热水，他还会大叫：“老婆，帮我找衣服啊，我找不到！”让你又气又恼，不止一次叮嘱衣物摆放的地方，永远被他当成耳边风！洗完热水澡，他就懒洋洋地趴在床上了，“累死了累死了”地直哼哼。还非得要我陪他一边看那些无厘头的电影，一边为他掏掏耳朵、剪剪指甲甚至挤痘痘……显君像换了个人似的，他的撒娇让人无法拒绝，再忙也只得缴械投降。他说平时在生意场上神经绷得太紧，只有回家后，才能放下所有的武装，好好享受这些最温暖的“平常琐事”。

　　那个周末，我和小姐妹逛街回家晚了，他装模作样地喊头痛，故作严肃地说可能是只吃了方便面导致的营养不良。我暗自好笑，给他做头部按摩，看他微蹙的眉头渐渐舒展，把脸埋在我怀里像个婴儿般呼呼睡去，心里既疼惜又感叹。

　　心理解读：

　　男人由于社会在其性别上所添附的养家糊口的责任使然，他可能整天顶着巨大压力，忙于事业打拼。家是男人释放压力的地方，一旦回归家庭，卸下沉重的面具，男人会有一种彻底放松的感觉，从而体现出他不同于工作上的纯真一面。多点对男人的理解和关爱，让他在温馨的家中养精蓄锐，迎接事业上的更多挑战。