1)印度的8种做爱姿势让你随便达到高潮
变异水母式
若男伴的平衡力和耐力不错，千万不要错过这个姿势。男性蹲立，和爱人紧紧环抱着。这是一种能让人最大程度上体验到亲密的姿势。
改良版女上位
印度爱经中对普通的“女上位”提出了更高要求：男伴要放松平躺，双膝抬起至胸前，双腿勾住女性的腰际。女性则跪立在男性身上，让身体“无缝”贴合。女性是这场床戏中的主导者。
拱桥式
女性平躺，双腿自然分开;双手置于肩膀处，撑起上身，臀部舒服地在男伴大腿上“安顿”好。不消片刻，彼此将共同抵达性爱的巅峰。
摇摆椅式
男伴倚床而坐，身后垫一个厚实的靠枕;两腿弯曲竖起，双手环抱住心爱的女子。女性可以把双腿架在爱人的肩上，面对面地坐着。男性要控制好速度，女性身体微微后仰，更容易达到HIGH点。色非网
叠合式
男人的勃起角度是困扰很多伴侣的尴尬，也是妨碍女性在常规性爱中获得阴蒂刺激的一大难题。而叠合式能较好地化解这一矛盾。针对腰部力量缺乏的男性，这也是节省性爱能量、强化性感受的有效体位。
坐姿后入式
男性平躺，女子背对着坐下。这个姿势可以让男人和女人得到最大程度的身体自由。同时，可以满足女性对于做爱过程中对于爱抚的需要。
惊喜H式
这是最狂野的性爱，两具没有任何束缚的身体，组成字母“h”型。这也是比较利于女性实现满足的一种体位。
螺丝钉式
没尝过高潮滋味的女性注意了：你不是不能，而是“不会”。在诸多“性爱灵修”的姿势中，螺丝钉体位是助力女性攀登性爱巅峰的首选。虽然它对女性身体的柔韧性要求极高——毕竟不是每个女人都可以将身体叠合，把腿架在身体的一侧——但多加练习，你就能找准最惬意的角度。
2)优思明能随便停药吗
吃优思明是不能随便停药的，因为这种药物是一种短效口服避孕药，可以用来调月经，正常情况下在来月经的第5天开始吃，每天吃一次，连续吃21天，停药后过3-7天就会来月经。如果中间停药，有可能会引起不规则的阴道流血。如果是避孕，如果中间停药，就有可能有会怀孕。所以，吃这种药就必须按照周期吃，如果用来调月经，最少连续吃3-6个月。如果用来避孕，可以一直吃，这种药副作用比较小，并且避免成功率也非常高，如果是没有漏服，避孕成功率能够达到99%以上。
3)年纪大了不要随便减肥
刚过50的刘女士退休后，制定了自己的健康计划。她首先对自己身上多余的脂肪采取行动，便求助于节食，每天基本上不吃主食，只吃些青菜、萝卜之类。几个月过后，她的体重减轻了不少，但整日没精神，脸上也没什么血色，常感胸口闷，走路也喘气。到上海仁爱医院内科就诊后医生告诉她，她患了贫血，而且还有轻微的冠心病。这一切居然都是减肥惹的祸！最近，美国一项医学研究发现，无论男女若在50岁以后体重大幅度减轻，到65岁以后的死亡率会大幅度增加。谈到减肥引起疾病和死亡率增高，还要从胆固醇的功过说起：胆固醇是人体不可缺少的营养物质。研究表明，老年妇女血液中胆固醇含量过低时，死亡率会增加4倍，其中癌症和冠心病的发病率升高是重要的原因。因而有些学者认为：“不要害怕胆固醇高，而应当防止胆固醇过低。”
4)老人可以随便使用按摩器吗
按摩器真的像推销员所说的那样绝对安全吗?专家认为情况不完全这样。他告诉记者，按摩器一旦使用不当，就会加重或诱发疾病，中老年人一定不要过分依赖它，更不能将其作为治病手段。
通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。根据产生震动的原理不同，电子按摩器可分为电磁式和电动式两种。电动式按摩器由于震动频率较高，震动强度较弱，比较适宜于保健按摩及中老年人使用;而电磁式按摩器由于震动频率慢，震动强度较高，因而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。
专家介绍说，目前临床上因为各种按摩器材使用不当而受伤或者加重原病情的患者很常见。
他曾收治过的一位老人，因使用按摩器，使腰椎局部出现急性炎症，压住了坐骨神经，从而引起了下肢麻痹。他还遇到过一些患者，脊椎疾病本来还只处于隐藏期，但由于按摩器上硬物的“顶撞”和“敲击”刺激，结果出现了软组织炎症、脊椎小关节错位，把疾病诱发出来。惊!列举老人乱用按摩器的隐患
专家提醒老年人，如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤，也不宜使用电子按摩器。因为体表的刺激，会使毛细血管扩张，局部血流量增加，易导致病变部位扩散，可能加重病情。
若有骨折和关节脱位，早期不能使用电子按摩器，因为当骨折或关节部位受损后，由于肌张力的作用会造成骨移位，若过早进行按摩，则会使骨移位加剧，反而不利于康复。而皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电子按摩器，高血压、贫血的患者，应特别注意不要在颈侧动脉处按摩，以免血流加速，发生意外。
此外，电子按摩器在老人空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都要严禁使用，否则会使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。老人初次使用按摩器的时间不宜过长，最好先试10—15分钟，以后可以逐渐增加到半小时。
