吃喝浴睡封注
更新时间:2024-04-28 03:16:45

一.吃喝浴睡封注 中医5招自发迷人体香

  每个女人都是上帝手中的一件艺术品,女人和香的结合会是一种永远的缘分。女人如果能与花香联系在一起,那一定是一种艺术的升华,是一种致命的魅力,一种让人无法抗拒的吸引。但是,除了香水,女人可以身体自发拥有香气吗?名医好药网教你五种方法打造属于你自己的独特香气。 

  1.吃:荔枝。众所周知,杨贵妃爱吃荔枝,这是因为荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的,经常吃荔枝可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用; 荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

  2.喝:白芷、川芎、丁香、茉莉花。芳香药茶可以让你在不知不觉中获得体香,任选一两种,每种的用量不要超过5克,您会找到唇齿留香的感觉。

  3.浴:玫瑰花蕾、白檀香木各100克。玫瑰要选取从中药铺买到的玫瑰花蕾,有浓郁的芳香气味。把这两种材料加水煮好,倒入浴池,芳香的精华就可以浸入体内了。

  4.睡:同时用药帽和足套。人体像地球一样,有南北极,头顶百会穴是最高的穴位,足底涌泉穴位置最低,所有的气血到此都会向下或向上流,这两个穴位连出的就是贯穿头足的主体路径。

  入睡前,在头顶和足底放置蘸有白芷、川芎、丁香、茉莉花混合精油的棉花,然后戴上浴帽,套上足套,就可以在睡眠中让全身气血无数次地被芳香熏陶。

  5.封注疗法:中医特有的芳香疗法,利用经络可以携带气味和物质在全身游走的原理,在特定穴位埋下芬芳药物,然后密封穴位,使香气到达体内。原来是将药物碾碎调成糊状,现代中医使用植物精华制成的精油,效果更显著。

  只要照着以上方法,坚持以恒,一段时间后,女人就可以变得更芳香,更具吸引力。夏天流汗不再担心,穿衣也可穿得更Lady,不用特意去买昂贵的香水,也可优雅宜人,气质更佳。

二.中医让你摆脱产后脱发烦恼

  中医让你摆脱产后脱发烦恼。当新生命降临后,新妈妈沉浸在喜悦当中,身体上的变化往往容易被忽视。每当一觉醒来看到枕头上大把大把的头发,你是否会觉得意外?为什么好端端的头发在生产之后却飞速脱落?产后脱发主要和激素改变有关。中医饮食让你摆脱产后脱发烦恼:

  养生汤材料:龙眼肉20克,党参、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦猪肉150克。

  做法:先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净,党参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以小火隔水炖至肉熟,调味后即可食用。每日1剂。

  此外,多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,在饮食方面,除注意均衡摄取外,还注意多补充一些富含蛋白质的食物,如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

  精神和营养也是影响因素

  事实上,大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象,这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期,这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。

  此外,现在有许多产妇怕坐了月子后会发胖,影响体形美,因而节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

  精彩阅读:

  孕妇突然要生了怎么办? 孕妇怎么美白祛斑?

三.男子被蛇咬乱信中医险丧命

  男子被蛇咬,乱信“祖传中医”险丧命。50岁的蒋师傅在荣成一工地上被蛇咬伤右脚。他第一时间前往荣成某村一“祖传中医”治疗。被拒治后,不得不先后赶往温泉医院、四O四医院救治,险些耽误了治疗的最好时机。

  蒋师傅在荣成一处电力电网铺设工地打工。10日晚6点20分许,蒋师傅在经过一处草地时被一黑褐色的大蛇咬伤。蒋师傅第一时间挤出了少量暗红色血液,随后跳着脚回到工地。前些日子被蛇咬伤的一工友拿来了蛇药片,蒋师傅及时服下20片。

  服药后,蒋师傅的一工友介绍在荣成某村有一60多岁、“祖传中医专治蛇毒”的民间医生。大家找来车辆,拉着蒋师傅就赶往该村“祖传中医”家,此时蒋师傅的右脚及小腿已有肿胀。“祖传中医”检查后,认为蒋师傅在被蛇咬伤后没有在上方小腿处扎上绳索,“毒素已经扩散了”,“祖传中医”拒绝接治。

  蒋师傅等一行人慌了神,忙乘车赶往医院。晚8点左右抵达温泉医院后,急诊医生建议蒋师傅迅速到四O四医院救治。晚9点许,蒋师傅终于抵达四O四医院急诊中心,此时,他的右脚背已经全部肿起来,疼痛感强烈。急诊医生马上在蒋师傅伤口处开了两处十字口来放血,并用蛇药片药膏敷抹伤口。“幸亏患者先吃了20片蛇药片,否则耽误这么长时间,后果不堪设想。”急诊医生介绍道。

  12日,蒋师傅正在四O四医院心胸外科住院观察治疗,其右小腿的肿胀已消失,伤口周围肿胀也减退。提起伤后找“祖传中医”救治蛇咬伤的事情,蒋师傅后怕不已,多次表示“有事了还得到医院来”。

  被蛇咬了怎么办?

  1、烧灼法,用点燃的火柴烧灼伤口两三分钟,然后冲洗。

  2、扩创法,用刀在伤口出划十字,阻止血液流通

  3、包扎法,用纱布在距离伤口二三厘米除包扎,阻止血液向心脏流通。

  4、口服有效的蛇药。

  被蛇咬伤,首先坐下,尽量减少运动,避免血液循环加速。一般咬伤在脚踝,将膝盖屈起,压迫血管,减少血液流动。用结实的行军背带或绳子扎紧伤口上方(靠心脏方)10~30厘米处,用刀片割开伤口上方1厘米处,1-2厘米宽,从上往下挤压放血。同时,服用蛇药(一次20片),4小时一次。扎紧处需半小时松开一次,以免肌肉坏死。还有,注意看伤口,如果有一排细牙印,为无毒蛇咬伤,没有什么问题;如果有两颗较深牙印,就是毒蛇咬伤,必须按上述处理。预防是关键:在山间行走,穿高帮鞋,最好绑小腿,打草惊蛇,看见五步蛇要绕开走。带子捆扎的地方是小腿的最上方,紧贴膝盖的髌骨,这样才不会在后来搬动时松托(当时咬伤部位是小腿外侧,只有一个牙印,另一只牙估计没咬到或者已经脱落了).一般都是两个牙印,至少半厘米深,可以根据两个牙印的间距判断毒蛇的大小(一般来说知道其大小也意义不大).如有条件,最好在清洁的水中挤血,特别是后来速度快的多,效果比想象的要好.未带蛇药(一般都不带),挤血到后来, 特殊情况下只有用嘴吸,吸一口吐一口,(如果嘴里没有伤口,少量神经毒素进入胃内后果并不可怕)尽量把攻击致伤的蛇打死带上去医院作鉴别,抗毒血清分几大类,都各有针对性的一般来说毒蛇攻击时不会咬到就放开,多数是咬着不放被甩开的,这过程中就在注入毒液,所以一感到痛(被咬了)就要马上尽快甩开,甚至必须腾出手把它硬拽下来,我见到的例子就是被攻击的人还试图用手掰开蛇嘴(银环蛇),浪费了很多时间,还好人多又处理及时,离城也不远,否则被多注入的毒液就会很麻烦.。

四.中医养生窍门 改善更年期肥胖

  更年期是女人不得不面对的时期,许多更年期的女性都会出现肥胖的症状,新陈代谢和雌激素水平的变化会使女性发胖,脂肪堆积在腹、臀、髋、大腿等处,严重了还会出现膝盖等关节疼痛的症状。给更年期的妇女带来很多不便。小编为你介绍女性更年期的中医调理保健方法,关注女性健康的你千万不要错过。

  中医养生,调节内分泌

  更年期综合征的妇女最突出的问题是,明知自己患病却不能控制和调节情绪。当发怒、抑郁时,身体会过多分泌毒性物质,伤害身体从而加重疾病。中医认为,更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切关系,中医对待更年期综合征的态度是重视整体调理,从而达到身心和谐。根据病因辨证治疗:

  1.阴虚肝旺型

  头晕头痛,眼乾涩,心烦急躁,多梦少寐,口乾,手足发热,耳鸣,心悸,烘热汗出,舌红,少苔或苔薄而乾,脉细数或弦细数,部分人还可能血压升高。女贞子15、生地 10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、菊花10、桑叶10、枸杞子15、黄芩10、百合15、合欢花10。

  2.脾肾两虚型

  头晕,腰痛,肢寒,浮肿,尿频或失禁,口淡,便溏,纳少,乏力,舌淡苔白,脉沈细或沈迟。山药20、菟丝子15、仙灵脾15、仙茅5、川断12、覆盆子15、熟地10、白朮10、茯苓15、党参10、炙甘草6。

  更年期女性锻炼身体要科学合理、讲究尺度,应该从自己身体的实际情况出发,不能急于求成,更不能盲目减肥,否则不仅达不到目的,反而有害身体。 》中医减肥 究其根本 一切从内开始

  本文有健康族减肥网提供,

五. 难孕体质的女性可用中医调理

  对于已经患上了不孕不育症的患者,专家建议,80%—90%的不孕症可以通过简单的治疗来怀孕,只有10%—20%不孕症患者才需要做试管婴儿。

  不孕症夫妻面临的问题和西医大同小异,基本上男性有射精,确定有精子就没问题,可以针对女性调理体质。

  首先是调经:唯有正常规则的经期,才有办法算出排卵时间。妇女应多注意月经规则不规则、颜色及量,当身体不适时,这都是预警的先兆,尤其是生殖系统的征兆常能反映身体现况。

  1、肾阳不足:也就是黄体素不足,可以治疗。

  2、气虚不摄:气若虚,输卵管无法排出卵子,就没办法和精子结合。

  3、肝气郁结:想孕的准妈咪和准爸爸一定要注意个人情绪。

  4、子宫内膜不够肥厚和卵子不易成熟:这都可以治疗。

  5、血淤:子宫循环,脉络不够好。

  6、暗产:许多人并非不孕,而是暗产“一月堕”,敏感一点的会发现怀孕,验孕时并不明显,但月经迟了几天又来了,月经量稍多,经痛也频繁些,所以怀孕初期不要纵欲。

  7、慢性病:慢性病一定要治疗,症状是白带多,有异味,一行房就痛。

  8、继发性不孕症:原因可能是上一胎生产时出血过多,发炎造成的产伤,只要治疗就行了。

  9、堕胎:不要轻易堕胎,堕胎造成的伤害是很大的,就算堕胎也应坐月子,一般流产和堕胎最少作足七天的月子,好好休息与养身。

  专家认为,想怀孕的前半年就可先找医生调经,受孕后要注意胎教,饮食、情绪和生活环境都会带给胎儿潜移默化的影响。倘若西医无法有效改变您的体质,不防试试中医调理。

  具体来说,不孕症的治疗因人而异,根据病因决定。总之,应该尽量选择创伤小、操作简单、费用经济的治疗方法。但一定要到正规医院治疗,不要迷信虚假广告所宣称的神奇疗效。

上一篇:宝宝夏季痱子中医治疗法

下一篇:咳嗽的分类